The Level Up Method

The Level Up Method 🏋️‍♀️ Тренировки в София
🥙 Хранителни режими| Тренировъчни програми
🤰Програма: Възстановяване след раждане
🎯Програма: Във форма за 8 седмици

24/08/2026

Този навик влошава схванатостта и болките във врата #болки #болкивъвврата #главоболие #тенсионноглавоболие #навик

23/08/2026

Как се храня, за да сваля последните 5 кг #отслабване #рутина #режим #хранене #здравословно

23/08/2026

Дишай правилно, за да не те боли врата #болки #гръб #врат #дишане #схващане

22/08/2026

Съвет за гарантирано отслабване #съвет #отслабване #глад #апетит #навици

21/08/2026

Цял живот гладна и на диета #глад #диета #хранителенрежим #отслабване #калориен дефицит

21/08/2026

Как успявам да организирам деня си и да спазвам калориен дефицит, за да сваля последните 5 кг #отслабване #рутина #рутина #дисциплина #режим

20/08/2026

Или се тъпчеш или се уморяваш от глад #глад #преяждане #диета #отслабване #здраве

19/08/2026

Програмата за пълно възстановяване след раждане е готова! Вижте в thelevelupmethod.bg #програма #раждане #диастаза #

18/08/2026

Какво става като спрем да тренираме #тренировки #здраве #спорт #воля #мотивация

17/08/2026

Хранителни насоки по време на менопауза #менопауза #хранене #хормони #отслабване #жени

Address

Arsenalski 4
Sofia
1164

Opening Hours

Monday 07:30 - 19:00
Tuesday 07:30 - 19:00
Wednesday 07:30 - 19:00
Thursday 07:30 - 19:00
Friday 07:30 - 19:00
Saturday 10:00 - 13:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Level Up Method posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to The Level Up Method:

Shortcuts

Share

Category