CorpoFit

Днес отбелязваме Световен ден за борба със затлъстяването, което е една от сериозните причини за множество болести на храносмилателната, сърдечно- съдовата, дихателната система, за двигателни и други проблеми.
По данни на Световната здравна организация , у нас с наднормено тегло са близо 62% от населението- доста повече от средното равнище в световен мащаб, което е 39%.
25% от навършилите 18 години у нас са със затлъстяване, докато средната стойност за света е около 13%.
По данни на Световната федерация по затлъстяване, делът на децата в България с наднормено тегло е 14%.
Основните причинители на затлъстяването са лошата култура на хранене и липсата на движение.
Бъди активен, не бъди част от статистиката! 🤸‍♂️🏃‍♀️🧘‍♂️

🦾🏅💕

Power plate❤️

Ако някой ви каже, че можете да увеличите мускулната си сила, гъвкавостта и да подобрите циркулацията си, докато просто стоите неподвижно, е нормално да не му повярвате. Но ще сгрешите. Тези, както и много други ползи за здравето, могат да бъдат извлечени , ако решите да останете неподвижни на уреда Power Plate.

Той е сред фаворитите на много известни личности, сред които Мадона, Синди Кроуфорд, Клинт Истууд и др. Ако все още не сте го опитали, със сигурност губите.

Код синьо 😃🤸‍♀️

Лошо настроение, тревожност и депресия- лекарството е спорт! 🤸‍♀️