Lunes 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00 Martes 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00 Jueves 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00 Viernes 08:30 - 12:30 14:00 - 18:00

Cruz Roja Boliviana - Filial Municipal El Alto

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Cruz Roja Boliviana - Filial Municipal El Alto

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Cruz Roja Boliviana - Filial Municipal El Alto, Educación, Plan 482/Sede social, Alto.

10/09/2026

🩸💖 TU SANGRE PUEDE SER EL MILAGRO DE ALGUIEN HOY 💖🩸

¿Sabías que en ⏰ 30 minutos puedes salvar hasta 3️⃣ vidas?
Donar sangre es el acto de amor más grande 💕 que no cuesta nada, pero vale TODO 🌍

✨ REQUISITOS PARA DONAR: ✅
👤 Edad: Tener entre 18 y 65 años
⚖️ Peso: Mínimo 50 kg
💪 Salud: Sentirte bien hoy. Sin fiebre 🤒, gripe ni infecciones
🥪 Ayuno: No ir en ayunas. Desayuna liviano: frutas 🍎, pan 🍞, jugo 🧃. Sin lácteos ni grasas 4h antes
🪪 Documentos: Llevar tu CI vigente
✒️ Tatuajes/Piercings: Esperar 6 meses desde que te lo hiciste
🤰 Embarazo: No donar si estás embarazada o dando de lactar 👶

📋 PASOS PARA DONAR: ⏱️
Registro 📝 Llegas, te registran y llenas una ficha confidencial 🔒
Chequeo médico 🩺 Te toman la presión, peso y hemoglobina. Es rapidito ⚡
Entrevista 💬 Un profesional te hace preguntas para cuidarte a ti y al receptor 🤝
La donación 💉 Dura 8 a 10 minutos ⏱️. Solo sacan 450ml. No duele 😌
Refrigerio 🧃🍪 Descansas 10 min, tomas jugo y galletas. ¡Te cuidan! 💆

💡 Importante: Puedes donar cada 3 meses si eres hombre 👨 y cada 4 meses si eres mujer 👩

Hoy alguien necesita tu sangre 🩸 Mañana esa persona puede ser alguien que amas 👨‍👩‍👧‍👦
Sé un héroe sin capa 🦸‍♀️🦸‍♂️ Dona sangre

📍 Acércate al Banco de Sangre más cercano 🏥

09/09/2026

🫀🧮PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE - ¡TALLER DE LIDERAZGO! 🧓🏻🧑🏻‍🦳✨

Este martes 8 de septiembre, la Cruz Roja Boliviana – Filial Municipal El Alto, llevó a cabo una nueva jornada del Programa de Envejecimiento Saludable - “Taller de Liderazgo”, un espacio de encuentro, recreación y creatividad compartido junto a nuestros adultos mayores. 🫀

Durante la actividad se realizó: 📝 Registro y toma de lista de los participantes. 🤝☘️ Espacio de encuentro e integración con los adultos mayores y voluntarios de la Filial. 🎨🧓🏻🧑🏻‍🦳 Todos los Adultos mayores inflaron sus globos🎈, escribieron ✍🏻 los valores que los representan si mismos. 🧠✨ 💬

Compartieron sus historias, Conversaciones, anécdotas y momentos de alegría, fortaleciendo los vínculos entre los participantes. 😊

Cada creación fue una oportunidad para expresarse, compartir experiencias y disfrutar de un momento diferente, demostrando que la creatividad y la alegría no tienen edad. ☘️

👏 Agradecemos a todas las personas que participaron y acompañaron esta jornada, haciendo del Programa de Envejecimiento Saludable - "Taller de liderazgo" un espacio lleno de sonrisas, recuerdos y nuevos momentos para compartir.

🤝💙 ¡Seguimos creando espacios donde el arte, la recreación y la compañía contribuyen al bienestar de nuestros adultos mayores!

