Elsimove

10/07/2023

Bonjour à tous 🙂.
Voici un exemple de ce que l'on peut obtenir comme résultats avec de la volonté et de la régularité 👍.
Quasiment 15kg perdus en 1 an.
Augmentation de la masse musculaire ainsi que de la condition physique 💪🏻
Plus de force, meilleure stabilité 🏋‍♂️
Merci à toi Luc pour ta confiance et ton envie de toujours faire mieux 😉.
Prenez soin de vous.

06/12/2022

Petite démo de comment ça se passe à la salle 😁💪
Super motivation et déjà des résultats après 8 séances, bravo Thibault 👍

01/09/2022

Une nouvelle aventure commence 🙂

Et donc aujourd'hui c'est J-4 🎉
Une des grandes nouveautés de ce partenariat, c'est l'arrivée de nouveaux personal trainer, afin de diversifier les approches pour qu'un maximum de membres puissent se reconnaître et y trouver son compte.
Un à la fois, merci d'accueillir Simon ( https://www.basic-fit.com/fr-be/fitness/personal-support/details?trainerid=simon-elvetici&clubid=873a0116b22a4b228ee7c9505944486b), je me porte garante qu'il saura vous proposer un coaching personnalisé de qualité 👌🏻

08/08/2022

Bonjour à tous et toutes 🌞
Voici un petit exemple du genre de séances qu'on peut faire avec un coach à domicile 😉
Quelle belle motivation 👍 superbe évolution fier de toi Luc 💪👊
Vous aussi prenez soin de vous n'hésitez pas à me contacter 🙂
Bon lundi à tous.

21/07/2022

Alors voilà les résultats après 20 séances. Avant/après.
6kg de perdus 💪
Diminution de l'IMC, de la masse graisseuse, des graisses viscérales ainsi que de l'âge du corps.
Augmentation du taux de protéines et de l'hydratation du corps.
Facilité au quotidien, meilleure image de soi.
Tout ça en 20 séances à la maison avec une bonne intensité malgré son âge et une super motivation 😎.
Merci à toi Luc pour ta sympathie et ta confiance 🙂.
On est reparti pour 20 séances afin d'atteindre un nouvel objectif 💪

09/06/2022

Résultats après 8 séances 2x par semaine.
Premier aperçu avant/après.
Diminution du poids (-1,5kg) et de la masse graisseuse.
Pas énormément de différences visibles sur les deux photos mais quelques centimètres déjà de perdus.
Le processus est en route 💪 continue comme ça Luc 👍 maintenant on va redoubler d'efforts pour encore perdre un peu de masse graisseuse et ensuite on attaquera le gain musculaire 💪😜

20/04/2022

Bonjour à toutes et tous.
Si vous êtes intéressés, plus d'info sur ma page internet elsimove.be
Merci de partager un max autour de vous 😁
Soyez heureux ❤

19/04/2022

Voici un petit aperçu d'une séance faites à domicile avec le soleil en prime 😄💪