Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

BIOK vzw

Biochemisch Instituut voor Orthomoleculaire Kennis

09/03/2026

Wij gaan er even tussenuit 🧡

Onze social media manager Siobhan is bevallen van haar derde kindje en geniet de komende periode van haar welverdiende moederschapsrust.

We maken bij BIOK graag van deze periode gebruik om te vertragen in deze late winterdagen, om ruimte te maken voor vruchtbare bodem, zodat nieuwe ideeën en energie kunnen groeien 🌱

Waar kan je in tussentijd terecht?

- Alle aankomende opleidingen en masterclasses kan je terugvinden op onze website www.biok.center/opleidingen of via de link in bio op ons profiel
- Heb je een vraag? Aarzel niet om contact op te nemen via [email protected] (vragen over admin, facturatie, website) of via [email protected] (vragen over opleidingen)
- Honger naar meer verdieping? Ontdek onze Publicaties gaande over thema’s zoals atopisch eczeem, osteoporose, leaky gut, schildklierdisfuncties, en meer. Surf naar www.biok.center/publicaties voor een volledig overzicht van ons aanbod

Heel graag tot binnenkort! ☀️

02/03/2026

Wie zijn wij, waarvoor kan je bij ons terecht en welke integrale gezondheidsopleidingen bieden we aan? Je ontdekt er alles over in deze post 👉🏽

Ontdek ons brede aanbod via de link in bio op ons profiel of surf naar www.biok.center/opleidingen

23/02/2026

Op zaterdag 23 mei vindt onze masterclass ‘Menopauze: biochemie, emoties en natuurlijke ondersteuning’ plaats 🌿

Een interactieve dag waarin je leert hoe de menopauze biochemisch en hormonaal werkt, welke invloed dat heeft op energie, stress, stemming en stofwisseling, en hoe je met voeding, leefstijl en natuurlijke middelen zoals plantenextracten deze levensfase holistisch kan ondersteunen.

Meer info via https://www.biok.center/opleiding/masterclass-menopauze-biochemie-emoties-en-natuurlijke-ondersteuning

16/02/2026

Gezondheid begint bij het begrijpen van jouw unieke biochemie 🧬

Bij BIOK staat biochemische individualiteit centraal: ieder mens heeft unieke behoeften op vlak van voeding, leefomgeving en biochemische processen. Dit begrip, geïntroduceerd door Roger Williams in 1956, erkent dat genetische en biochemische verschillen bepalen hoe iemand voedingsstoffen opneemt, verwerkt en benut. Het concept verklaart waarom sommige mensen sneller ontgiften, beter reageren op bepaalde voedingsstoffen of andere behoeften hebben dan gemiddeld.

BIOK onderscheidt zich door deze individualiteit als uitgangspunt te nemen in haar opleidingen. Als professional leer je zo een brede, preventieve benadering van gezondheid en leefstijl te begrijpen. Op die manier kan je de kennis integreren met aandacht voor de unieke biochemie van ieder individu.

Merkte jij al eens dat wat voor iemand anders werkt, voor jou niet hetzelfde effect heeft? Dat is biochemische individualiteit in actie 🙌🏾

📸

09/02/2026

Donderdagavond 7 mei vindt onze mini-masterclass plaats ‘Neuro-inflammatie bij kinderen’ 🧠

Tijdens deze drie uur lange masterclass legt Ing. Biochemie Angélique De Beule de oorzakelijke puzzel met omgevingsfactoren zoals:

- Maternale stress en metabole ontregeling
- Nutriëntentekorten en verborgen honger
- Microbiële dysbiose en darmpermeabiliteit
- Farmacologische belasting
- Milieu- en toxische invloeden

Deze factoren kunnen leiden tot verstoring van neuro-inflammatoire signaalroutes met impact op synaptische plasticiteit, myelinisatie en neurotransmitterbalans.

Binnen een wetenschappelijk integraal kader werken we herstelgericht aan de hand van evenwichtige voeding, stressregulerende en leefstijltips, gerichte inzet van enzymen en biochemische cofactoren, en ondersteuning met medicinale paddenstoelen.

