Licht leven

22/08/2023

𝐇𝐨𝐞 𝐠𝐚𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐄𝐂𝐇𝐓 𝐦𝐞𝐭 𝐣𝐨𝐮?

Na een hele middag praten met vrienden, of familie plof je in de zetel. Moe van het praten, misschien stiekem blij dat de stilte terugkeert in huis. Moe maar voldaan.

❓𝐄𝐧 𝐝𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐭𝐨𝐜𝐡 𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐝𝐞 𝐯𝐫𝐚𝐚𝐠 𝐛𝐨𝐯𝐞𝐧: “𝑊𝑎𝑎𝑟 𝑔𝑖𝑛𝑔 ℎ𝑒𝑡 𝑛𝑢 𝑒𝑖𝑔𝑒𝑛𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑜𝑣𝑒𝑟 𝑣𝑎𝑛𝑑𝑎𝑎𝑔?” 𝑜𝑓 “𝐻𝑒𝑏 𝑖𝑘 𝑒𝑖𝑔𝑒𝑛𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑤𝑒𝑙 𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒𝑙𝑑 𝑤𝑎𝑡 𝑖𝑘 𝑤𝑖𝑙 𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒𝑙𝑙𝑒𝑛?”

Echt vragen naar iemand, naar iemand of echt zeggen hoe het met ons gaat, lijkt de dag van vandaag een hele opdracht. We gaan veel sneller naar oppervlakkige luchtige onderwerpen dan echt de tijd nemen om door te vragen naar iemand, of door te vertellen over onszelf.

Jammer. Want beide partijen blijven achter met een onvoldaan gevoel.

☝️ 𝐌𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐞 𝐡𝐨𝐮𝐝𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐰𝐞𝐥 𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝!

Pas als we zelf meer open zijn en zelf meer durven vragen naar hoe het ECHT gaat met iemand, kan er verandering komen in de manier waarop we onze contacten doorheen de tijd hebben opgebouwd.

👉 𝐈𝐤 𝐝𝐚𝐚𝐠 𝐣𝐨𝐮 𝐝𝐮𝐬 𝐮𝐢𝐭:
𝐺𝑒𝑒𝑓 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑙𝑔𝑒𝑛𝑑𝑒 𝑘𝑒𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑡 𝑖𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑 𝑣𝑟𝑎𝑎𝑔𝑡 ℎ𝑜𝑒 ℎ𝑒𝑡 𝑚𝑒𝑡 𝑗𝑜𝑢 𝑔𝑎𝑎𝑡 𝑒𝑒𝑛𝑠 𝑒𝑒𝑛 𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒𝑟 𝑎𝑛𝑡𝑤𝑜𝑜𝑟𝑑. 𝐼𝑛 𝑝𝑙𝑎𝑎𝑡𝑠 𝑣𝑎𝑛 “𝑎𝑙𝑙𝑒𝑠 ℎ𝑒𝑡𝑧𝑒𝑙𝑓𝑑𝑒” 𝑜𝑓 “𝑎𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑖𝑠 𝑤𝑒𝑙 𝑜𝑘”, 𝑣𝑒𝑟𝑡𝑒𝑙 𝑑𝑒 𝑎𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑢𝑖𝑡𝑔𝑒𝑏𝑟𝑒𝑖𝑑 𝑤𝑎𝑎𝑟𝑜𝑚 ℎ𝑒𝑡 𝑤𝑒𝑙 𝑜𝑓 𝑛𝑖𝑒𝑡 𝑜𝑘 𝑖𝑠.

En vergeet niet om hetzelfde te doen bij hun! 👌

❗𝐀𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐝𝐨𝐞𝐭, 𝐝𝐨𝐨𝐫𝐛𝐫𝐞𝐞𝐤 𝐣𝐞 𝐡𝐞𝐭 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐨𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫𝐯𝐥𝐚𝐤𝐤𝐢𝐠𝐞 𝐠𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞𝐤𝐤𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞𝐭𝐞𝐧 (𝐞𝐧 𝐞𝐥𝐤𝐚𝐚𝐫 𝐤𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧) 𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐧.

