Mariana Suárez Ashtanga Yoga

Con una semana de atraso pero paso por aquí para agradecerles a todos por sus mensajes en mi cumple. Fue un día, una semana muy especial. ¡Me sentí muy apreciada por todas las personas que se acordaron de mi y se tomaron el tiempo para escribirme, llamarme y visitarme!
¡Pronto estaré en Cocha abrazando a mis padres y eso me emociona muchísimo!

Vamos a practicar yoga también en Sat Yoga Studio
¿Quiénes se suman?

COCHABAMBA 🧘🏽 ¡Este finde!

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¡Nos complace invitarte al primer taller de Ashtanga Yoga que se llevará a cabo los días 8 y 9 de junio en Sat Yoga Studio! ✨

Será un fin de semana dedicado a explorar las posturas 🧘🏻‍♀️ y técnicas de esta disciplina tradicional de Mysore, India, guiado por Mariana Suarez, profesora autorizada Nivel I por Sharath Yoga Center.

Tanto si eres principiante como tiene una práctica avanzada, este taller está diseñado para enriquecer tu práctica personal.

¡No te lo pierdas y asegura tu lugar para vivir una experiencia revitalizante y transformadora! 🤎

👉🏻 Inscripciones al 62673045

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En este tutorial, Mariana nos enseña cómo realizar el Suryanamaskar A o el Saludo al Sol A del método de Ashtanga Yoga. Normalmente lo repetimos 5 veces al comienzo de cada práctica. En la cuenta tradicional tiene 9 vinyasas. Los beneficios de realizar esta secuencia de posturas con una buena respiración y técnica, son maravillosos. ¿Querés aprender a practicarlo? Contáctanos para aprender Ashtanga Yoga desde cero con nosotros. ¡Te estamos esperando! . . . #ashtangayogabolivia #ashtangayoga #yogabolivia #suryanamaskar #saludoalsol

Este domingo en el parque de Callexón Café en Equipetrol 🌱🌿🪷🌴🧘🏻‍♀️🧘🏽🧘🏻‍♂️

Este domingo en Santa Cruz!!! Mi clase será a las 10 am 🙏🏽 En el museo de arte contemporáneo 🧘🏻‍♀️ Lleva tu mat!