Meer info via https://www.biok.center/opleiding/mini-masterclass-neuro-inflammatie-bij-kinderen

02/02/2026

Mung Dal soepje met gember en citroen 🍋

Dit verwarmende en zuiverende soepje ziet er zonnig en kleurrijk uit in deze winterdagen, wakkert ons spijsverteringsvuur aan en zet het lichaam aan tot reinigen. Bovendien ondersteunen kurkuma, gember en citroen het immuunsysteem en maken ze dit soepje bijzonder geschikt ter preventie van verkoudheden.

🧑🏽‍🍳 Benodigdheden

- 200g mung dal bonen (geweekt en gespoeld)
- 3 ajuinen
- 1 stengel prei
- 3 stengels selder
- 500g pompoen of zoete aardappel
- 5 teentjes look
- 3 el gember
- 3 blaadjes laurier
- 1 tl himalayazout
- 1,5 tl kurkuma
- 1 tl piment
- 1,5l bouillon zonder gist
- 2 el kokosolie
- Sap van 1 bio citroen + enkele schijfjes ter garnering

🥣 Bereiding

1. Smelt de kokosolie in een grote pot op middelhoog vuur en fruit hierin de ui en de prei met het zeezout. Laat de uien zacht en glazig worden — ongeveer 10 min.
2. Voeg de knoflook, bleekselder, gember, laurier, kurkuma, blokjes pompoen of zoete aardappel, de piment en de mung dal bonen toe.
3. Schep alles door het ui- en oliemengsel en voeg daarna de bouillon toe.
4. Breng aan de kook.
5. Verminder het vuur en laat de afgedekte soep een 30-tal minuten zachtjes koken tot de pompoen zacht is.
6. Voeg vlak voor het serveren het citroensap naar smaak toe.
7. Garneer met een schijfje citroen.

Op zoek naar meer receptinspiratie? Bezoek ons orthomoleculair kenniscentrum via biok.center/kenniscentrum

26/01/2026

In maart start onze cursus Module 8: ‘Structuur en vitaliteit van huid tot bot’ 🧬

Tijdens deze vijfdaagse opleiding leer je hoe essentiële macro- en micronutriënten, bindweefsel-ondersteuning en epigenetische en immuunfactoren bijdragen aan de gezondheid en veroudering van huid, haar en botten, en hoe je deze vanuit een orthomoleculair perspectief kan ondersteunen en problemen zoals haaruitval en osteoporose kan voorkomen.

Meer info via www.biok.center/opleidingen 📲

12/01/2026

Een integrale kijk op migraine: van mitochondriën en hormonen tot neuro-inflammatie, nervus vagus en essentiële micronutriënten. Ontdek de wetenschap achter hoofdpijn in onze laatste nieuwe ‘Publicatie: Migraine het hoofd bieden’

Ontdek deze + onze vele andere publicaties via https://www.biok.center/publicaties

📚 Lees je graag verdiepend? Bij aankoop van 3 publicaties krijg je 10% korting met code ‘Ik lees graag’ Deze code is geldig tot 22/1.

05/01/2026

Meer weten over hoe urinezuur, cholesterol en melanine een belangrijke rol spelen in ons eigen antioxidantennetwerk? Ontdek het tijdens onze vijfdaagse Ortho-Biochemische basiscursus 🧬

Meer info en inschrijven via https://www.biok.center/opleiding/module-1-ortho-biochemische-basiscursus

29/12/2025

2025 — Wat een fantastisch BIOK-jaar ✨

We blikken terug op een verrijkend jaar met boeiende lessen in ons Vida Verde Atelier, studenten die afstudeerden, en een groeiende community waar we enorm dankbaar voor zijn 🧡

Vanwege het hele BIOK-team wensen we jou een mooie afsluiting van dit jaar en kijken we uit naar een voedend, inspirerend en verbindend nieuw jaar 💫

22/12/2025

Vanwege het hele BIOK-team willen we jou en jouw geliefden een warm en gezellig eindejaar wensen, hoe dat er ook uit mag zien 🧡

BIOK is gesloten tijdens de kerstvakantie. We zijn opnieuw telefonisch bereikbaar vanaf maandag 5/1. Inschrijven voor opleidingen of bestellingen kunnen steeds via www.biok.center. Deze worden dan op 5/1 chronologisch behandeld.

Adres

Achterheide 30
Tessenderlo
3980

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.biok.center/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BIOK vzw nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.