Laat weten in de comments of je dit al doet, of je je voorneemt om het vanaf nu zeker te doen!🙏

29/11/2022

𝐀𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐞𝐫𝐯𝐚𝐧 𝐮𝐢𝐭𝐠𝐚𝐚𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐚𝐭𝐬 𝐦𝐨𝐞𝐭 𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧, 𝐝𝐚𝐧 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐤𝐚𝐧𝐬 𝐠𝐫𝐨𝐨𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐢𝐣 𝐝𝐞 𝐥𝐢𝐞𝐟𝐝𝐞𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐨𝐧 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠𝐭.

DANKU!

En tegelijk....𝘎𝘢𝘢𝘵 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘸𝘦𝘭 𝘰𝘬 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘰𝘶?

Mensen helpen zit in ons, vanuit nodig willen zijn maar zeker ook vanuit onze houding als christenen. Het gevaar is soms gewoon dat we teveel gaan springen.

Als je springt betekent dat namelijk dat je zonder bewust stil te staan, je eigen noden aan kant zet om een ander zijn noden te vervullen. Net vanuit die liefde voor een ander en soms wat te weinig denken aan jezelf.

👉 𝑾𝒂𝒕 𝒛𝒆𝒈𝒕 𝒅𝒆 𝒃𝒊𝒋𝒃𝒆𝒍 𝒉𝒊𝒆𝒓𝒐𝒗𝒆𝒓?

𝘏𝘪𝘫 𝘻𝘦𝘪𝘥𝘦 𝘵𝘰𝘵 𝘩𝘦𝘮: 𝘎𝘪𝘫 𝘻𝘶𝘭𝘵 𝘥𝘦 𝘏𝘦𝘳𝘦, 𝘶𝘸 𝘎𝘰𝘥, 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘨𝘦𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘶𝘸 𝘩𝘢𝘳𝘵 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘨𝘦𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘶𝘸 𝘻𝘪𝘦𝘭 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘨𝘦𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘶𝘸 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥. 𝘋𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘨𝘳𝘰𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘦𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦 𝘨𝘦𝘣𝘰𝘥. 𝘏𝘦𝘵 𝘵𝘸𝘦𝘦𝘥𝘦, 𝘥𝘢𝘢𝘳𝘢𝘢𝘯 𝘨𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬, 𝘪𝘴: 𝘎𝘪𝘫 𝘻𝘶𝘭𝘵 𝘶𝘸 𝘯𝘢𝘢𝘴𝘵𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘩𝘦𝘣𝘣𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘶𝘻𝘦𝘭𝘧.
𝐌𝐚𝐭𝐭𝐞ü𝐬 𝟐𝟐:𝟑𝟕-𝟑𝟗

God vraagt van ons om uw naaste lief te hebben als uzelf. God vraagt niet om je naaste boven jezelf te plaatsen want daar is de plaats van God.

👉 𝑴𝒂𝒈 𝒋𝒆 𝒅𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒍𝒆𝒎𝒂𝒂𝒍 𝒏𝒊𝒆𝒕 𝒉𝒆𝒍𝒑𝒆𝒏?

Natuurlijk wel, maar hou je eigen energie in de gaten. Niet alles is jouw verantwoordelijkheid en dat betekent dat je soms mensen hun gang moet laten gaan en liefdevol tegen de muur moet laten lopen. Zo heb jij tijd voor je eigen proces en geef je mensen die je soms te hard zou helpen de kans om hun eigen verantwoordelijkheid op te nemen.

Help je soms teveel? Of vind je net dat veel helpen er bij moet horen?

