Fit On The Move

Page d'Accueil
België
Wilsele
Fit On The Move

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Fit On The Move, Coaching sportif, Englebert Carleerlaan 31, Wilsele.

Fit On The Move | PT | Kine
🎯Behaal je ultieme gezondheidsdoel met sport
👩‍⚕️Psychologische begeleiding
🟢Revalideer
Wilsele Englebert Carleerlaan 31

30/08/2026

De moeilijkste stap is de deur.

Daarom staat die bij ons 7/7 open: vroeg, laat, weekend. Geen vaste uren waar je je week rond moet plannen, je komt wanneer het past.

En eens binnen sta je er niet alleen. Coaches waar je even iets aan kan vragen en een lounge waar mensen na hun training blijven plakken.

Dat is wat sporten van een opdracht naar een gewoonte doet groeien.

Base geeft je onbeperkt toegang tot de fitnessruimte. De rest bouwen we samen op.

Link in bio.

28/08/2026

Klaar voor een sportief 2026-2027?

Voor de één betekent dat een eerste keer in de gym, voor de ander een nieuw doel op de weg. Beide zijn even welkom.

We beginnen waar jij staat, in een tempo dat je graag volhoudt — met begeleiding voor training, herstel en voeding.

Kom gerust eens langs.

Link in bio.

25/08/2026

De vraag is niet of je dit drie maanden volhoudt.
De vraag is of je het over tien jaar nog doet.

Een perfect plan dat niet in je week past, verliest altijd van een gewoon plan dat blijft draaien. Ook tijdens een drukke maand, een verhuis, een winter.

Daarom bouwen we geen pieken, maar een bodem. Iets waar je op terugvalt als het even tegenzit.

Zo blijft gezond zijn geen project.

Link in bio.

23/08/2026

Je komt voor de les. Je blijft voor de groep.

Dat horen we het vaakst over onze groepslessen. Er wordt gelachen, afgezien en achteraf nog wat nagepraat en net daardoor sta je er volgende week weer.

Met Flex kan je bij alles aansluiten: boksen, bootcamp, core class, pilates, pound, yoga en zoveel meer.

Alle voordelen van Base en je inschrijving krijg je erbij.

Tot in de zaal.

Link in bio.

21/08/2026

Je lichaam compenseert. Altijd.

Een enkel die niet goed plooit, laat je knie anders belasten. Een heup die vastzit, laat je rug het werk doen. Meestal voel je daar niets van — tot je het wel voelt.

Een osteopaat zoekt die keten op en behandelt waar ze vastloopt. Daarna bouwen we samen aan bewegen en herstel dat je volhoudt, zodat het niet terugkomt.

Link in bio voor een afspraak.

19/08/2026

September Reset. New season: start in september met duurzaam bewegen.

Teken je jaarabonnement (12 maanden) en train de eerste 6 weken volledig gratis. Gratis T-shirt en geen opstartkosten!

➡️ Graag meer info? Neem dan zeker een kijkje op onze website.

18/08/2026

Trainen op gevoel werkt. Tot het niet meer werkt.

Een lactaattest laat zien wat je lichaam echt doet: waar je vetverbranding zit, waar je omslagpunt (threshold) ligt, en hoe hoog je VO2 kan. Geen giswerk, maar je eigen zones.

Het resultaat: je rustige duurloop wordt écht rustig, je intervals écht hard. Je traint minder in de grijze zone waar je vooral moe wordt en weinig vooruitgaat.

Wij vertalen die cijfers naar iets wat je week aankan — voeding en beweging als gewoonte, niet als project van zes weken.

Benieuwd waar jouw grenzen liggen? Link in bio.

16/08/2026

De beste training is degene waar je naartoe blijft komen.

Daarom draait het bij ons niet alleen om je plan, maar ook om de mensen ernaast. Een coach die je opvolgt, gezichten die je herkent en een koffie of shake achteraf.

Zo wordt sporten geen opdracht, maar iets dat gewoon bij je week hoort.

Inbegrepen: intake met meting, kracht- en mobiliteitstest, trainingsplan op maat en opvolging om de 4 weken.

Inschrijving cadeau en €10 korting als je jonger bent dan 25 of ouder dan 60.

Link in bio.

15/08/2026

Teken nu je jaarabonnement en train 6 weken volledig gratis.
✓ Gratis T-shirt
✓ Geen opstartkosten.
Geldig t.e.m. 30/08 ➡️ daarna 4 weken gratis t.e.m. 20/09 .

14/08/2026

Er bestaat geen perfect voedingsplan.
Er bestaat wel een plan dat jij volhoudt.

Wij bouwen samen aan gewoontes rond voeding en beweging die passen in jouw week, met werk, gezin en alles ertussen. Zo blijft gezond zijn haalbaar, ook als het even druk is.

Link in bio.

Adresse

Englebert Carleerlaan 31
Wilsele
3012

Site Web

https://www.fitonthemove.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Fit On The Move publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.