Mélissa Sirois- Coaching scolaire et Préparation mentale du sportif

Mélissa Sirois- Coaching scolaire et Préparation mentale du sportif Coaching scolaire et préparation mentale. Deviens conscient et en contrôle de ton potentiel!

Je suis coach professionnelle certifiée depuis 2018, spécialisée en coaching scolaire et préparation mentale. J’ai également obtenu un doctorat en endocrinologie et physiologie en 2012. Je me forme continuellement afin de proposer un accompagnement personnalisé et optimal pour chaque personne. Tout au long de ma vie, en tant que femme, maman d’un enfant à besoins particuliers, athlète, j’ai découv

ert l’importance de l’impact du mental et de la connaissance de soi dans nos actions de tous les jours.

Être coach et préparateur mental est une responsabilité importante et j’ai un réel plaisir à vous voir évoluer, vous dépasser. Faire partie de votre épanouissement est mon plus bel accomplissement !

🎁Concours 🎁Vous pouvez participer en offrant des lots à ajouter à la liste de cadeaux ou en achetant des billets ! Toute...
07/12/2024

🎁Concours 🎁

Vous pouvez participer en offrant des lots à ajouter à la liste de cadeaux ou en achetant des billets !

Toute l’équipe vous remercie .🤗

TOMBOLA DES FÊTES ! 🎄🎁

Participez à notre tombola spéciale et tentez de remporter des cadeaux pour célébrer les fêtes de fin d'année et la nouvelle année. Chaque billet est une chance de gâter vos proches ou de vous faire plaisir, tout en contribuant à une belle cause. 🎄

1 Billet : 2,50€
5 billets: 10€

Prendre note que les lots gagnés seront à venir chercher sur place.

🗓️Le tirage aura lieu le 31 janvier 2025 à 19h.

🎁LOTS (la liste des lots sera bonifiée en temps réel😉):

-1 Abonnement Famille KOJUMP (valeur 90€)
-10 entrées individuelles KOJUMP (valeur 12€ chacune)
-12 colis cadeaux BRASSERIE WATERLOO (valeur 15€ chacun)
-15 visites Waterloo Expérience (visite de la brasserie, distillerie et spectacle son et lumière) dégustation d’une bière et d’un whisky inclus (jus de pommes du verger pour les enfants) (valeur 30€ chacune)
-un panier de produits d’érable directement du CANADA (valeur 50€)
-1 soin complet d’1hr chez F***Y MERCIER- PÉDICURE MÉDICALE (valeur 40€)

Pour inscription et informations: https://www.centredyscolaire.com/event-details/concours-de-noel

Il est possible de participer en achetant des billets ou en offrant des lots à ajouter à la liste des cadeaux!

Un grand merci !🙏

Nous préparons les nouveaux groupes pour 2025! Merci de partager !
07/12/2024

Nous préparons les nouveaux groupes pour 2025! Merci de partager !

🌟 Prochains groupes d’habiletés sociales – Janvier 2025 🌟

Nous sommes heureux de vous annoncer l’organisation de nouveaux groupes d’habiletés sociales dès janvier ! 🌱

📅 Pour qui ?
Jeunes de 10 à 15 ans
🕒 Quand ?
Cycle de 8 séances :
Les dimanches
Groupe 1 : 10h
Groupe 2 : 11h
✨ Pourquoi participer ?
Développer des compétences essentielles en communication, gestion des émotions et interactions sociales dans un cadre bienveillant.

📩 Intéressé(e) ?
Contactez-nous dès maintenant via [email protected] pour plus d’informations ou pour inscrire votre enfant.

Places limitées !

Un projet qui me tient beaucoup à cœur! Bien contente de pouvoir offrir cette opportunité de travail pour les jeunes ave...
10/09/2024

Un projet qui me tient beaucoup à cœur!

Bien contente de pouvoir offrir cette opportunité de travail pour les jeunes avec l’aide des dons obtenus via notre campagne de collecte!

Merci de partager en grand nombre.

🎉 Nouveaux ateliers d'habiletés sociales pour les 8-13 ans 🎉

Nous sommes ravis d'annoncer nos prochains ateliers d'habiletés sociales animés par Aurore Di Leonardo et Mélissa Sirois ! Ces ateliers sont conçus pour aider les enfants à développer des compétences clés en interaction sociale dans un environnement structuré et bienveillant.

👉 Qu’est-ce que les habiletés sociales ? Les habiletés sociales permettent à une personne de mieux interagir avec les autres, que ce soit par la communication verbale/non verbale, l'écoute active ou la gestion des conflits. Elles sont essentielles pour établir des relations harmonieuses au quotidien.

👥 Pour qui ?