05/11/2022

📌 Met sommige mensen hebben we een betere klik dan met anderen. Dat is heel erg normaal. Maar God heeft ons allemaal uniek gemaakt met een heel doordachte reden.
Dominante mensen zijn moeilijker om mee te communiceren, zeker als je zelf eerder gevoelig bent, maar toch kunnen we ze niet ontwijken. Het zou een opluchting zijn als dit vlotter kon verlopen.

Maar..
👉 Je komt dominante mensen zonder twijfel tegen en je wilt er uiteraard het beste van maken
👉 Je weet niet goed hoe je met dominante mensen moet omgaan, omdat hun manier van communicatie je snel doet twijfelen aan jezelf
👉 Je snapt niet goed waarom mensen zo “lastig zijn” en je wilt dit beter begrijpen
👉 Je wilt beter kunnen samenwerken met dominante mensen
👉 Je wilt op een goede manier je grenzen kunnen stellen t.o.v. dominante mensen

Als je merkt dat je met sommige karakters moeilijker kan omgaan, is het goed om stil te staan bij de situatie en je blik te verruimen. Die “lastige” persoon gaat dan van lastig, naar kind van God met andere kwaliteiten. 🫶

Ik heb het over:
👉 Hoe je andere persoonlijkheden beter kan begrijpen
👉 Dicht bij God blijven op confronterende momenten
👉 Hoe je best omgaat met je eigen gedachten bij dominante communicatie
👉 Hoe je je eigen grenzen kan stellen
👉 Taakgericht t.o.v. procesgerichtheid
👉 Hoe dominante mensen jou kunnen helpen

Mijn belofte aan jou:
Na deze masterclass op dinsdag 8 oktober weet jij waarom dominante personen vaak lastig voelen in de omgang, maar tegelijk ook hele mooie mensen zijn.
Je zal weten hoe je beter kan samenwerken, communiceren en hoe je dicht bij God blijft wanneer het lastig wordt.

23/10/2022

Stilte lijkt de dag van vandaag eerder een luxe dan een normaliteit. Onze dagen zijn vaak zodanig gevuld dat we tegen ‘s avonds helemaal uitgeput zijn. 🥱

En toch is het zo belangrijk...

In de stilte creëren we tijd om onszelf beter te begrijpen en onze eigen noden aan te voelen, maar we geven ook vooral ruimte aan God en mogelijkheid om naar Hem te luisteren. 👂

Maar..
👉 Alles voelt zo druk dat stille tijd gewoon vaak niet mogelijk is
👉 Mensen willen altijd wel wat van jou waardoor je 's avonds enkel nog energie hebt om voor tv te ploffen
👉 Je vindt stilte onwennig en merkt dat je snel naar je telefoon grijpt
👉 Je zou graag meer rust inplannen, maar weet niet hoe.

Als je iemand bent dat regelmatig zegt “ik heb het te druk” en weinig ruimte hebt om even stil te worden, dat is deze Live wat jij nodig hebt.
We gaan terug naar de basis, naar de bijbel, om te kijken waarom stilte zo belangrijk is en hoe we ruimte kunnen maken in de drukte van het leven.

Ik heb het over:
👉 Stilte in de bijbel
👉 Het effect van een overvloed aan prikkels
👉 Hoe je ruimte kan creëren door rust te nemen
👉 De kracht van rust
👉 Hoe je echt kan genieten van stilte

Mijn belofte aan jou:
Na deze masterclass op dinsdag 25 oktober weet jij waarom stilte zo belangrijk is en hoe je van “te druk” naar “pauze voor stilte " gaat via enkele praktische tips.

