10/06/2026
📌Импулсивни и компулсивни черти и BED (Разстройство на преяждането) сред учениците
👉Голямо интернет проучване е търсило рискови поведения.
Разстройство на преяждането означавано на английски еик като Bing Eating Disorder (BED) е най-често срещаното хранително разстройство, засягащо всички възрастови групи и е свързано със значителна коморбидност и развитие на физически проблеми като диабет и затлъстяване. Средната възраст на поява на BED е по-късна от тази на AN или BN и обикновено се проявява в ранна зряла възраст. Една група с повишен риск от BED включва студенти, които имат високи нива на житейски стрес поради академичен натиск и големи промени в живота.
👉Джереми Е. Соли, доктор по медицина, от катедрата по психиатрия в университета в Кеймбридж, и екип от сътрудници наскоро използваха интернет, за да оценят уязвимостта към развитие на бъбречно-епилептично разстройство (BED) при голяма група студенти ( CNS Spectr.2023 . 28:61). Две области от особен интерес за изследователите бяха компулсивността и импулсивността. Импулсивността е склонността да се предприемат поведения или действия, които са неподходящи, преждевременни или рисковани, докато компулсивността се отнася до повтарящи се действия, извършвани съгласно строги правила или като навик.
👉Цялата статия по темата може да намерите на сайта ни- https://bia-unikal.org/?p=12255
👉Присъединете се към Viber Общността ни чрез линка:
https://invite.viber.com/?g2=AQBL8cUCgV8QEFU98h6Uo9BlAmapXELj3oEbwk5xILUGVf5TPhyEk3hsgYyvNGxr
☘Екипът на УНИКАЛ Онлайн Институт и Асоциация УНИКАЛ:
https://unikalonlineinstitute.com/ и http://bia-unikal.org/
Импулсивни и компулсивни черти и BED (Разстройство на преяждането) сред учениците
Голямо интернет проучване е търсило рискови поведения.Разстройство...
09/06/2026
📌Подкрепа за братя и сестри, когато в семейството има хранително разстройство
👉Когато едно дете е болно, всички в семейството страдат – и често братята и сестрите остават на заден план. Те носят болка, страх, вина, объркване. Понякога се чувстват изгубени, защото виждат страданието на болното дете и на родителите си, но не искат да натоварват допълнително семейството.
👉Днес ви представяме съвети, с които да подкрепите братята и сестрите на деца с хранително разстройство.
👉Помнете: Братята и сестрите също се нуждаят от грижа. Те не са просто свидетели на болестта – те преживяват собствени битки. Давайки им подкрепа, внимание и пространство, помагате на цялото семейство да се излекува заедно.
👉За повече информация по темата и още ценни съвети, не забравяйте да последвате линка: 👇
https://bit.ly/3ZQbg6V
☘Екипът на УНИКАЛ Онлайн Институт и Асоциация УНИКАЛ:
https://unikalonlineinstitute.com/ и http://bia-unikal.org/
Подкрепа за братя и сестри, когато в семейството има хранително разстройство
Подкрепа за братя и сестри, когато в семейството има хранително раз...
08/06/2026
📌6 знака, че имате емоционален проблем с храненето
Случвало ли ви се е да бръкнете в торба с чипс само за да разберете, че сте изяли цялата торба, без да го осъзнавате? Повечето от нас познават чувството и са го правили няколко пъти, но ако това е нещо, което сте правили твърде много пъти, това може да е знак, че имате емоционален проблем с храненето.
Емоционалното хранене се случва, когато ядете, въпреки че не сте гладни. Храненето може да ви утеши или отвлече вниманието от истинското нещо, което ви притеснява. Стрес, депресия, тъга, самота или дори скука са всички причини някой да започне да се храни емоционално.
Дългосрочното емоционално хранене може да затрудни вземането на здравословен избор и дори може да причини бързо наддаване на тегло в екстремни случаи. Признаците за емоционално хранене могат да варират от човек на човек и всички сериозни притеснения трябва да бъдат споделени със специалист в сферата на хранителни нарушения, но някои от най-честите признаци са подробно описани в цялата статия публикувана на сайта ни - https://unikalonlineinstitute.com/lqt5
👉Присъединете се към Viber Общността ни чрез линка:
https://invite.viber.com/?g2=AQBL8cUCgV8QEFU98h6Uo9BlAmapXELj3oEbwk5xILUGVf5TPhyEk3hsgYyvNGxr
☘Екипът на УНИКАЛ Онлайн Институт и Асоциация УНИКАЛ:
https://unikalonlineinstitute.com/ и http://bia-unikal.org/
6 знака, че имате емоционален проблем с храненето
6 знака, че имате емоционален проблем с храненетоСлучвало ли ви се...
