Feel Good Manager: natuur, stress, burn-out, loopbaan en bosbad coach

10/06/2026

9 jaar geleden ging mijn website online.

Sindsdien is er véél veranderd.

Ik volgde heel wat extra opleidingen en groeide als coach. Mijn aanbod vandaag is niet meer te vergelijken met dat van 9 jaar geleden.

Omdat de meeste mensen mij vinden via mond-tot-mondreclame, had die website nooit de hoogste prioriteit. Maar eerlijk? Hij was stilaan toch écht aan vernieuwing toe. ☺️

Toen ik bovendien mijn Terug Naar Werk-aanbod binnen de week online moest krijgen, was dat het duwtje dat ik nodig had. Maar één week... slik... dat was best een uitdaging.

Dus ging ik zelf aan de slag. Met mijn boodschap, mijn visie en de vraag hoe ik die op een heldere en warme manier online kon brengen. Een creatieve puzzel waar ik me graag in vastbijt. 💪

Perfect is hij niet. Het kan zeker nog professioneler. Maar de essentie staat er : wie ik ben, waar ik voor sta en hoe ik mensen begeleid.

En ik ben best trots op het resultaat. 🥰

Heel fijn om deze eigen creatie nu de wereld in te sturen.

En ik ben héél benieuwd wat jij ervan vindt! 😃

https://www.feelgoodmanager.be/

10/06/2026

Een aangetekende brief... maar eentje waar ik écht héél blij mee ben!!! 🥳🥳🥳

De bevestiging dat mijn ingediend dossier is goedgekeurd door het RIZIV. 🥰🙏
Daardoor mag ik nu, met hun goedkeuring, langdurige zieken Terug Naar Werk begeleiden.
Vanuit burn-out terug naar werk, daar heb ik ondertussen al 9 jaar ervaring in. Ook anderen kunnen nu bij mij terecht. Een echte erkenning voor mijn aanpak, een grote meerwaarde voor mijn klanten en hopelijk vele anderen die ik hierdoor kan begeleiden (die hier nu financieel in ondersteund worden). En misschien willen er later nog wel andere coaches volgens mijn methodiek werken. ❤️

Benieuwd naar mijn aanpak? Wil je meer weten wat dit concreet betekent? Contacteer me gerust!

-out -out Minder weergeven

05/05/2026

Ik diende mijn dossier in bij Brand Compliance voor een kwaliteitscertificering. Op 23 april mocht ik de auditor hier ontvangen, in het verslag stond al dat er geen tekortkomingen of opmerkingen waren. En dan was het toch nog even afwachten op het certificaat. Dat mocht ik vandaag per mail ontvangen 🥳 Trots! 🥰

20/03/2025

🌞 Goedemorgen! Lekker uitgeslapen? Of start je de dag alweer moe door een slechte nachtrust?

Ligt het aan piekeren? Niet in slaap geraakt? Of misschien alweer té vroeg wakker geschoten? Je bent niet alleen! Volgens De Morgen kampt 20-30% van de Belgen met slaapproblemen. Dat is enorm! 😲 En de gevolgen? Minder weerstand, meer ontstekingen, concentratieproblemen en zelfs een verhoogde kans op langdurig ziekteverzuim...

😴 De boosdoeners? Stress én verkeerde slaapgewoontes. En hoewel slaapmedicatie vaak als snelle oplossing wordt gezien, zorgt het enkel voor oppervlakkige slaap, gewenning en zelfs verslaving. Geen duurzame oplossing dus!

Gelukkig kan het anders! 💡 De meeste van mijn klanten sliepen eerst slecht, maar ervaren nu eindelijk weer een diepe, herstellende nachtrust. Wil jij dat ook?

💬 Stuur me een berichtje voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Want een goede nachtrust is geen luxe, maar een noodzaak! ✨

Vandaag is World Sleep Day. Slaapproblemen en slapeloosheid kunnen leiden tot allerlei problemen, en zelfs langdurige ziekte. ‘Een goede slaap wordt gemaakt door een goede dag’, zegt professor Johan Verbraecken, longarts en medisch coördinator van het slaapcentrum van de Universiteit Antwerpen.

17/02/2025

Heb jij er ook nood aan om te vertragen, tot jezelf te komen, te herbronnen? Een well-being week, op een magische plek met heerlijk eten, te midden van een boeiend gezelschap.
Er worden inspirerende activiteiten aangeboden, maar er is voldoende vrije tijd om op je eigen tempo te verbinden met jezelf, met de natuur, met anderen.
Ik heb de eer om 1 van de begeleiders te zijn ❤
Spreekt het je aan? En past 2 tot 6 maart nog in je agenda? Dan is dit een unieke kans, want deze eerste editie wordt met 50% korting aangeboden!!
Ik kijk er alvast enorm naar uit! 🥰

Al twintig jaar is de Heerlijckyt van Elsmeren dé toonaangevende plek voor seminaries, opleidingen, meetings in het kader van bewust leiderschap. Binnenkort openen we de kasteeldeuren ook voor jou tijdens onze eerste Well-being Week.

07/03/2024

Een aanrader, deze podcast! Ik ken Marina ondertussen een 5-tal jaar, en volgde bijna al haar workshops/opleidingen. Een enorm inspirerende dame. Ik ben enorm dankbaar dat ik als Live the Connection Coach en Teacher haar methodieken kan inzetten voor mezelf, en voor mijn klanten met INNERLIJKE RUST als resultaat. Benieuwd naar meer? Altijd welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. 🥰🙏❤

De gast van deze week werd zó vaak door jullie getipt dat het op ging vallen, dus we zijn heel blij dat ze aan wilde schuiven in onze studio: Marina Riemslag...

21/01/2024

Op 31 januari speelt deze boeiende film in de Roxy. Ik vermoed dat de zaal vol zal zitten met toffe dames (en heren). Kom jij ook? ❤🥰✨

Tickets kan je hier bestellen : https://theroxytheatre.be/nl/events/smoke-sauna-sisterhood

https://www.youtube.com/watch?v=iu6388qtvk0&t=4s

Smoke Sauna Sisterhood is een visueel verbluffende film over vrouwelijkheid en solidariteit met de helende kracht van een saunaritueel.Diep in de bossen van ...

02/01/2024

Jij verdient een geweldig 2024! #2024

25/12/2023

Een fijne Kerst! ✨❤️

26/01/2023

1 op 3 Belgen kampt met acute slaapproblemen, 1 op 10 slaapt chronisch slecht. Dat is gigantisch! Slaapmedicatie is dan een veel gebruikte methode. 12% van de Belgen neemt slaapmedicatie, bij 5% daarvan gaat het om langdurig gebruik. Daarin zijn Belgen koplopers, we staan wereldwijd in de top 3!! Niet iets om heel fier op te zijn...

Stress overdag is een grote oorzaak van slaapproblemen, en vooral niet weten hoe met die stress om te gaan, of hoe die uit ons lichaam te krijgen. Slaapmedicatie verandert helaas niets aan die opgebouwde stress.

Veel van mijn klanten vertellen dat ze vaak wakker liggen in bed. Zo fijn wanneer ze na een aantal coach sessies kunnen vertellen dat ze weer slapen als een roos.