20/10/2022

18/10/2022

𝗦𝘁𝗲𝗹 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿…

𝘑𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘵 𝘮𝘰𝘳𝘨𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘦𝘨𝘦𝘯𝘰𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘬𝘢𝘮𝘦𝘳 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘣𝘪𝘫 𝘫𝘦 2𝘶 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘦𝘯 𝘮𝘰𝘦𝘵 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘻𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘢𝘧𝘭𝘦𝘪𝘥𝘪𝘯𝘨. 𝘎𝘦𝘦𝘯 𝘎𝘚𝘔, 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘰𝘦𝘬 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘮𝘢𝘢𝘭 𝘯𝘪𝘦𝘵𝘴. 𝘋𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘫𝘰𝘶 𝘢𝘧𝘻𝘦𝘵 𝘻𝘦𝘪 𝘦𝘯𝘬𝘦𝘭: ‘ 𝘎𝘦𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘷𝘢𝘯 𝘫𝘦 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘯’.

Hoe zou jij dit ervaren?

Door alle prikkels dat we dagelijks ervaren zijn we niet meer gewoon van even stilte te hebben en stil te zitten. En toch is het meer en meer nodig. Want we hebben steeds “minder tijd” en we hebben het voortdurend druk.

Hoe zou jij je voelen als je 2u alleen in een kamer zou mogen zitten? Zou je heerlijk genieten of je enorm vervelen?

Laat het weten in de comments!

10/10/2022

𝐆𝐨𝐞𝐝 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐜𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐫𝐠𝐭 𝐞𝐫𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐚𝐭 𝐰𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐞𝐬 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐛𝐨𝐮𝐰𝐞𝐧, 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐡𝐨𝐮𝐝𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐣𝐞 𝐠𝐨𝐞𝐝 𝐤𝐚𝐧 𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧.
Het is heerlijk om de ruimte te hebben om te kunnen zeggen wat je denkt en hoe je je voelt, zonder anderen te kwetsen of bang te moeten zijn voor afwijzing.

Maar…
👉 Praten over gevoelens gaat moeilijk
👉 Mensen kwetsen jou vaak door hun manier van praten
👉 Als het lastig is begin je automatisch te roepen en je weet niet hoe je het anders kan doen
👉 Je wilt tegen andere mensen kunnen zeggen wat je denkt zonder hun te kwetsen of afgewezen te worden

❗ Als je opmerkt dat het vaak stroef loopt en je weet niet hoe je op een positieve manier je manier van communiceren kan aanpassen, dan zet deze Live jou praktisch en duidelijk op weg.

Ik heb het over:
👉 Communiceren vanuit een liefdevolle houding
👉 ECHT luisteren = ECHT kennen
👉 Praten over gevoelens
👉 Durven zeggen wat je denkt
👉 Een veilige omgeving creëren voor jezelf
👉 Gekwetstheid door woorden

📌 Mijn belofte aan jou:
Na deze masterclass op dinsdag 11 oktober om 20u15 weet jij wat je nodig hebt om duidelijk te communiceren over jouw noden, zodat je weer een stapje dichter bent bij rust en vertrouwen.

06/10/2022

𝑵𝒆𝒆𝒎 𝒋𝒊𝒋 𝒆𝒄𝒉𝒕 𝒕𝒊𝒋𝒅 𝒐𝒎 𝒕𝒆 𝒛𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒏 𝒕𝒆 𝒍𝒖𝒊𝒔𝒕𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒘𝒂𝒕 𝒂𝒏𝒅𝒆𝒓𝒆𝒏 𝒛𝒆𝒈𝒈𝒆𝒏?

Vaak gaat het zo snel dat we geen tijd hebben om te luisteren naar wat de ander ons ECHT wil vertellen. We spreken zelf snel, maar we vergeten ook om mensen te leren kennen en verder te kijken dan enkel wat er gezegd wordt.

📌 Hoe sterk luister je naar wat andere zeggen? Neem jij de tijd om mensen beter te leren kennen dan de gewoonlijke dagelijkse omgang?

