FEM In Balans

08/04/2026

You be you
Vergeet de relatie met jezelf niet 🙏😘

28/03/2026

Een deep tissue massage werkt diep in op spieren en bindweefsel. Spanningen, verklevingen en geknelde zenuwen worden aangepakt, waardoor er opnieuw meer ruimte ontstaat in het lichaam en pijn kan verminderen.

Deze massage is ideaal bij zowel chronische als acute klachten. Denk aan rug- en nekpijn, hoofdpijn, schouderproblemen, tenniselleboog, carpaal tunnel syndroom, slapende vingers of heupklachten....

Tel 2 tot 5 behandelingen voor een optimaal resultaat.

meer info op de website!

21/02/2026

✨️ thuiskomen ✨️
Is het veilig voor je om hier te zijn
Om echt aanwezig te zijn?

Om te vertragen
in je lijf te zakken, en écht te voelen,
met je adem als anker,
je hart als richtinggever,
Om gewoon te mogen zijn?
En te herinneren wie dat je werkelijk bent?

🙋‍♀️

11/02/2026

Vrouw in Balans
Event voor alle vrouwen!
Met holistic Power, Mantra, yoga
Door Jackeline, Sara en Emilie

Op 8 maart
Van 13u - 17u
Bij Monke Temple Hasselt

Tickets en info op website
Www.feminbalans.be

01/02/2026

Wat denken jullie hiervan? :-)
. An apple a day keeps the doctor away? ..

Doet je soms denken wat je nog kan / mag eten.
Wat is gezond eten?

In ons land werden de variëteiten Boskoop, Wellant, Golden en Jonagold getest. Lees meer 👉 s.hln.be/e3c81fb/

17/11/2025

Massages: beperkte plekken vrij in 2025!
te boeken via de website of een PM

Keuze in 2 locaties:
Monke Temple Hasselt
of
M'n knusse praktijkruimte in Hasselt

https://www.feminbalans.be/book-online

Veel liefs
Emilie

03/11/2025

Stoelyoga
Ik geloof erin dat iedereen kan deelnemen aan een yogales!
Stoelyoga is een variant op traditionele yoga met de stoel als jouw steun.

Een les stoelyoga is haalbaar voor iedereen: ongeacht je lenigheid, kracht, leeftijd of conditie. Ook als je in een rolstoel zit kan je meedoen.

Ontdek hier de plekken waar de (wekelijkse) lessen doorgaan:
https://www.feminbalans.be/general-6

Bij MMonke Templekan je iedere woensdagochtend om 9u30 instappen, elk niveau en elke leeftijd welkom!

28/10/2025

FEM
Een holistische benadering van je gezondheid. Alles is verweven met elkaar, en reageert op elkaar: je gedachten en emoties beïnvloeden gedrag en ook je fysieke lichaam. Dit kunnen bewuste en nog onbewuste patronen zijn.

Het blijft me intrigeren: hoe alles elkaar beïnvloedt, in beweging zet, hoe er zwaartes zitten die andere zwaartes aantrekken, en hoe geblokkeerde energie onbeweeglijk kan maken.

En voor elk van ons zijn er andere oorzaken, andere struikelblokken en dus ook andere krachtbronnen en poorten naar groei.

Daarom werk ik ook met een heleboel verschillende tools:
✨Een fysieke massage kan ook emoties losmaken.
✨Voetrelfexologie kan energie in beweging zetten, kan je organen en spieren en bloeddoorstroming beïnvloeden, kan je denken tot rust brengen etc..
✨Een (stoel)-yogales brengt in beweging, maar keert ook naar binnen.
✨Een meditatie kan tot ontspanning brengen, en kan ook meer inzichten bieden over je denken en je zijn
✨Een mantracirkel kan verbinding brengen, kan losmaken wat vastzit, kan je leren uiten, kan je meer in balans brengen
✨Cacao kan je gronden, meer in contact brengen met het zintuigelijke, de omgeving rondom je, kan je diepe inzichten geven, kan je je beter doen voelen in je vel enzovoort..