07/06/2026
📌Онлайн Обучение “Консултант по нарушено хранително поведение”
👉Ако темите за дисфункционално хранене, хранителни разстройства,
преяждане и емоционално хранене, неувереност в тялото в сферата
на нарушени хранителни поведения са от интерес за ва:
✔ работите с хора или планирате да консултирате по темата
✔ студентите сте или в търсене на допълнителна квалификация
✔ мотивирани сте от възможност за специализирано надграждане
✔ или целите цялостна промяна в професионалната си ангажираност.
☘Ви каним да станете сертифициран “Консултант по нарушeно хранително
поведение”- с онлайн обучение в сферата на нарушено хранене и
хранителни разстройства на 5 нива- всяко от които е под формата на
международно акредитиран CPD курс за 50 кредита/часа, с отделно име и
сертификат, към Европейската акредитационна организация CPD Group
(UK) EAAP АКЕДИТИРАН СЕРТИФИКАТ “КОНСУЛТАНТ ПО НАРУШЕНО
ХРАНИТЕЛНО ПОВЕДЕНИЕ” СЕ ИЗДАВА СЛЕД ПРИКЛЮЧВАНЕ НА 4ри ОБУЧИТЕЛНИ НИВА И ОТДЕЛНО И ЗА 5ти ОБУЧИТЕЛЕН КУРС.
‼Нарушеното хранително поведение представлява спектър от дисфункционални модели на хранене, който включва както субклинични прояви, като емоционално, стресово, рестриктивно, преяждащо или пристрастено хранене така и клинично диагностицирани хранителни разстройства, като анорексия нервоза, булимия нервоза и разстройство на преяждането, обясняващо избора ни за заглавие на обучението.
📌Обучителните нива/курсове са означени с №, а последователността
им е от №1 до №5, стартирайки от №1:
█ №1 “Консултант по мулти-аспекти на хранителни нарушения”-
базови умения
█ №2 “Консултант по мотивация и ключови практики при хранителни
нарушения”
█ №3 “Консултант по преяждащо/емоционални форми на хранителни
нарушения“
█ №4 “Консултант интуитивно хранене, за превенция на хранителни
нарушения”
█ №5 “Консултант по увереност и цялостно благополучие (well-being)
👉При интерес към обучението ЗАДЪЛЖИТЕЛНО е да попълните регистрационен формуляр:
https://forms.gle/ysbxgUNvYb2w5PjE6
📣За да научите детайлната информация, последвайте линка:
https://unikalonlineinstitute.com/Certified-specialist-ED
06/06/2026
💎Последни дни прием в академия "Емоции и Хранене"
👉Обучение за заинтересованите професионално, лично или за близките си от темите за справяне/консултиране при емоционално/ стресово хранене, негативен образ на тялото, хранителни нарушения/разстройства- анорексия, булимия, разстройство на преяждането и други форми нарушено хранително поведение.
👉С курсовете при нас се радвате на десетки изключителни предимства, малка част, от които са: дистанционно обучение-без стрес, без бързане за дни и часове, без разходи за пътуване и престой-от комфорта на дома ви или в движение-от всякъде, от всички видове дигитални устройства, сваляте готови текстови лекции, така че спестявате време-без нужда да презаписвате с часове и не на последно място получавате подготвени за вас работни материали за консултациите ви- бланки с полезни техники, активни стъпки и упражнения.
