31/07/2026
📢🏃♂️🔥 ET SI CET AUTOMNE, VOUS VOUS SURPRENIEZ ? 🔥🏃♀️📢
⏳ Plus que 5 semaines avant le départ !
Aujourd'hui, vous pensez peut-être que courir 5 ou 10 km est hors de portée. Dans 12 semaines, cela pourrait devenir votre nouvelle réalité.
Je Cours Pour Ma Forme, c'est bien plus qu'un programme de course à pied : c'est l'occasion de reprendre confiance en vous, de retrouver la forme, de vous dépasser et de partager une aventure motivante avec d'autres participants.
📅 Début : Mardi 08 septembre 2026 à 19h00
📍 Stade de Bielmont – Verviers
💪 12 semaines pour bouger, progresser et vous sentir mieux ✅ Plus d'énergie au quotidien
✅ Une meilleure condition physique
✅ Un accompagnement de qualité
✅ Des objectifs adaptés à chacun
✅ La satisfaction de dépasser ses limites
👥 Ouvert à tous dès 12 ans, même si vous n'avez jamais couru !
🎯 Un programme progressif et accessible 🏃 3 séances par semaine
🏃♀️ 2 séances encadrées par des animateurs formés
🏃♂️ Un suivi régulier et des conseils personnalisés
🏅 Un test final pour mesurer votre progression
👉 Choisissez votre défi :
🏃 Niveau 1 : 0 à 5 km avec Robert & Jocelyne
🏃 Niveau 2 : 3 à 8 km avec Dylan
🏃 Niveau 3 : 5 à 10 km avec Benjamin
🕒 Rendez-vous les mardis et jeudis à 19h00
📍 Stade de Bielmont
💰 35 € pour l'ensemble des 12 semaines ✅ Assurance comprise
✅ Encadrement inclus
✅ Intervention possible via votre mutualité
📲 Les inscriptions sont ouvertes ! 👉 Réservez votre place dès aujourd'hui : urlr.me/jMZH3D
ℹ️ Renseignements 📩 Benoît Van Hellemont – [email protected]
📞 0478/948114
🔥 N'attendez pas d'être en forme pour commencer... commencez, et la forme viendra !
Le 8 septembre, faites le premier pas. Nous vous aiderons à parcourir tous les autres. 🏃♀️💚🏃♂️