Healthy mind and soul

Healthy mind and soul Психология, коучинг, енергийни коучинг практики

11/09/2026

Умееш ли да получаваш любов? 🤍

Често говорим за това колко е важно да умеем да обичаме, да даваме, да се грижим и да бъдем до човека до нас. Но има и другата страна на любовта — да умеем да я получаваме.

Може срещу теб да стои човек, който истински иска да те зарадва, да ти даде внимание, грижа, нежност и любов. Но ако ти постоянно се затваряш, отхвърляш жестовете му или ти е трудно просто да приемеш това, което идва към теб, постепенно между вас може да се създаде дистанция.

Защото и човекът, който обича да дава, има нужда да усеща, че любовта му е приета. Че жестовете му достигат до теб. Че има място в живота ти, в което може да изрази това, което чувства.

Понякога умеем много добре да даваме любов, но когато някой започне да я дава на нас, се чувстваме объркани, неудобно ни е или сякаш трябва веднага да „върнем“ нещо.

А любовта не е само даване. Здравата връзка има движение и в двете посоки — да умееш да обичаш, но и да позволиш на другия да те обича.

Ако ти е трудно да приемаш грижа, внимание или близост, зад това понякога стоят по-дълбоки модели, убеждения и преживявания, които могат да бъдат разгледани и преработени.

✨ За мен
Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации
Ако разпознаваш себе си в тази тема и усещаш, че ти е трудно да допускаш любовта, близостта или грижата на друг човек, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com
💬 Telegram: t.me/+OilHwA-eCk02OWQ0

💬 А ти умееш ли да получаваш любов, или ти е по-лесно да бъдеш човекът, който постоянно дава? Напиши ми в коментарите.

#любов #връзки #отношения #партньорство #близост #емоции #психология #терапия #себепознание #личноразвитие #осъзнатост #женскаенергия #отношениятавдвойката

10/09/2026

ЛЮБОВТА НЕ Е „ПЕПЕРУДИ В СТОМАХА“

Често свързваме любовта с онова силно усещане в началото — вълнението, еуфорията, „пеперудите в стомаха“.

Но истинската любов не приключва, когато тези усещания се променят.

Любовта преминава през различни етапи. С времето тя може да стане по-дълбока, по-спокойна и много по-устойчива, когато е изградена върху здрава основа.

Важно е обаче тя да бъде поддържана и адаптирана към нуждите и на двамата партньори. Всеки човек има различен начин, по който показва любов, и различна представа за това от какво има нужда, за да се чувства обичан.

В една здрава партньорска връзка има и даване, и получаване. Когато единият постоянно дава много повече, а другият основно получава, постепенно се нарушава балансът и единият партньор може да остане в ролята на „консуматор“.

При отношенията между родители и деца динамиката е различна — родителят е този, който дава грижа, сигурност, подкрепа и любов на детето. Детето не трябва да бъде поставяно в ролята да носи емоционалната отговорност на възрастния.

В това видео говорим именно за тези различни лица на любовта — партньорската любов, връзката между родители и деца и това как любовта може да остане истинска и жива дълго във времето.

Станислава Митова работи като дипломиран психолог и консултант, като в практиката си съчетава различни психологически и холистични подходи.

Ако имате нужда от индивидуална консултация и искате да работите върху отношенията си, личните си модели или емоционалните трудности, можете да ѝ пишете на лично съобщение.

💬 А вие какво мислите — може ли любовта да остане също толкова истинска, когато „пеперудите в стомаха“ изчезнат? Напишете в коментарите.

#любов #връзки #партньорство #психология #взаимоотношения #осъзнатост #семейство #личноразвитие

09/09/2026

КАКВИ УРОЦИ ЗА ЛЮБОВТА СИ НАУЧИЛА ОТ НАЙ-БЛИЗКИТЕ СИ ХОРА?

В това видео говоря за любовта така, както аз я усещам и разбирам.

Аз вярвам в истинската любов — в онази любов, която не те кара да се свиваш, да се съмняваш в себе си или да живееш наполовина. Вярвам в любовта, която отваря сърцето, носи топлина, грижа, приемане и живот.

