Walk and Coach

Walk and Coach Marchons côte à côte vers votre objectif. Le corps et l’esprit forment un tout, et il est primordial d’entretenir correctement les deux.

C’est de cette prise de conscience qu’est né ce site. Je vous invite à expérimenter une approche nouvelle du coaching, une approche en mouvement. Nos séances prendront la forme d’une balade autour d’un lac ou dans une forêt, ce qui vous permettra de vous aérer l’esprit et faire germer de nouvelles idées. Le coaching en marchant présente les avantages suivants:

Il permet d’aborder tous les sujets

de manière informelle
Il favorise le dialogue et la créativité
Il crée un cadre propice à l’émergence d’idées profondes
Il conduit en douceur à un état de bien-être physique et mental
Il reconnecte le corps et la nature pour développer son plein potentiel

22/12/2022

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Psychothérapie - Psychanalyse

30/11/2016

« Marcher, c'est retrouver son instinct primitif, sa place et sa vraie position, son équilibre mental et physique. C'est aller avec soi, sans autre recours que ses jambes et sa tête. Sans autre moteur que celui du cœur, celui du moral. »

Jacques Lanzmann

Voir le point 5 !
24/10/2016

Voir le point 5 !

Aucun exercice physique n'est plus accessible que la marche. Elle détend, donne de l'énergie et rapproche des autres lorsqu'elle est pratiquée à plusieurs. Sans compter les nombreux bénéfices inattendus démontrés par la science.

02/10/2016

Randonnée :Bien qu'il puisse sembler évident qu'une bonne randonnée à travers une forêt ou une montagne peut purifier votre esprit, le corps et

01/08/2016

Afin de calmer l'anxiété ou la peur d'un enfant, je vous invite à tester les phrases suivantes :

Ne restez pas seuls face aux difficultés.
31/07/2016

Ne restez pas seuls face aux difficultés.

Pourquoi nous abandonnons avant d’atteindre nos buts ? Ce n’est pas que vous manquez de talent. Ce n’est pas non plus une question de chance. Cela n’a rien à avoir avec vos formations. Le problème …

29/07/2016

En voilà une bonne question à se poser ! Car oui… Si quelqu’un vous énerve, c’est bien parce qu’il/elle reflète quelque chose de vous-même.

Adresse

Wavre
1300

Heures d'ouverture

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