F45 Training Saar

F45 Training Saar F45 provides a functional full body training in 45 minutes! Experience cardio, resistance, hybrid

Couldn’t let this trend pass without taking F45 back to the ’80s. 📼🔥مع الهبة
08/09/2026

Couldn’t let this trend pass without taking F45 back to the ’80s. 📼🔥

مع الهبة

But we need to know… which class from this phase made you sweat the MOST? 👀الحين قولوا لنا الصج 👀 أي حصة في هالمرحلة خلت...
08/09/2026

But we need to know… which class from this phase made you sweat the MOST? 👀

الحين قولوا لنا الصج 👀 أي حصة في هالمرحلة خلتكم تعرقون أكثر شي؟ 🔥

07/09/2026

THIS IS YOUR PEAK MOMENT. 🔥

30 minutes. 5 stations. 500 points.

F45 PEAK500 is back to test your capacity, push your output, and challenge your mental toughness.

The goal? Collect as many points as you can across all five stations. 500 points is the PEAK. 💪

📅 12 September 2026
Let’s hit that 500. 👊🔥

هذه لحظتك توصل فيها للقمة. 🔥

30 دقيقة. 5 محطات. 500 نقطة.

تحدي F45 PEAK500 راجع عشان يختبر قدرتك، يرفع مستوى أدائك، ويشوف شكثر تقدر تدفع نفسك للأبعد.

الهدف؟ تجمع أكبر عدد ممكن من النقاط في المحطات الخمس.

500 نقطة؟ هذي القمة. 💪

📅 12 سبتمبر 2026
يلا نشوف منو بيوصل الـ500. 👊🔥

06/09/2026

Welcome back from the holidays!

Just a friendly reminder that the workout ends when your station is clean. 👀🧼

Train hard. Sweat harder. Wipe your station after. 🤝😂

Your F45 fam thanks you in advance. ❤️

الإجازة خلصت، يلا ردّينا للشغل الجدّي 😮‍💨🔥

وتذكير حلو حق الكل: خلّصت تمرينك؟ لا تنسى الستيشِن وراك 👀🧼

تمرّن، عرّق، امسح… وبعدين اعتبر نفسك خلصت 😂🤝

من كل عائلة F45 … مشكورين مقدّمًا ❤️

YOUR FIRST WEEK AT F45 = JUST 7 BD! 🔥7 days to train, sweat, and see what F45 is all about.What are you waiting for? Let...
03/09/2026

YOUR FIRST WEEK AT F45 = JUST 7 BD! 🔥

7 days to train, sweat, and see what F45 is all about.

What are you waiting for? Let’s get started! 👊

*Valid for first-timers only.

أول أسبوع لك في F45 بـ 7 د.ب بس! 🔥

7 أيام تمرين، عرق وطاقة تخليك تعرف شنو يعني F45 صدق

يلا، شنو ناطر؟ 👊

*للمشتركين الجدد فقط.

Looking at your goals and realising you are crushing them!لما تطالع أهدافك وتستوعب إنك قاعد تكسرها وحدة ورا الثانية ...
02/09/2026

Looking at your goals and realising you are crushing them!

لما تطالع أهدافك وتستوعب إنك قاعد تكسرها وحدة ورا الثانية

26/08/2026

Perfect your kettlebell swing 🔥

It’s all in the technique. Drive through the hips, stay controlled, and let the power come from the right place.

Save this for your next F45 session!

كلها تعتمد على التكنيك الصح ✅ احفظ الفيديو وطبّقها في حصتك الجاية معانا! 🔥

It's just you, the bike, and the voice in your head telling you to keep going! 🔥كل ما قال لك جسمك وقف، خلك أقوى وكمل 🔥 ...
23/08/2026

It's just you, the bike, and the voice in your head telling you to keep going! 🔥

كل ما قال لك جسمك وقف، خلك أقوى وكمل 🔥

back to routine. back to training. back to F45! 🔥The F45 Back to School Promo is coming in strong:💥 9 Months + 6 Weeks F...
20/08/2026

back to routine. back to training. back to F45!
🔥
The F45 Back to School Promo is coming in strong:

💥 9 Months + 6 Weeks FREE Freeze
💥 9 Weeks + 1 Week FREE Freeze

📅 23 August – 6 September 2026

العودة للروتين. العودة للتمرين. العودة إلى F45! 🔥

عرض F45 للعودة إلى المدارس وصل بقوة:

💥 اشتراك 9 أشهر + 6 أسابيع تجميد مجانًا
💥 اشتراك 9 أسابيع + أسبوع تجميد مجانًا

📅 العرض متاح من 23 أغسطس إلى 6 سبتمبر 2026

No pressure. Just seven days to give it a go.Train with us for 7 days for just BD 7 and discover why F45 is more than a ...
19/08/2026

No pressure. Just seven days to give it a go.

Train with us for 7 days for just BD 7 and discover why F45 is more than a workout.

First timers only.

سبعة أيام ممكن تكون بداية تغيير كبير 🔥

جرّب F45 بـ7 د.ب فقط، واكتشف تجربة تجمع التمرين، الحماس والمجتمع.

العرض لأول مرة فقط.

Address

Avenue 21
Sar
517

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 08:30 - 12:00
Saturday 00:30 - 12:00
Sunday 06:00 - 20:00

Website

,

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when F45 Training Saar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to F45 Training Saar:

Shortcuts

Share

Category