📸 PH/CM: Rebeca Huanca

🧓🏻🧑🏻‍🦳🫀

❤️🤍

07/09/2026

🌿❤️ Envejecimiento Saludable: promoviendo el cuidado y el buen trato

👩🏽‍⚕️🩺 En el marco del Programa de Envejecimiento Saludable, se desarrolló una jornada de valoración integral en salud en las instalaciones de la Filial Municipal El Alto, en Ciudad Satélite. 🏥✨ Las y los participantes accedieron a controles básicos, valoración médica, seguimiento y orientación personalizada, además de acompañamiento psicológico. 🧠💚

📋🤲🏽 También se compartieron recomendaciones para el cuidado de las personas adultas mayores, promoviendo el autocuidado, la prevención y el bienestar. 🌱💪🏽 Estas acciones contribuyen a fortalecer una cultura de respeto, dignidad y buen trato hacia las personas adultas mayores. 👵🏽👴🏽❤️

🤝🏽💜 La jornada concluyó con un espacio de agradecimiento y una fotografía grupal 📸, reafirmando nuestro compromiso con la promoción de un envejecimiento saludable, digno y acompañado. 🌿✨

PH: Ernesto Callisaya
CM: Amparo Choquehuanca

07/09/2026

💛⛰️ NUESTRA AVENTURA EN EL PARQUE PIPIRIPI: UN RECORRIDO INOLVIDABLE ⛰️💛

El pasado 28 de agosto, la Cruz Roja Boliviana Filial El Alto vivió una jornada inolvidable junto a nuestros queridos abuelitos en el marco del Programa de envejecimiento saludable.
El recorrido de nuestros queridos abuelitos por el Museo Pipiripi estuvo lleno de momentos mágicos y sorpresas:
• 🧸 El mundo de los peluches: Iniciamos la visita en el área de los peluchitos, donde admiramos una gran variedad de especies en peligro de extinción y protegidas (como perezosos, monitos y muchos animales más).
• ✂️ Taller de origami: Continuamos con una sesión creativa de origami junto al buen Rodrigo, a quien le grabamos un video especial.
• 🏛️ Museo y estatuas: Pasamos por un pequeño museo al estilo de Francisco Tamayo para ver sus espacios, oficinas y estatuas de la cultura Tihuanacu en el subsuelo.
• 💃 Baile y polleritas: Nos pusimos a bailar alegremente después de que a todos nos vistieran con polleritas.
• 🫧 Magia en burbujas: Vivimos un momento divertido donde nos encerraron dentro de una gigantesca burbuja hecha a base de puro achuchón.
• 🍎 El mercadito: Finalizamos la ruta en el mercadito, donde don Juan nos estuvo vendiendo fruta antes de salir al exterior.
¡Cada parada fue una experiencia maravillosa de integración y alegría para nuestros participantes.

📷 PH: Vol. Noemí Vargas y Vol. Ernesto Callisaya
📢 CM: Vol. Alejandra Susan Guarayo Paja

07/09/2026

❤️⛑️ VOLUNTARIOS DEL MES | AGOSTO 2026 ⛑️❤️

En la Cruz Roja Boliviana – Filial El Alto, reconocemos a quienes hacen del voluntariado una verdadera forma de servir. 🤝✨

Durante el mes de agosto, destacamos a nuestros Voluntarios del Mes, por su compromiso, responsabilidad, participación activa y, sobre todo, por llevar siempre consigo el espíritu humanitario que nos caracteriza. ❤️

Cada jornada, capacitación, actividad y servicio representa una oportunidad para ayudar, aprender y dejar una huella positiva en nuestra comunidad.

👏 ¡Felicidades a nuestros Voluntarios del Mes de agosto!
Su esfuerzo inspira a seguir construyendo una sociedad más solidaria, preparada y humana.

🫶 Ser voluntario es estar cuando más se necesita.

📍 Cruz Roja Boliviana – Filial El Alto
❤️ Servicio • Solidaridad • Humanidad

06/09/2026

⛑️🤕PRIMEROS AUXILIOS BASICOS ⛑️
El proceso de formación GAMMA 26 de la Cruz Roja Boliviana -Filial Mundial El Alto llevo a cabo su examen de los cursos de formación que fueron brindados por los instructores a cargo💪⛑️🤍

Está jornada permitió realizar y demostrar todas las medidas , métodos y enseñanzas que fueron dadas en el transcurso de los cursos de formación ⛑️🤕

Dicha jornada permitió el fortalecimiento de conocimiento práctico a nuestros futuros voluntarios⛑️
El gran desempeño de cada uno valió la pena ⛑️💪🤕🤍

PH/CM : LUZ LAURA

06/09/2026

✨🩺 SALUD A TU ALCANCE: VALORACIÓN INTEGRAL 🩺✨

💙 Como parte del Programa de Envejecimiento Saludable (PES), la Cruz Roja Boliviana Filial Municipal El Alto llevó a cabo la actividad “Salud a tu Alcance: Valoración Integral”, orientada a promover el cuidado preventivo y el bienestar integral en las personas adultas mayores.

