The Yoga Studio at l'ASCCO

vamp one of their community rooms into a full-blown yoga studio, The Yoga Studio @ l'ASCCO was born! Cécile was soon joined by Hot Yoga instructor Carole Pernelle and Kundalini Yoga yogini & chantress Ashley Aiken-Redon to for Saint Barth's premiere yoga center, featuring three beautiful, complimentary schools of yoga. Cécile, Carole and Ashley are also joined by Morgane Bertin-Denis, who offers weekly Sophrology & Relaxation sessions. Each of these lovely ladies are fully dedicated to raising the vibration in Saint Barth, by sharing the gifts of yoga, meditation and wellness with her people and visitors. The Yoga Studio @ l'ASCCO a vu le jour grâce à la passion et à la persévérance de Cécile Lucot, professeur de Yoga Ashtanga pour adultes et enfants. Son idée était double. Tout d’abord, créer un espace dans lequel les élèves pourraient venir découvrir et approfondir leur pratique personnelle en communion avec la vibration stimulante de l’énergie des cours collectifs. Parallèlement, offrir un lieu de pratique quotidienne pour la communauté de résidents de l’île. Avec le soutien des membres de l’Association Sportive et Culturelle de Colombier qui ont consenti à rénover une de leurs salles en un véritable studio de yoga, The Yoga Studio @ l'ASCCO a vu le jour. Cécile a ensuite été rejointe par l’instructeur de Hot Yoga Carole Pernelle puis par le professeur de Kundalini Yoga Ashley Aiken-Redon et à elles trois, ce premier studio de yoga de St-Barthélemy propose des cours quotidiens, occasion idéale de découvrir trois magnifiques et complémentaires écoles de Yoga. Le mardi soir, The Yoga Studio @ l'ASCCO s’ouvre à la Sophrologie avec les cours hebdomadaires de Sophrologie et Relaxation proposés par Morgane Bertin-Denis. L’intention de chacune de ces charmantes jeunes femmes est entièrement dévouée à accroître la vibration énergétique de St-Barth en partageant ces merveilleuses connaissances offertes par le yoga, la méditation et la relaxation avec les habitants et les visiteurs.