Здравословни Момичета

04/08/2023

Бети Махмуди – Не без дъщеря ми

В книгата си „Не без дъщеря ми” Бети Махмуди разказва собствената си история, изпълнена с много изненади, сблъсъци, несправедливости, битки и сълзи. Тя разказва за ...

04/08/2023

Гнойна ангина причини, симптоми и домашно лечение

За гнойна ангина причини са бактериите, като най-често са стрептококи. Боледуват най-вече деца, и то във възрастта 5-15 г., рядко под 2 г., но не е пощадена нито една възр....

12/04/2023

30 дневна диета за перфектно тяло

30 дневна диета за здравословен начин на живот, здравословен хранителен режим, здравословна диета, здравословна закуска, здравословни рецепти, здравословно меню, з....

11/04/2023

Йога упражнения за начинаещи и бременни

Искате да се справите със стреса, да се раздвижите и отпуснете, като едновременно с това стегнете тялото си? Йогата може да помогне на всеки! В тази статия ще ви запознаем с йогата за начинаещи и с йогата за бременни.

Искате да се справите със стреса, да се раздвижите и отпуснете, като едновременно с това стегнете тялото си? Йогата може да помогне на всеки! В тази статия ще ви запо....

10/04/2023

Медитация за начинаещи – ползи, как ни влияе

Всички сме чували, че „медитация за начинаещи е полезна за поддържането на добро физическо и психическо здраве“… Но никои не дава отговор на въпросите – за какъв период от време, колко често трябва да я практикуваме, как влияе на ума ни и какви ползи ще ни донесе.

Всички сме чували, че "медитация за начинаещи е полезна за поддържането на добро физическо и психическо здраве"... Но никои не дава отговор на въпросите - за какъв пер...

09/04/2023

Йога зона – упражнения за отслабване за начинаещи

Йогата е една от шестте индуистки философски школи, която приема медитацията за основно средство за постигане на хармония между нашите тяло, ум и дух. Тя представлява система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума, за да ни носят спокойствието, от което всички се нуждаем.

Йогата е една от шестте индуистки философски школи, която приема медитацията за основно средство за постигане на хармония между нашите тяло, ум и дух. Тя представля...

08/04/2023

Йога философия зад упражненията за начинаещи

Милиони хора практикуват йога в света в днешно време. Причините да го правят са различни. В общите случаи се изтъкват ползите за тялото и здравето от упражненията, не по-малък ефект е и релаксацията, както на тялото, така и на ума. Това води до по-спокойно съзнание според йога философия и съответно съсредоточеност и увереност в мислите, решенията и действията.

Милиони хора практикуват йога в света в днешно време. Това води до по-спокойно съзнание според йога философия и съответно съсредоточеност и увереност в мислите, ре....

07/04/2023

Йога за начинаещи – упражнения за отслабване у дома

Йогата е наука, която ще ви помогне да опознаете човешката си същност. При редовно практикуване на йога за начинаещи ще подобрите гъвкавостта, концентрацията и издръжливостта си. Освен това йогата ще ви накара да достигнете до покоя, чистото съзнание и блаженството във вас.

При редовно практикуване на йога за начинаещи ще подобрите гъвкавостта, концентрацията и издръжливостта си. Упражненията за отслабване от йога са лесни за изпълне...

06/04/2023

Йога за начинаещи

В интерес на истината прословутата йога предлага по нещо за всеки – без значение дали е от „висшия пилотаж“, или е съвсем обикновен човек, който се стреми да подобри общото си душевно и физическо състояние.

Не е рядкост когато човек сподели, че ходи на йога, да започнат да го гледат с доза респект или все едно, че е някой гуру, който владее немислими за простосмъртните ду...

06/04/2023

Йога упражнения за белите дробове

Чудили ли сте се дали дишате правилно? Оказва се, че в ежедневието си мислим изключително малко за начина, по който поемаме въздух, и за здравето на белите си дробове – а те определено заслужават нашето внимание и грижи.

Чудили ли сте се дали дишате правилно? Оказва се, че в ежедневието си мислим изключително малко за начина, по който поемаме въздух, и за здравето на белите си дробове...

13/03/2023

Мисли за Здраве:

Без здраве не може да има и щастие. — Висарион Белински

Блаженството на тялото е в здравето, блаженството на ума — в знанието. — Талес

Единствената красота, която познавам е здравето. — Хайнрих Хайне

Желаейки здраве, имат предвид работоспособност. — Генадий Малкин

Здравето е по-скъпо от богатството. — Джон Рей

Здравето е рядко срещано растение, чийто вид лекарите все още не са успели да унищожат. — Пиер Верон

Здравето е също така заразително, както и болестта. — Ромен Ролан

Здравето е, когато всеки ден ви боли на съвсем различно място. — Фаина Раневска

Здравето не е всичко, но без здраве всичко е нищо. — Артур Шопенхауер

Който не е боледувал, не цени здравето. — Абхазка пословица

Който разчита да си осигури здраве, пребивавайки в леност, той постъпва също така глупаво, както и човекът, надяващ се с мълчание да усъвършенства своя глас. — Плутарх

Компютърът ти дава информация, но ти взема здравето. — Венцеслав Константинов

Лакомствата са хиляди, но здравето е едно. — Индийска пословица

Най-здравословната храна е вкусната. — Венцеслав Константинов

По-добре е да изгубиш здравето си в разточителство, отколкото да го прахосваш като скъперник. По-добре е да живееш и да се разпореждаш с него, отколото да си отиваш всеки ден в болничната стая. — Робърт Луис Стивънсън

Прекалените грижи за здравето го увреждат. — Венцеслав Константинов

Работата е необходима за здравето. — Хипократ

Самото желание да се оздравее е вече част от оздравяването. — Сенека

След чистата съвест здравето е второто най-голямо благо на човека… — Хайнрих Маркс

Струва пари, за да поддържаш здравето си — много по-скъпо е обаче да се разболееш. — Ашли Брилиант