06/04/2026
🎉 I earned the emerging talent badge this week, recognising me for creating engaging content that sparks an interest among my fans!
Йога за Богини
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Йога за Богини, Secret Sculpt Studio/София, Улица Винсент Ван Гог 7, Sofia.
🌸 Добре дошли в "Йога за богини" 🌸 Аз съм Криси и помагам на жени от всякакви възрасти да намерят облекчение от стреса и да се свържат с вътрешния си свят чрез йога. Заздрави тялото си и успокай препускащия ум, заповядай на класовете! 👌 Добре дошли в "Йога за богини" - светилище, където божествената женственост се празнува, подхранва и овластява. Това е мястото където всяка жена е свободна да разг
06/04/2026
30/03/2026
📢🗣️Питате какво да правите при болезнена раменна става с органичена движение? ⬇️⬇️⬇️
1. Навеждате се напред и отпускане ръката да виси
2. Започвате бавни тесни кръгове в посока на часовниковата стрелка
3. Постепенно разширявате кръга
🙅♀️ Ако болката е остра и се увеличава намалете обсега и се консултирайте с доктор!
😊🙌
#йога #здраве #рекомендации
24/03/2026
Ако и твоят кръст като моя звучи като стар шкаф след 8 часа стоене на стол… 🫣 🤣
…ще ти благодари след упражненията! 😊
#йога #здраве #рекомендации
23/03/2026
📢🗣️За всички, които като мен изпитват подуване и скованост в ходилата след дълъг работен ден (особено на високи токчета! 👠)
#йога #здраве #рекомендации
17/03/2026
📢🗣️📢 До всички, които като мен стоят седнали по цял ден 🫣много лесно разтягане на гръбнака и долната част на кръста. Опитай и пиши в коментар дали ти е помогнало!
#йога #здраве #рекомендации
15/03/2026
Защо последните 10 минути от йога класа ви всъщност са най-важни..
☁️☀️
11/03/2026
Аз го правя сутрин в леглото преди да стана, както и винаги, когато имам нужда да раздвижа гръбнака 😊🙌 Много е лесно!
#Здраве #Йога #рекомендации
06/03/2026
Ако работите с ръцете си, може често да изпитвате скованост и болка в раменете.
Това е лесен терапевтично упражнение, което раздвижва раменната става и заздравява мускулите. Трябва ви само едно шалче или колан.
#Йога #здраве #рекомендации
04/03/2026
Направете тези лесни раздвижвания, като задържате по 30 секунди всяко.
#Здраве #рекомендации
04/03/2026
Направете тези лесни раздвижвания, като задържате по 30 секунди всяко.
#Здраве #рекомендации
02/03/2026
Ако и ти като мен често имаш болки в рамото и врата - това лесно упражнение облекчи напрежението 🙌 Пробвай - толкова е лесно!
#здраве #йога #рекомендации
Want your school to be the top-listed School/college in Sofia?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the school
Address
Secret Sculpt Studio/София, Улица Винсент Ван Гог 7
Sofia
1000