Аз съм даваща жена. Раздавам любовта си, отварям сърцето си и обичам истински. Мисля, че голяма част от това идва от семейството ми и от начина, по който съм била обичана. Била съм безкрайно обичано дете — и днес се старая да предавам същата любов и на моите деца.

С времето съм разбрала и нещо много важно — когато не виждам любов, си тръгвам. Не мога да живея там, където няма любов, защото тогава започвам да гасна.

Понякога най-голямата сила е да разпознаеш къде сърцето ти не е у дома и да избереш себе си. И въпреки всичко, аз продължавам да вярвам, че истинската любов съществува и че винаги ще дойде.

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази тема.

✨ За мен

Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации

Ако усещаш, че даваш много любов, но често оставаш в отношения, в които не се чувстваш обичан/а, ако ти е трудно да разпознаеш кога да останеш и кога да си тръгнеш, или искаш да изследваш по-дълбоко своите модели в любовта и отношенията, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul

🌐 soulhealth-bg.com

💬 А ти какво си научил/а за любовта от най-близките си хора?
Оставаш ли там, където няма любов — или си тръгваш?
Напиши ми в коментарите. 👇

#психология #любов #отношения #личноразвитие #осъзнатост #женскаенергия #себепознание #емоции #терапия #вътрешенсвят

08/09/2026

Защо привличаш токсични партньори?

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази тема. ✨ За мен Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации Ако усещаш, че трудно се разкриваш пред хората, често се питаш пред кого можеш да бъдеш истински себе си или имаш нужда да опознаеш по-дълбоко собствените си емоции, реакции и вътрешни модели, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация. Instagram: TikTok: .mitova YouTube: Facebook: Healthy mind and soul 🌐 soulhealth-bg.com 💬 А ти имаш ли човек, пред когото можеш да бъдеш напълно себе си — без да се филтрираш и без да се притесняваш как ще бъдеш възприет/а? Напиши ми в коментарите. 👇 #психология #личноразвитие #осъзнатост #отношения #автентичност #себепознание #подсъзнание #терапия #вътрешенсвят #емоции

07/09/2026

ПРЕД КОГО СИ ИСТИНСКИ ТИ?

Не пред всеки човек можем да се разкрием напълно.

Понякога още в първите минути усещаме дали отсрещният човек е отворен да чуе повече за нас — какво мислим, в какво вярваме, през какво сме минали и с какво наистина се занимаваме.

Има хора, пред които даваме по-кратък и „по-класически“ отговор.
И има други, пред които можем да свалим защитите и да бъдем много по-истински.

Това не означава непременно, че крием себе си. По-скоро усещаме къде има пространство за по-дълбок разговор и къде няма.

Все повече млади хора днес проявяват интерес към психологията, подсъзнанието, вътрешния свят и различни подходи за личностно развитие. Това е възможност човек да започне да задава въпроси за себе си, които преди дори не е смеел да зададе.

Понякога най-важното е да открием хората, пред които не се налага постоянно да се обясняваме, доказваме или смаляваме.

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази тема.

✨ За мен

Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации

Ако усещаш, че трудно се разкриваш пред хората, често се питаш пред кого можеш да бъдеш истински себе си или имаш нужда да опознаеш по-дълбоко собствените си емоции, реакции и вътрешни модели, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com

💬 А ти имаш ли човек, пред когото можеш да бъдеш напълно себе си — без да се филтрираш и без да се притесняваш как ще бъдеш възприет/а?

Напиши ми в коментарите. 👇

#психология #личноразвитие #осъзнатост #отношения #автентичност #себепознание #подсъзнание #терапия #вътрешенсвят #емоции

06/09/2026

ЗАЩО ТЕЗИ ХОРА ВЕЧЕ НЕ СА ЧАСТ ОТ ЖИВОТА ТИ?

Понякога порастваме, променяме се и започваме да усещаме, че средата, в която сме се чувствали добре преди, вече не е нашето място.