8-10 ans : Apprendre à dire bonjour, demander poliment, utiliser une posture adéquate, respecter les tours de parole et plus encore !
11-13 ans : Renforcer les compétences de conversation, écouter activement, exprimer ses pensées clairement, maîtriser la posture et le volume de voix.
🔎 Constitution du groupe Les groupes sont formés de 6 enfants, selon leur profil et besoins. Après inscription, un questionnaire vous sera envoyé pour nous aider à former des groupes homogènes.

📅 Dates & Horaires

8-10 ans : Dimanches de 10h à 11h
11-13 ans : Dimanches de 11h à 12h
Dates : 13/10, 20/10, 10/11, 17/11, 24/11, 01/12, 08/12, 15/12

💰 Tarif exceptionnel : 225€ pour 8 séances (grâce à nos généreux donateurs de CAP48 et CBC) 👉 28€ la séance au lieu de 50€ par séance

🔔 Inscriptions ouvertes ! Date limite pour compléter la grille d'habiletés : 20 septembre. Réponse finale pour la sélection : 27 septembre 2024.

Pour toute question ou si votre enfant est hors de la tranche d’âge, contactez-nous !

Inscriptions 👉 https://www.centredyscolaire.com/ateliers-stages

Bonjour à tous et toutes! Plusieurs ateliers extrascolaires dès septembre pour tous les âges (enfant à adulte), tous les...
20/08/2024

Bonjour à tous et toutes!

Plusieurs ateliers extrascolaires dès septembre pour tous les âges (enfant à adulte), tous les goûts (sport, créatif, développement perso, …) et INCLUSIFS!!!

Allez voir et merci de partager en grand nombre!😊🙏🏻

👉🏻https://www.centredyscolaire.com/ateliers-stages

🌟 Objectif atteint... enfin presque ! 🌟

Mélissa et Florie sont fières d'avoir publié 123 ateliers, mais... le travail est loin d'être terminé 😅
On tient bon, et on vous prépare des ateliers encore plus inspirants et créatifs ! Restez connectés, il y a du lourd qui arrive ! 💪✨

👉 T'es curieux ? Va voir nos ateliers déjà publiés : https://www.centredyscolaire.com/ateliers-stages

Il y en a pour tous et pour tous les goûts !

08/06/2024
⭐️à partager⭐️Bien contente d’allier le sport avec l’inclusion des enfants à besoins spécifiques! 🤩Merci à l’avance pour...
01/05/2024

⭐️à partager⭐️

Bien contente d’allier le sport avec l’inclusion des enfants à besoins spécifiques! 🤩

Merci à l’avance pour toutes les salles participantes!🙏

Vous n’êtes pas une salle de Crossfit et vous désirez nous aider! Vous êtes les bienvenus!!!!!

https://lab.cap48.be/participant/ateliers-et-stages-inclusifs

📢Voici le temps de faire notre grande annonce qui fera bouger notre cagnotte et ce dans tous les sens du terme !😜

Nous avons le grand plaisir d’annoncer la mise en place du Défi BURPEES pour l’inclusion!

Tout au long des prochaines semaines des salles de Crossfit que nous vous présenterons ici même, récolteront de l’argent pour notre cause! Le total du montant collecté sera égalisé par un nombre de burpees fait par les coachs en live!!! (De quoi bien motiver à donner 😉)

Restez à l’affût du suivi de ce défi !

Toi aussi tu peux faire rapidement ta part: https://lab.cap48.be/participant/ateliers-et-stages-inclusifs

11/04/2024

Ça monte !! On continue ! 🙏🏻

10/04/2024
Encore une avancée pour notre collecte 🤞 MERCIIII 🙏 On a jusqu’au 26 mai pour atteindre un maximum de dons et on espère ...
10/04/2024

Encore une avancée pour notre collecte 🤞 MERCIIII 🙏 On a jusqu’au 26 mai pour atteindre un maximum de dons et on espère que vous allez partager en masse, donner ce que vous pouvez, accrocher nos affiches, en parler autour de vous 🙏 Merci beaucoup d’avance 🙏

https://lab.cap48.be/participant/ateliers-et-stages-inclusifs

Encore une avancée pour notre collecte 🤞 MERCIIII 🙏 En méthodologie scolaire, ou en coaching en général, on recommande toujours la méthode des petits pas. Visualiser chaque petite étape pour ne pas être découragé par l’objectif final 😂 Notre premier petit pas est l’objectif des 10% car si on atteint 1200€ on peut déjà mener plusieurs projets 🙏 On compte sur vous ! Cette campagne est très intense mais très courte 😆 On a jusqu’au 26 mai pour atteindre un maximum de dons et on espère que vous allez partager en masse, donner ce que vous pouvez, accrocher nos affiches, en parler autour de vous 🙏 Merci beaucoup d’avance 🙏

https://lab.cap48.be/participant/ateliers-et-stages-inclusifs

08/04/2024

NOUS AVONS BESOIN DE TOI!🩷

Viens soutenir notre projet ! Comment faire ?
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Profite d'une réduction fiscale dès 40€ de don !

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