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Psicología con evidencia, empatía y sentido humano

16/08/2026

¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona la Terapia Cognitivo-Conductual? 🧠🐱

La TCC nos ayuda a comprender la relación entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, para identificar patrones que pueden estar generando malestar y aprender formas más útiles de afrontarlos.

Y sí… los michis también pueden enseñarnos psicología. 😂🐾

💭 No se trata de “pensar positivo”, sino de aprender a cuestionar nuestros pensamientos y responder de una manera más consciente.

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Después de un desastre, una persona no solo puede necesitar agua, alimento o un lugar seguro. También puede necesitar ap...
16/08/2026

Después de un desastre, una persona no solo puede necesitar agua, alimento o un lugar seguro. También puede necesitar apoyo emocional.🌸
Los Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) son una forma de acompañamiento en situaciones de emergencia que busca brindar seguridad, apoyo, contención y conexión con los recursos que la persona necesita.🌸
Y algo importante: ayudar no significa obligar a alguien a hablar ni intentar hacer terapia en medio de una crisis👀
A veces, escuchar, acompañar y estar presente ya puede marcar una diferencia.
¿Habías escuchado hablar de los Primeros Auxilios Psicológicos?🤨

A veces creemos que para ir a terapia tenemos que estar “muy mal” o atravesando una crisis.Pero pedir ayuda también pued...
09/08/2026

A veces creemos que para ir a terapia tenemos que estar “muy mal” o atravesando una crisis.

Pero pedir ayuda también puede ser una forma de prevenir, comprender lo que estamos viviendo y aprender nuevas herramientas para afrontarlo. 🌷

Si últimamente sientes que algo no está bien, aunque no sepas exactamente qué es, quizá este sea un buen momento para escucharte.

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Cuidar tu salud mental también es cuidarte a ti. 🤍

🩷 Cuidar de tu salud mental también es una forma de cuidar de ti.Si estás buscando un espacio seguro donde puedas expres...
01/08/2026

🩷 Cuidar de tu salud mental también es una forma de cuidar de ti.

Si estás buscando un espacio seguro donde puedas expresarte con confianza, estoy aquí para acompañarte.

📍 Atención psicológica presencial en Clínica Cádiz – Chasquipampa.
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01/07/2026

¿Aún no sabes qué estudiar? 🤔 ¡No dejes tu futuro al azar! Estas vacaciones de invierno son la oportunidad perfecta para descubrir tu verdadera vocación con nuestra Promoción Especial del 20% de Descuento en ambos paquetes. 🎉❄️
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09/06/2026

🎓 ¡Ya está disponible nuestro servicio de Orientación Vocacional!

Si estás por terminar el colegio, quieres cambiar de carrera o simplemente aún no sabes qué estudiar, este proceso puede ayudarte a descubrir opciones acordes a tus intereses, habilidades y objetivos.

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08/06/2026

En estos días todos buscan pollo... 😅

Nosotros estamos buscando algo diferente:

🎓 Jóvenes que quieran descubrir su vocación y elegir una carrera con mayor seguridad.

👀 Próximamente.

07/06/2026

¿Te cuesta decidir qué estudiar?
Muy pronto lanzaremos un servicio diseñado para ayudarte a descubrir tus intereses, fortalezas y opciones profesionales.
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