Може да седиш сред хора, които познаваш от години, и въпреки това да се чувстваш самотен. Не защото с тях непременно има нещо нередно, а защото ти вече търсиш други разговори, други ценности, други цели и друга посока.

Когато човек започне да се развива, естествено е да търси среда, която го вдъхновява, подкрепя и му дава усещането, че принадлежи. Понякога това означава да оставиш определени отношения в миналото и да намериш „своите хора“.

Важно е да си позволим да продължим напред, без вина и без необходимост да се връщаме там, където вече се чувстваме чужди.

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази важна тема.

✨ За мен

Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации

Ако се чувстваш самотен сред хората около теб, преминаваш през период на промяна или усещаш, че вече не принадлежиш към старата си среда, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com
💬 Telegram: t.me/+OilHwA-eCk02OWQ0

💬 А ти имал/а ли си момент, в който си осъзнал/а, че определени хора вече не са „твоите хора“? Как разбра, че е време да продължиш напред?

#личноразвитие #психология #отношения #самота #осъзнатост #промяна #среда #приятелства #взаимоотношения #терапия #приятели

✨ ИСТИНАТА ЗА ТЕБ • МОДУЛ II🌿 „Завръщане в тялото“Три дни, в които се връщаме към тялото, сърцето, гласа и собствените с...
06/09/2026

✨ ИСТИНАТА ЗА ТЕБ • МОДУЛ II
🌿 „Завръщане в тялото“

Три дни, в които се връщаме към тялото, сърцето, гласа и собствените си граници. 🤍

📅 13–15 ноември 2026 г.
🕔 Начало: 13.11 | 17:00 ч.
🕑 Край: 15.11 | 14:00 ч.
📍 Дом ОМ • с. Долни Раковец
👩‍🦰 Водещ: Станислава Митова
💶 Цена: 300 €

✨ КАКВО НИ ОЧАКВА:

🌙 ПЕТЪК • ПРИСТИГАМ
💃 Танц за пристигане
🤎 Женски кръг и практики за доверие
🪨 Интуитивна практика
🌙 Yoga Nidra

🔥 СЪБОТА • ЧУВАМ
🌬️ Active Consciousness Breathwork
❤️ Сърце ↔ Йони
🌺 „Йони говори“
🎨 Арт терапия
🧣 „Седемте воала“ — ритуал за освобождаване на блокажи и стари вярвания

☀️ НЕДЕЛЯ • ИЗБИРАМ СЕБЕ СИ
🕉️ Мантри и дишане
✋ Практика за лични граници и силата да казваме НЕ
🧶 „Нишките“ — констелационна практика за отношенията
🤍 Затварящ кръг

💶 300 € • ВСИЧКО Е ВКЛЮЧЕНО

🏡 2 нощувки в Дом ОМ
🍲 Пълно изхранване през целия престой с домашно приготвена кухня
🧘‍♀️ Всички практики и процеси
🎨 Всички необходими материали

🤍 Не е необходимо да си участвала в Модул I.

Местата са ограничени. 🌿
📩 Записване: лично съобщение

✨ Когато се върнеш в тялото си, се връщаш у дома.

#психология

05/09/2026

Най-голямата грешка на разделените родители
Раздялата между двама възрастни не трябва да се превръща в раздяла на детето с единия родител.
Една от най-важните задачи след раздяла е детето да не бъде въвличано в гнева, обидата и конфликта между майката и бащата.
За едно дете раздялата може да бъде объркваща. То невинаги разбира какво точно се случва и понякога може дори да започне да се пита: „Аз ли съм виновен/а?“
Затова е важно да чуе ясно, че мама и татко може вече да не се разбират като партньори, но това не променя любовта им към него.
Особено важно е родителите да не обиждат и обезценяват другия родител пред детето. Детето има нужда да запази връзката си и с майката, и с бащата, без да бъде поставяно в ситуация да избира страна.
🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази важна тема.
✨ За мен
Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.
📩 Индивидуални консултации
Ако преминаваш през раздяла, имаш трудности във взаимоотношенията или се тревожиш как ситуацията се отразява на детето ти, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.
Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com
💬 Telegram: t.me/+OilHwA-eCk02OWQ0
💬 А според теб коя е най-голямата грешка, която родителите могат да направят пред детето след раздяла?
#раздяла #разделениродители #родители #деца #детскапсихология #психология #семейство #отношения #възпитание #детскитравми #родителство #терапия #осъзнатост #личноразвитие

04/09/2026

Най-голямата грешка на разделените родители

Раздялата между двама възрастни не трябва да се превръща в раздяла на детето с единия родител.