👥 Durante la jornada se realizaron controles de presión arterial, glicemia, peso y talla, brindando además atención y orientación personalizada a cada participante según sus necesidades específicas, a cargo de personal médico y de enfermería 🩺📊.

🤝 Estas acciones fortalecen la prevención, el autocuidado y la promoción de hábitos saludables en la población adulta mayor.

CM: Luz laura

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💙
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👵👴

05/09/2026

🎨✨ ESPACIO SANARTE: TALLER DE MANUALIDADES ✨🎨

👴🏻👵🏻 En el marco del Programa de Envejecimiento Saludable, la Cruz Roja Boliviana Filial Municipal El Alto desarrolló el día de hoy el "Taller de Manualidades", una actividad orientada a fortalecer las redes comunitarias inclusivas a través de la recreación, la creatividad y la participación activa de las personas adultas mayores.

🎨 Durante la jornada, los participantes elaboraron una canasta para fines domésticos con material reciclaje, decoraron con diferentes colores y diseños personalizados, permitiéndoles expresar su creatividad, imaginación y estilo personal en un ambiente de compañerismo y aprendizaje estimulando la motricidad fina y la coordinación, esta actividad promovió espacios de interacción y convivencia, donde las personas adultas mayores compartieron experiencias, fortalecieron vínculos y disfrutaron de una tarde recreativa.

🤝 Este espacio es posible gracias al compromiso de las voluntarias de la Filial: Pamela Lizárraga, Gladys Colquehuanca y las voluntarias y voluntarios de la Filial, que con su paciencia, buen ánimo llevan adelante las actividades del PES. ❤️🏥⛑️

PH/CM: Vol. Patty Condori

04/09/2026

🌸✨ 4 de Septiembre – Día Mundial de la Salud Sexual 🌍❤️

🩺 En esta fecha recordamos que la salud sexual es un componente esencial de la salud integral, el bienestar y los derechos humanos. No se trata solo de la ausencia de enfermedades, sino de vivir una vida plena, informada y libre de violencia o discriminación. 🛡️🌱

📚💬 Hablar abiertamente de salud sexual, promover la educación informada y derribar tabúes son pasos clave para proteger la salud física y emocional de nuestra comunidad. 🏥👥

Hoy te recordamos la importancia de cuidar de ti y de los tuyos: 📝👇

🛡️ Prevención activa: Utiliza métodos de protección de barrera para prevenir Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y planificar de forma segura. 🩺✨

🩺 Atención oportuna: Acude a chequeos médicos periódicos y consulta siempre con profesionales de la salud capacitados. 🏥👨‍⚕️

💬 Educación y diálogo: Fomenta conversaciones respetuosas, informadas y basadas en el consentimiento en tu entorno. 🗣️🤝

❤️ Inclusión y empatía: Promueve espacios seguros y libres de estigmas para todas las personas. 🌈🏡

La información correcta y el acceso oportuno a la salud previenen riesgos y salvan vidas. 🔄✨ ¡Informarte es el primer paso para proteger tu bienestar! 🌱❤️

✨ ¡Decidir con responsabilidad es cuidar de ti y de toda la comunidad! 🤝🏡✨

04/09/2026

¿Sientes el llamado de ayudar? ¡Haz que tu vocación deje huella! 👣❤️
🚨 Se abre la 𝟰𝘁𝗮 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐨𝐜𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 de la gestión 2026⚠️

En la Cruz Roja Boliviana - Filial El Alto, no solo somos voluntarios; somos una familia unida por el deseo de servir. Tú puedes ser parte de esta gran misión.

⛑️ Participa de nuestra 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐥𝐚 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 ⛑️
📆 Día: Domingo 13 de septiembre de 2026
⏰ Hora: 20:30

No dejes pasar la oportunidad de aprender, crecer y, sobre todo, de marcar una diferencia real en la vida de quienes más lo necesitan. ¡Tu comunidad te necesita! 💪🇧🇴

📲 Si deseas tener información sobre como puedes ser voluntario/a, no dudes unirte nuestro grupo de WhatsApp :

Te brindaremos todos los detalles.
¡Te esperamos!

Dirección

Plan 482/Sede Social
Alto

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00
Martes	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00
Jueves	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00
Viernes	08:30 - 12:30
	14:00 - 18:00

Página web

http://www.cruzrojaboliviana.org/

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