Nomade-C

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Cuisine saine, intuitive, libre et sauvage. Nature. Santé. Bien-être.🌱
Cuisine du monde- Cuisine veggie

Cheffe a domicile 🌏.

Ateliers culinaires - Team building. Animation de stages nature pour enfants. Rando yoga et lunch en forêt.

01/09/2026
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28/08/2026

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Petit jus detox vitaminé du matin:Pour deux verres:2 belles betteraves crues de chez mon amie Demain l'Epicerie ZD1 pomm...
25/08/2026

Petit jus detox vitaminé du matin:

Pour deux verres:

2 belles betteraves crues de chez mon amie Demain l'Epicerie ZD
1 pomme
1 pêche
1 citron vert
1 piment doux
Du gingembre +++

Un extracteur de jus
Un peu de patience.

Résultat au top !
Trop bon , super sain.

💡Pense à rincer directement tes ustensiles afin que la pulpes ne sèche pas et ne colore pas ta machine.

💡Tu peux en faire pour 2 jours et tu le gardes au frigo 😉 .

Enjoy.

Info IA=>
La betterave crue est un super-aliment riche en nutriments. Consommée non cuite, elle conserve un maximum de vitamines C, de nitrates naturels et d'antioxydants qui protègent le cœur, augmentent l'endurance physique et aident à faire baisser la tension artérielle.Santé du cœur et sang. Tension artérielle : Les nitrates se changent en oxyde nitrique pour détendre et élargir les vaisseaux sanguins.Moins de fatigue : Elle apporte du fer et de la vitamine B9 pour la bonne santé du sang. Circulation : Le sang circule mieux dans tout le corps, y compris vers le cerveau.Endurance et Performance : Elle aide les sportifs à être plus efficaces pendant l'entraînement.Digestion et détox : La bétalaïne donne sa couleur rouge et combat le vieillissement des cellules.Foie sain : Elle aide le foie à nettoyer le corps et à mieux éliminer les déchets.

25/08/2026

Ha ha encore une bonne raison d’inscrire vos enfants aux stages à FORESTIA!

❤️

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23/08/2026

❤️

On vous en parle depuis quelques mois...
Il est làààà ! 🎉

Le film 🎥 Passeurs de Soin,
rêvé et réalisé par la merveilleuse Nathalie Geetha Babouraj !

Vivement le découvrir ensemble et nous enthousiasmer de tout ce qui se fait de beau en Belgique autour du Prendre Soin autrement 😉 -
Reconversions inspirantes, humanité dans les soins, réseau bienveillant de soignants, Centres de Santé intégrative, initiatives institutionnelles, locales, citoyennes et éco-lieux plus inspirants les uns que les autres... -
puis partager nos élans communs 💚

Parce qu'on est Tous passeurs de soin!

Un programme de diffusion dans des lieux incroyables!
Retrouvez toutes les soirées de projection 🎥 et des ateliers immersifs 🌱 et réservez vite votre place sur https://www.passeurs-de-soin.org/

🎥 04/10 : Liège: diffusion au Festivals Prendre Soin 🤓
🎥 09/10: Verviers, au Centre de santé Holi
🌱 11/10: Atelier immersif à Spa à La micro ferme du Bout du Monde
🎥 12/10: Bruxelles, à la Maison Notre-Dame Du Chant D'oiseau, Bruxelles
🎥 13/10: Marche-en-Famenne, à L'Hors Lieu à Harsin
🎥 14/10: Hannut, au Coworking Hannut
🎥 16/10: Ottignies, à L'Arbre qui Pousse
🌱 17/10: puis atelier immersif
🎥 22/11: Venise, diffusion au Forum Sumus 😁

Vivement vivre cela avec vous!! 😁

A laquelle serez-vous??
Dîtes-nous en commentaires!!

Adresse

Pépinster
Verviers

Téléphone

+32495106713

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