Voor elk een andere tool en elke tool kan ook wat anders brengen bij ieder.

Samen zoeken we naar wat jij nodig hebt, welke lagen er geraakt mogen worden.
Samen kijken we naar wat ik je kan bieden, en waar jij klaar voor bent:
We gaan samen op weg!
Jij hoeft het niet alleen te doen.

meer info op www.feminbalans.be

Voor massage, yoga, meditatie, mantra en ritueel

Veel liefs,
Emilie

Foto door Pixabay.
Vond ik wel passend: Samen beïnvloeden we ook elkaar en spiegelen we, helpen elkaar groeien.

24/10/2025

Hoera!!! MANTRANIEUWS!
-Diest-

Omdat we 2 events op korte tijd met hetzelfde thema naar buiten dragen hebben we een combiticket gecreeërd zodat jij tegen gewenste bijdrage aan beide kan deelnemen!

Een Verdieping in het thema Herfst & loslaten?

Zondag 26/10 Gaan we mantra's chanten met het thema 'zakken in de herfst': omarmen dat het herfst is, toestaan dat er losgelaten mag worden en dat we mogen rusten!
Vrijdag 31/10 verwelkomen we Cacao in ons midden, en zingen we mantra's. We gaan dieper in op het echt mogen loslaten. We zakken met de aandacht naar de Aarde, waar we die rust dieper mogen ervaren. We kijken naar de voorouders, verbinden ons ermee en danken hen: voor alles wat ons voorgegaan is.

Laten we werkelijk lossen & gedane zaken, situaties, verbindingen afbreken,
zodat we ook weer werkelijk kunnen leven in de ruimte die daarna vrijkomt 😍

Beide events,
sliding Scales,
Verschillende prijsopties!
Mantracirkel: https://www.feminbalans.be/details-en.../mantracirkel-diest
Mantra/Cacao: https://www.feminbalans.be/det.../mantra-cacao-samhain-diest

15/10/2025

Voor meer welzijn op de werkvloer kom ik ook naar je bedrijf!

Via yogasessies, beweging, ademhaling, mindfulness of het wakker maken van de stem, zorgen we voor meer ontspanning en verbinding in je team.

Vraag hier je offerte aan: https://www.feminbalans.be/general-7

Met vernieuwde energie, sterkere verbinding en scherpere focus samen werken, klinkt goed, toch?

FEM In Balans begeleidt u en uw bedrijf naar meer evenwicht in lichaam en geest om zo uw productiviteit te verhogen.

24/09/2025

De website is momenteel in onderhoud.
Tickets voor de mantracirkel op zaterdag 27 september, 19h
bij The Secret Garden kan je bestellen via PM.

Of eventjes wachten :-)

Als je nog wat anders wil boeken, Stuur me even een berichtje

Veel liefs!

18/09/2025

Mantra Str∞m brengt in September 2 cirkels:

- 19 september: overgangsritueel naar de herfst: met mantra, zang, cacao!
In Diest, Straal En Stroom, 18u30

- 27 september: Puur mantra! Yoga van de stem
In Hasselt, Secret Garden, 19u00

Voor jou als je:
- opzoek bent naar zelfexpressie
- de overgang naar een nieuw seizoen bewust wil ervaren
- stil wil staan bij wat de zomer je bracht en de herfst je kan bieden
- wil oefenen in zijn
- meer in je lichaam wil zakken
- mindfulness en meditatie wil ervaren of oefenen met je klank, stilte
- de krachten van cacao wil ontdekken of ervaren
- wil verbinden met jezelf en anderen
- gewoon wil zingen of zijn op deze unieke manier!

Meer info op de website!
cirkel 19 / 09: https://www.feminbalans.be/details-en-registratie/overgangsritueel-met-cacao-zang-diest-1

Cirkel 27 / 09: https://www.feminbalans.be/details-en-registratie/mantracirkel-hasselt

Samen de Herfst in