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Si sientes que tu bebé se despierta todo el tiempo y su sueño es un misterio, sigue leyendo!
La forma de dormir de los bebés es muy diferente a la de los adultos, y te cuento por qué:
-Ciclos cortos: Mientras los adultos tenemos ciclos de sueño de 90 minutos, los de los bebés duran unos 50-60 min. Por eso despiertan más seguido.
-Durante los primeros 3 meses de vida no distingue el día de la noche.
-Más sueño ligero: Su cerebro está en pleno desarrollo, por eso pasa más tiempo en la fase REM (sueño activo), lo que lo hace más sensible a ruidos y movimientos.
-Necesita comer seguido: Su estomago es pequeño y piden alimento cada pocas horas, incluso de noche.
-Su mundo cambió: Pasan de un útero calentito y tranquilo a un mundo lleno de estímulos nuevos. Despertarse es parte de su adaptación.
-Acompañarlo con paciencia. Su sueño madurará con el tiempo, y poco a poco irá durmiendo por períodos más largos.
Tener en cuenta que las expectativas culturales no coinciden con las necesidades reales y biológicas de los bebés. Estas expectativas crean frustración y desconexión porque no están alineadas con el funcionamiento del cerebro de los bebés.
LOS BEBES SABEN DORMIR, NO HAY QUE ENSEÑARLES.
Como la mayoría de mamíferos, madres y bebés humanos se atraen para dormir uno al lado del otro, y los bebés y madres duermen en sincronía cuando duermen juntos.
Estefania Salinas - Puericultora
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Es posible inducir la producción de leche en mujeres que no han estado embarazadas ni han amamantado previamente mediante protocolos de inducción que incluyen fármacos para simular el estado hormonal del embarazo y la retirada de los mismos para imitar el descenso hormonal del parto, junto con galactogogos, fitoterapia y la estimulación frecuente del pecho con extractor.

Este proceso permite entonces la posibilidad de amamantar a un hijo adoptivo o de vientre subrogado, pudiendo así establecer un vínculo afectivo entre ambos, tan beneficioso como las razones nutritivas.

En cuanto a la cantidad de leche producida en lactancias inducidas, los estudios muestran que puede no ser suficiente para sostener una lactancia materna exclusiva, pero también se
afirma que con una lactancia parcial las madres suelen sentirse satisfechas ya que es el fortalecimiento del vínculo la mayor meta en estos casos.

El método de inducción farmacológico más ampliamente usado es el protocolo de Jack Newman y Leonore Goldfarb, y cuyo objetivo principal es imitar la fisiología hormonal propia del embarazo que induce los cambios necesarios en el pecho (desarrollo mamario), preparándolo para la lactancia, y la situación hormonal postparto que promueve la producción de leche.

Una vez el bebé nace o llega a la familia, se debe seguir con las dosis de domperidona y amamantarlo en cuanto sea posible y con frecuencia. Dependiendo de cada caso, la domperidona podrá reducirse hasta dejar de necesitarla.

Estefania Salinas - Puericultora

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La mastitis es una inflamación del tejido mamario que puede presentarse con dolor, enrojecimiento, endurecimiento de una zona del pecho, malestar general y fiebre. Aunque puede tener causas infecciosas, muchas veces se trata de una mastitis inflamatoria no bacteriana. Por eso, el manejo debe ser cuidadoso y actualizado.
Durante años se indicaron intervenciones que hoy sabemos que pueden ser contraproducentes. Gracias a la investigación y la experiencia clínica, se han identificado prácticas que ya no se recomiendan porque pueden empeorar los síntomas o generar complicaciones:
-Aplicar calor local: aunque antes se creía útil, aumenta la vasodilatación y la inflamación.
-Realizar masajes intensos en el área afectada: puede lesionar los tejidos y empeorar la inflamación.
-Extraerse en exceso para "vaciar el pecho": esto puede sobreestimular la producción de leche y perpetuar el problema.
-Esterilizar extractores diariamente: la limpieza con agua y jabón, suele ser suficiente en condiciones normales (bebé a término sano).
-Comenzar antibióticos sin evaluación profesional: no toda mastitis es infecciosa, y el uso innecesario de antibióticos puede ser perjudicial.

Recomendaciones generales
-Aplicar hielo y tomar ibuprofeno según indicación médica.
-Evitar masajes profundos y el uso excesivo de extractor de leche.
-No extraer constantemente el pecho para evitar sobreproducción.
-Usar sostén cómodo y evitar uso de pezoneras.
-Continuar lactancia según demanda habitual del bebé.
-No es necesario esterilizar extractores, solo limpiar adecuadamente.
-Evaluar salud mental materna (ansiedad, D-MER, depresión postparto).

Tratamientos según la condición
Puedes continuar leyendo en:
https://nuestroespaciodelactancia.com/tratamientos-actualizados-del-espectro-de-la-mastitis-protocolo-abm-36-2022/

Bibliografía: Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum, Revised 2022
Estefania Salinas - Puericultora

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📖 Bibliografía:
* Rodríguez, N. A., & Meier, P. P. (2012). “The role of human milk in preterm infant health”. Clinics in Perinatology, 39(1), 1-16.
* Moreno-Fernández, J., et al. (2021). "Colostrum and its health benefits: A review". Nutrients, 13(3), 931.
* Spatz, D. L. (2020). "The science of human milk and breastfeeding". Nursing Clinics of North America, 55(4), 515-526.

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