08/10/2026
Je veux un front lever pull-up propre
-> Ăa reste lâobjectif
Mais je vais aussi apprécier les étapes pour y arriver.
Il yâa 2 mois je rentre Ă peine un adv one leg,
il yâa un mois je touche la barre pour la premiĂšre fois avec pas mal dâĂ©lan
Maintenant je marque un léger deadstop et je célÚbre !
Sur un mouvement qui me tient autant Ă cĆur, je pourrais regarder chaque vidĂ©o et trouver uniquement ce qui ne va pas. Il restera toujours une hanche Ă mieux placer, de lâĂ©lan Ă enlever ou de lâamplitude Ă gagner.
Sauf quâĂ force, tu finis par oublier ce que tu Ă©tais incapable de faire quelques semaines avant.
Pour moi, il faut pouvoir faire les deux :
â ĂȘtre content de lâessai ;
â rester honnĂȘte sur sa qualitĂ©.
Une tentative avec de lâĂ©lan reste une tentative avec de lâĂ©lan. Je la note comme ça. Puis je cherche Ă faire mieux, tout en gardant du travail sur des variantes que je maĂźtrise et en ce moment aussi du travail maxi assez bad forme avec de lâego mais câest plaisant et ça semble fonctionner.
Mon repÚre : comparer mes essais entre eux et mes répétitions propres entre elles.
Ăa permet dâapprĂ©cier le chemin sans dĂ©placer les critĂšres Ă chaque sĂ©ance.