Една от най-важните задачи след раздяла е детето да не бъде въвличано в гнева, обидата и конфликта между майката и бащата.

За едно дете раздялата може да бъде объркваща. То невинаги разбира какво точно се случва и понякога може дори да започне да се пита: „Аз ли съм виновен/а?“

Затова е важно да чуе ясно, че мама и татко може вече да не се разбират като партньори, но това не променя любовта им към него.

Особено важно е родителите да не обиждат и обезценяват другия родител пред детето. Детето има нужда да запази връзката си и с майката, и с бащата, без да бъде поставяно в ситуация да избира страна.

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да говоря по тази важна тема.

✨ За мен

Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации

Ако преминаваш през раздяла, имаш трудности във взаимоотношенията или се тревожиш как ситуацията се отразява на детето ти, можеш да ми пишеш на лично съобщение за индивидуална консултация.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com
💬 Telegram: t.me/+OilHwA-eCk02OWQ0

💬 А според теб коя е най-голямата грешка, която родителите могат да направят пред детето след раздяла?

#раздяла #разделениродители #родители #деца #детскапсихология #психология #семейство #отношения #възпитание #детскитравми #родителство #терапия #осъзнатост #личноразвитие

03/09/2026

Как усещам, че Рейки се активира? ✨

В днешно време все по-често се говори за Рейки, енергийни практики и различни начини, чрез които човек може да работи със собствената си енергия.

Аз съм инициирана в Рейки и работя с този енергиен канал. Едно от най-осезаемите неща за мен е моментът, в който започвам да усещам как дланите ми се нагряват.

Когато активирам Рейки и поставя ръцете си върху човек, усещам тази топлина да преминава през тях. Във видеото давам и личен пример с дъщеря ми — когато има нужда от подкрепа и комфорт, например ако кашля, използвам Рейки като част от моите практики.

Говоря още за енергийните канали, чакрите, защо според Рейки практиката е необходима инициация и как след това човек може да работи и със собствената си енергия.

За мен Рейки е практика, която най-силно усещам именно чрез ръцете си. 🤲✨

🤍 Благодаря на @7/8 TV и предаването „4+“ за поканата и възможността да споделя тази тема.

✨ За мен

Аз съм дипломиран психолог и сертифициран терапевт за работа с детски травми, сертифицирана съм по метода Soul Detective Work на д-р Барбара Стоун. Рейки мастър терапевт съм, работя с Таро и съм създател на метода „Активна терапия“. Изучавам и практикувам тантра и женски практики.

📩 Индивидуални консултации

Ако имаш тема, върху която искаш да работиш, или искаш да научиш повече за практиките, с които работя, пиши ми на лично съобщение.

Instagram:
TikTok: .mitova
YouTube:
Facebook: Healthy mind and soul
🌐 soulhealth-bg.com
💬 Telegram: t.me/+OilHwA-eCk02OWQ0

💬 А ти усещал/а ли си някога силна топлина или друго усещане в дланите си по време на енергийна практика?

#рейки #рейкиенергия #енергия #енергийнипрактики #чакри #духовнипрактики #осъзнатост #себепознание #личноразвитие #терапия #психология

Address

Улица Банат 34
Sofia
1000

Opening Hours

Monday 09:30 - 20:00
Tuesday 09:30 - 20:00
Wednesday 09:30 - 20:00
Thursday 09:30 - 20:00
Friday 09:30 - 20:00
Saturday 11:00 - 17:00
Sunday 11:00 - 17:00

Telephone

+359885506682

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy mind and soul posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Healthy mind and soul:

Shortcuts

Share

Category