📣РАЗГЛЕДАЙТЕ 3-ТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ В АКАДЕМИЯ "ЕМОЦИИ И ХРАНЕНЕ"
1. За лично ползване или за подкрепа на близките ви, ви насочваме да се запознаете с 2-та ни онлайн курса: Курс в Здравословният “Подход Интуитивно Хранене” и Курс за “Трайно справяне с преяждащо/емоционално хранене”: https://unikalonlineinstitute.com/5wfi
2. За студенти, работещи и професионалисти, заинтересовани от допълнителни квалификации или желаещите да се преквалифицират в сферата на консултиране при преяждащо/емоционално хранене или при хранителни нарушения предлагаме международно акредитирани CPD(Продължаващо Професионално Развитие) 5
онлайн курса за по 50 кредита/часа всеки и десетки видео тренинги- записи на уебинари: https://unikalonlineinstitute.com/хн-курсове
3. За мотивираните да станат сертифицирани консултанти или изцяло да сменят професионалната си квалификация:
Ето какво ще получите с преминаването си през обучението за сертифициран консултант при хранителни разстройства (ХР) и нарушено хранене:
• Над 30 часа онлайн видео обучение със записани лично от мен тренинги
• Непрекъсната подкрепа и насоки от консултиращият обучител д-р Елисавета Павлова: По имейл-в рамките на няколко дни или по телефон (след имейл уговорка)
• Подробни текстови ръководства-в PDF формат, които свободно сваляте от онлайн обучителната платформа и записвате на ваш предпочитан удобен носител
• Десетки готови работни бланки, техники и упражнения които директно да ползвате в консултациите си с клиенти/пациенти
• Листове и материали с полезни и практични насоки и съвети,
👉Обучителните ни програми в УНИКАЛ Институт са Международно Акредитирани:
1. Към European Association of Applied Psychology (EAAP)
2. Към European Accrediting Organization CPD Group (UK)
• Общо 250 CPD (Продължително професионално развитие) часа, т.е. по 50 CPD часа за всяко от 5-те обучителни нива за продължаващо обучение, одобрени от European CPD Group, с допълнителна такса от 30 евро за всеки сертификат.
• Възможност да платите разсрочено с минимални вноски по ваш избор за до 24 месеца, посредством интегрираната система на TBI bank в онлайн магазина ни
👉Получаване на допълнителен сертификат акредитиран от EAAP (European Association of Applied Psychology) след приключване на 4-те курса/нива и допълнителен сертификат акредитиран от EAAP за обучението за Консултант по Увереност и цялостно благополучие
(well-being) : https://unikalonlineinstitute.com/certificate
👉КОНСУЛТИРАЩ ОБУЧИТЕЛ е д-р Елисавета Павлова, доктор по психология, международно признат експерт в консултиращата и обучителни сфери; CEDS- лицензиран специалист в сферата на хранителни нарушения към Международната Организация за Професионалисти по хранителни разстройства (ХР)- International
Association for ED Proffesionals (iaedp™), основател на Асоциация и Институт УНИКАЛ, Директор, Лектор и Консултиращ Обучител в UNIKAL Institute, с над 17 год. консултиращ и лекторски опит в Канада и България, с десетки сертификации, специализации и научни публикации в сферата на ХР.
👉Удължен късен прием до 8-ми юни и стартиране на обучението веднага след записване
👉При интерес към обучението ЗАДЪЛЖИТЕЛНО е да попълните регистрационен формуляр:
https://forms.gle/ysbxgUNvYb2w5PjE6
📌За да научите детайлната информация, последвайте линка:
https://unikalonlineinstitute.com/online_academy
☘ Екипът на УНИКАЛ Онлайн Институт и Асоциация УНИКАЛ:
https://unikalonlineinstitute.com/ и http://bia-unikal.org
06/06/2026
📌ПОМОЩ ЗА ПОДРАСТВАЩИ С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
Хранителните разстройства като анорексия, булимия, склонност към преяждане са проблеми, които всеки родител се надява да избегне. Но когато тези хранителни разстройства се развият, има някои изключително полезни ресурси за предотвратяване на хранителни нарушения, предназначени за родители, братя и сестри и други заинтересовани в семейството, както и за приятелите на засегнатите.
ПРОЧЕТЕТЕ ЦЯЛАТА СТАТИЯ ТУК- https://bit.ly/4afCKpY
ПОМОЩ ЗА ПОДРАСТВАЩИ С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА
Хранителните разстройства като анорексия, булимия, склонност към пр...