22/09/2022

“ 𝑰𝒌 𝒘𝒊𝒍 𝒛𝒐𝒗𝒆𝒆𝒍 𝒅𝒐𝒆𝒏 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒂𝒏𝒅𝒆𝒓𝒆𝒏, 𝒎𝒂𝒂𝒓 𝒉𝒆𝒕 𝒍𝒐𝒐𝒑𝒕 𝒗𝒂𝒂𝒌 𝒛𝒐 𝒗𝒆𝒓𝒌𝒆𝒆𝒓𝒅”

Dit was wat een persoon onlangs tegen mij zei. Zijn lichaamshouding verklapte wel heel wat van wat er achter zijn woorden speelde. Ik zag namelijk dat hij zich heel slecht voelde bij de situatie. Het sleutelwoord hier was “schuld”.

Wanneer je je iets gedaan hebt dat “verkeerd” was, blijft dat vaak achter in ons hoofd nazinderen. We durven het misschien niet meteen te bekennen, maar toch blijft het achter. Het knaagt aan ons gevoel tot we niet anders meer kunnen dan het opbiechten.

Je schuld kan terecht zijn, wanneer je weet dat je gezondigd hebt en daar bewust iets wilt aan doen. Bij de persoon dat bij mij langskwam was dat echter niet het geval. Hij voelde zich vooral schuldig tegenover de omgeving. Voortdurend was hij in de weer om iedereen rondom hem tevreden te stellen, maar uiteraard lukte dat niet zomaar. Vanuit dat gevoel van falen ontstond dan ook zijn schuldgevoel.

Schuld kan ons enorm helpen. Het brengt iets dat niet ok is aan het licht, maar we kunnen onszelf ook schuldgevoelens aanpraten. Waardoor we onszelf heel erg klein maken.

Heb jij nog schuldgevoelens die bij jou achterblijven? Zijn ze vooral tegenover mensen of tegenover God?

20/09/2022

💡“𝑮𝒐𝒅 𝒈𝒆𝒆𝒇𝒕 𝒐𝒏𝒔 𝒆𝒆𝒏 𝒍𝒂𝒎𝒑 𝒗𝒐𝒐𝒓 𝒐𝒏𝒛𝒆 𝒗𝒐𝒆𝒕𝒆𝒏, 𝒈𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒑𝒐𝒕𝒍𝒊𝒈𝒉𝒕”💡

Ik vond deze uitspraak erg herkenbaar. Ik ben namelijk een hele grote dromer en vaak kan het niet snel genoeg gaan om op het volgende punt te geraken.

En misschien herken jij het ook wel. Je gaat met volle moed de volgende uitdaging aan, je voelt dat God het op je pad legt, maar toch gaat het niet zo vlot als je wilt.

🔦 Hij geeft ons een lamp voor onze voeten terwijl wij toch liever zouden kijken met een spotlight.

Maar het is net in Zijn wijsheid dat hij ons een lamp voor de voeten geeft. God zorgt ervoor dat we zoveel zien als we nodig hebben en nu aankunnen. Pas wanneer hij weet dat we er klaar voor zijn, doet Hij voor ons de volgende deur open naar een nieuwe uitdaging of een nieuwe groei. 🌿

Het is vaak voldoende om te bidden, te werken en te vertrouwen. Als jij durft te vertrouwen op de lamp dat God aanbiedt, dan wandel je vanzelf de juiste richting uit. ⬆

13/09/2022

📌 Op welke verandering ben jij trots?

We veranderen zo sterk en zo snel dat we af en toe even mogen stilstaan en mogen kijken naar wat we intussen al bereikt hebben. Onszelf zeggen dat we goed bezig zijn en God danken voor wat we hebben bereikt zorgt ervoor dat we heerlijk kunnen blijven groeien.

👉 Welke persoonlijke doelen, hoe klein ze ook zijn, heb jij de laatste maanden al behaald?
👉 Waar ben je trots op?
👉 Wat heb jij gedaan dat andere mensen misschien helemaal niet gemerkt hebben?

Laat een reactie achter over jezelf en geef zeker een broer of zus dat reageert ook een complimentje!

10/09/2022

We zijn er even tussenuit 🌿
Eind volgende week zijn we terug beschikbaar! 👋