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{Alimentation}
𝗟’𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝘂 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁-𝗱𝗲́𝗷𝗲𝘂𝗻𝗲𝗿 !
Quels sont les repas indispensables dans la journée des enfants ? 🍽️
𝗗𝗲 𝟭𝟴 𝗺𝗼𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲, 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 𝗮 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝟰 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀. 🔢
🎯 Zoom sur le petit-déjeuner et le goûter.
✔️Le petit-déjeuner permet de recharger les batteries après la nuit💤, d’être en forme toute la matinée, de maintenir la concentration et d’éviter les grignotages durant la matinée.
✔️Le goûter participe à l’équilibre alimentaire de la journée, apporte l’ énergie nécessaire pour ces activités et évite les grignotages avant le souper.
Suivez les conseils des Services de la Guidance pour un petit-déjeuner et un goûter pleins de vitalité 👇👇👇
https://www.provincedeliege.be/sites/default/files/media/15274
{Dangers du net}
𝐑𝐞́𝐟𝐥𝐞́𝐜𝐡𝐢𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐫 ! 💭
📱 💻 Véritable fenêtre ouverte sur le monde, la toile a des facettes dangereuses que les jeunes (et les moins jeunes parfois) méconnaissent ou sous-estiment !
Choisir ses amis sur le web. 🧑🤝🧑
Quelles photos publier ❓
Comment (ré)agir en cas de dérapage ❓
Ce sont quelques-uns des thèmes abordés dans le 𝗱𝗼𝘀𝘀𝗶𝗲𝗿 𝗽𝗲́𝗱𝗮𝗴𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲́𝗱𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗮𝗿 𝗖𝗵𝗶𝗹𝗱 𝗙𝗼𝗰𝘂𝘀 👇🏻👇🏻👇🏻
https://childfocus.be/sites/default/files/reflechis_avant_de_publier_fr.pdf).
Il présente les risques encourus lors d’une navigation non cadrée et propose des 𝙖𝙘𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙚́𝙨 𝙖̀ 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙡𝙚𝙨 𝙟𝙚𝙪𝙣𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙛𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙛𝙖𝙘𝙚 𝙣𝙤𝙞𝙧𝙚 𝙙𝙪 𝙬𝙚𝙗.
{Adolescence}
« 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗹 𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗶𝗲𝗻 ! »
Mais qui ? L’ado insupportable ou la parent dépassé ? 😤😡
Quel parent ne s’est jamais laissé aller à imiter son insupportable ado ? 🎭
Quel ado n’a pas déjà été surpris à mimer à la perfection chacune des mimiques de sa mère, son père qui – décidément ! - ne comprend rien à rien !
Séquences sourire grâce à la campane dosados !
👇👇👇
www.yapaka.be/dosados
{Adolescence}
« 𝗧’𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗺 - 𝗶𝗹 𝗮 𝗹𝗲 𝘀𝘄𝗮𝗴 – 𝗼𝘀𝗲𝗳 »
🙋🏻♂️ Que celui qui a compris lève la main ! 🤣
En langage traditionnel, ces expressions signifient : « tu as la haine (ou le cafard) – il a le style vestimentaire – on s’en fout ».
Et oui, les ados ont leur langage 🗣️ … que nous ne comprenons pas toujours !
✔️Pour ne pas être complètement ringard, voici un copion ! 👊
https://www.leligueur.be/articles/wesh-ma-caille-on-s-enjaille
{Alimentation}
Quel régal ce 𝐩𝐮𝐝𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 ! 🍮
Facile, rapide et délicieux ! 😋
Alors, on se fait plaisir et on fait des jaloux avec cette recette de pudding maison aux spéculoos !
🚩Psst : vous pouvez nous en apporter, il y a beaucoup de gourmandes ici !
{Prévention}
« 𝐃𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐠, 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐧𝐭𝐬 » 🩸🧤
La campagne « 𝐃𝐮 𝐬𝐚𝐧𝐠, 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐚𝐧𝐭𝐬 » initiée par les services PSE de la Province de Liège rappelle aux membres du personnel quelques précautions utiles et l’𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐠𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐧é𝐬 𝐚𝐮𝐱 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬.
𝚀𝚞𝚊𝚗𝚍 𝚎𝚝 𝚌𝚘𝚖𝚖𝚎𝚗𝚝 𝚜𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚝é𝚐𝚎𝚛 ?
{Loisirs}
𝗝𝗲 𝘀𝗼𝗿𝘀, 𝘁𝘂 𝘀𝗼𝗿𝘀, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝗿𝘁𝗼𝗻𝘀 ! 🏞️
🎯 Les activités extérieures recèlent d’𝙚𝙛𝙛𝙚𝙩𝙨 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙛𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙣𝙩𝙚́ (vitamines D, oxygène,...) 𝗲𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀 (motricité, créativité, aptitudes sociales, …) !
😉 Il serait vraiment dommage de s’en passer !
Toute sortie est bénéfique, qu’il s’agisse d’aller chercher le pain ou d’explorer notre belle région.
📌 La Province de Liège regorge d’endroits idylliques 🌈 où se promener et découvrir des lieux parfois insoupçonnés.
Grâce aux balades balisées, à pied🚶🏾 ou à vélo🚴🏽♀️ , découvrez les trésors de notre région !
👉
https://www.liegetourisme.be/balades
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![[Campagne] La dispute des parents frappe les enfants](https://img5.schoolandcollegelistings.com/320/445/587188793204453.jpg)
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