05/06/2026
📌Примерен план за предотвратяване на рецидив за възрастни
💎Примерен план за предотвратяване на рецидив за възрастни
👉ЧАСТ 1: ИНСТРУМЕНТ ЗА ОЦЕНКА
Зелени светлинни признаци (Подсказват, че хранителното разстройство е в ремисия)
✔Яде 3 балансирани хранения + 1-3 закуски на ден
✔Гъвкаво хранене / консумация на голямо разнообразие от храни
✔Отворени/честни отношения с родители, сестри и приятел
✔Обича да се храни в ресторанти всяка седмица; Поръчва основно ястие и десерт
✔Предимно стабилно настроение
✔Способен да поиска помощ, когато е необходимо, и да приема обратна връзка
✔Поддържа теглото си в целевия диапазон
✔Обича да спортува умерено (напр. 3-4 пъти седмично)
👉Жълти светлинни признаци (признаци на затруднения или евентуален предстоящ рецидив)
✔Леки ограничения в храната
✔По-стриктно хранене / по-малко разнообразие от храни
✔Един или два епизода на преяждане или прочистване
✔Често „преяждане“ или безсмислено хранене
✔Консумация на по-малко висококалорични / високомаслени храни
✔Пропускане на хранения или закуски
✔Лабилно настроение
✔Повишена раздразнителност / тревожност / депресия
✔По-потайни или спорещи с родители, приятел и сестри
✔Отказ от десерти
✔Намаляване на приема на въглехидрати
✔Теглото е с няколко килограма под целевия диапазон
✔Събуждане много рано, за да отиде на фитнес или да тренира ежедневно
👉Подробна информация може да откриете в статията публикувана на сайта ни ТУК- https://bia-unikal.org/?p=12380
05/06/2026
📣ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ “КОНСУЛТАНТ ПО УВЕРЕНОСТ И ЦЯЛОСТЕН WELL-BEEING
👉Каним ви с радост да научите за вече CPD международно акредитирания онлайн курс, носещ на обучаемият 50 кредита/часа
👉Стани - Консултант по Увереност с 2 възможности за разсрочен план: За 5 месеца без лихва или до 24 месеца с TBI
👉Бихме искали с радост да ви съобщим че в УНИКАЛ Онлайн Институт получихме вече официално две международни акредитации от Европейската Асоциация за Приложна Психология- EAAP, с които много се гордеем.
Това изключително признание е не само уверение за качеството на обучението ни, но и ще ви предостави възможност да отличите себе си уверено с международно акредитираното си EAAP обучение и два носещи престиж сертификата.
👉Няма нищо по-възнаграждаващо от това да обучавате / тренирате другите. Хубаво е да знаете, че можете да помогнете на някой друг, докато пътува по пътя към успеха. И така, как бихте искали да пренесете наставничеството си на следващото ниво? Вярвате или не, наставничеството е нещо повече от даване на
случайни съвети или анекдоти, за което ще научите в това обучение. Искате да тренирате / обучавате другите, но не чувствате, че притежавате уменията? Отпуснете се. Вашата страст към споделяне на знания е само началото, от
което се нуждаете. Останалото може да се научи. Започнете с ентусиазма си и го използвайте, за да започнете да учите умения да тренирате/обучавате другите с това обучение в дистанционен формат.
👉ЦЕЛ НА ОБУЧЕНИЕТО:
Трениране на другите в УВЕРЕНОСТ посредством трансформация в ключови сфери на живота чрез изграждане на умения с УНИКАЛ Модела за хармонично благополучие или цялостно УЕЛНЕС развитие.
👉КАКВО ВКЛЮЧВА КУРСА:
✅7 отделни части с по между 4 и 5 модула всяка, за изграждане на компетенции и умения водещи до увереност в самооценката, духовна, умствена, социална, професионална, емоционална и физическа – в тялото.
✅Всяка от 7-те части на обучението включва обучителен материал във видео, аудио, текстов формат, презентация, според предпочитания стил на учене на курсистите
✅Всяка от 7-те части на обучението включва и работни листи – бланки за писмено попълване с техники, активни стъпки, упражнения или практични съвети за прилагане на наученото в ежедневието.
✅Всяка от 7-те части на обучението включва и по един сублиминален тих аудио албум или общо 7, които служат за подсъзнателно ремоделиране – преодоляване на вътрешните пречки и затруднения относно съответния вид увереност.
✅8-мата част на обучението са включени: теоретични ресурси и практични насоки относно компетенции и умения за трениране на другите, как с активни стъпки за 4 седмици да повишите увереността на обучаемите и как да доведете до трансформация тренираните от вас лица в ключовите сфери на живота им.
✅БОНУСИ- Включени са и 2 СУПЕР БУСТЕРА – сублиминални албуми за повишаване на вашата увереност.
👉НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ НА ЛИНКА - https://unikalonlineinstitute.com/confidence