Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 06:00 - 21:00 Mardi 06:00 - 17:00 Mercredi 09:00 - 17:00 Jeudi 06:00 - 17:00 Vendredi 09:00 - 17:00 Samedi 06:00 - 17:00

Personal Trainer Wim

Accueil
België
Zwevegem
Personal Trainer Wim

Appeler Itinéraire Site Web Contacter l'école

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Personal Trainer Wim, Coach personnel, Olmenlaan 33, Zwevegem.

12/10/2026

Unilaterale (Eenzijdige) Deadlift 🏋️‍♂️✨
Bij deze variant hangt al het gewicht aan één kant van de stang. Je daagt je lichaam zo niet alleen uit in kracht, maar vooral in balans en controle.

De voordelen op een rij:

IJzersterke Core: Je schuine buikspieren (obliques) krachtverschillen tussen je linker- en rechterhelft.
Stabiele Heupen & Be**en: De gluteus medius zorgt dat je be**en kaarsrecht blijft, wat helpt bij blessurepreventie.
Functionele Grip & Schouderkracht: Eén arm en latissimus dorsi vangen al het gewicht op.

05/10/2026

Coretraining op donderdag!

24/08/2026

Werk samen met mij aan een sterke core !
Heb je vaak last van je rug of wil je je algemene fitheid verbeteren? Een sterke 'core' is de fundering van een gezond lichaam. Onze kleinschalige groepstraining (max. 10 personen) focust op techniek, preventie en resultaat.
Of je nu een recreatieve sporter bent of gewoon fitter door het leven wilt gaan, deze lessenreeks is voor iedereen toegankelijk.
Praktische info:
📅 Donderdag 3 september
⏰ 20u15
📍 VBS Moen
💰 €168 (14 lessen)
Interesse? Wacht niet te lang, de plaatsen zijn beperkt!
Stuur een mailtje naar [email protected] om je in te schrijven.
Lees zeker ook eens de reviews via de QR-code

13/07/2026

Voed je spieren met hoogwaardige eiwitten, ondersteun je huid en gewrichten met marine collageen en geef je lichaam de magnesium die het nodig heeft. Kleine dagelijkse gewoontes maken een groot verschil.

04/05/2026

Je lichaam is meester in het zoeken naar de weg van de minste weerstand. Door die vaste grond te ruilen voor de touwen, vallen je 'slapende' spieren direct door de mand. Het mooie aan deze training? Je dwingt je lichaam om als één geheel samen te werken. Geen geïsoleerde oefeningen, maar functionele controle waarbij je core de hele tijd de leiding neemt."

05/04/2026

💥 Vader & zoon powerteam! 💥
Samen sterker worden tijdens de coretraining en ondertussen de boksvaardigheden scherper maken. 🥊
Maar… deze moves zijn enkel voor in de zaal, niet voor op de fiets! 😉🚴‍♂️
Zo mooi om te zien hoe ze samen trainen, elkaar motiveren en sterker worden.
Coretraining = meer stabiliteit, meer kracht, minder blessures… en pure quality time. 🤜🤛🔥

Vanaf 20 april start er een nieuwe reeks!
👉 Interesse? Stuur me gerust een privébericht voor info. ⚡️ 🇲🇨

17/03/2026

Werk samen met mij aan een sterke core !

Heb je vaak last van je rug of wil je je algemene fitheid verbeteren? Een sterke 'core' is de fundering van een gezond lichaam. Onze kleinschalige groepstraining (max. 10 personen) focust op techniek, preventie en resultaat.

Of je nu een recreatieve sporter bent of gewoon fitter door het leven wilt gaan, deze lessenreeks is voor iedereen toegankelijk.

Praktische info:
📅 Donderdag 23 april
⏰ 20u15
📍 VBS Moen
💰 €100 (9 lessen)

Interesse? Wacht niet te lang, de plaatsen zijn beperkt!
Stuur een mailtje naar [email protected] om je in te schrijven.

06/03/2026

Vandaag de Redcord gecombineerd met de balance-bal voor de ultieme balanstest. Het doel? Die diepe corestabiliteit wakker schudden die je met normale training vaak overslaat.

Geen snelle reps, maar pure controle.
De trillingen krijg je er gratis bij !!!

#8553

09/02/2026

Blij met deze feedback! 🙏 Niets mooier dan atleten die zich goed voelen en knappe prestaties neer zetten!
Samen sterker!

Adresse

Olmenlaan 33
Zwevegem
8553

Heures d'ouverture

Lundi	06:00 - 21:00
Mardi	06:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	06:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	06:00 - 17:00

Téléphone

+32491060485

Site Web

http://www.personaltrainerwim.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Personal Trainer Wim publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.