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Un nuevo experimento apunta a que los núcleos talámicos del cerebro regulan la percepción humana. ⬇️

*Historia publicada en abril de 2025*.

📷: Getty.

Los neurocientíficos han demostrado que la atención dirigida hacia momentos positivos —gratitud, logros, amabilidad y progreso— fortalece las conexiones cerebrales vinculadas al optimismo y la resiliencia emocional. Este hallazgo revela cómo la mente puede moldearse con hábitos conscientes.

Con el tiempo, el cerebro se reconfigura: se vuelve más hábil en identificar experiencias alentadoras y en soltar el estrés con rapidez. Este proceso de neuroplasticidad positiva muestra que la mente no es fija, sino adaptable, capaz de transformarse con cada elección de enfoque.

El ciclo se auto-refuerza: cuanto más eliges enfocarte en lo positivo, más tu cerebro busca y amplifica esas experiencias en la vida diaria. El impacto es profundo, mejorando la salud mental, la motivación y la felicidad general. DOI: 10.1038/s41586-025-09728-y

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