First Dance

28/08/2026

Altijd al willen dansen, maar hield dat stemmetje in je hoofd je tegen? Geen ritme, geen partner of net dat duwtje in de rug nodig?

Tijdens onze gratis proeflessen in Schoten ontdek je meteen welke dansstijl bij je past. Is het Rock’n’Roll, Salsa, Blues of Tease Sensual? Het leukste komt nadien, week na week groei je samen met een geweldige groep tijdens de volledige lessenreeks. Veel van onze dansers kwamen ooit gewoon even ‘proberen’ en vonden er hun favoriete hobby en vrienden voor het leven. ❤️

Klaar om de dansvloer als minder bedreigend te zien? Let the fun begin 😃

Klik op de link in onze bio en kies voor groepslessen om jouw plekje te reserveren! 🎯

28/08/2026

Ben je als follower al eens gaan dansen en plots veel dichter bij je danspartner terechtgekomen dan je eigenlijk wilde?

Veel beginnende followers denken dat ze daar weinig controle over hebben. Omdat de lead "leidt". Maar ook als follower heb je veel meer invloed op de afstand tussen jullie dan je misschien denkt.

Een paar dingen die kunnen helpen:

✔️ Geef vanaf het begin duidelijk je eigen dancespace aan. Denk Dirty Dancing: this is my dance space, this is your dance space.

✔️ Gebruik voldoende spanning in je frame. Teveel spaghetti armen en de lead plakt zo tegen je aan.

✔️ Voelt iets niet comfortabel? Dan mag je dat tonen met je frame, je houding of gewoon zeggen.

✔️ Je hoeft nooit een afstand te accepteren die niet goed voelt.

Wat ik vaak zie bij beginners is niet dat ze geen grenzen hebben, maar dat ze verrast worden. Je schrikt, bevriest even en voor je het weet ben je een volledige dans verder. Dat is heel normaal.
Grenzen aangeven tijdens het dansen is ook iets wat je leert.

Gelukkig zijn de meeste leads heel aangename danspartners die rekening houden met hun follower. ❤️

Welke tip had jij graag gekregen voor je eerste social? 👇

Foto: credit Clarence Alford

28/08/2026

Altijd al willen dansen, maar hield dat stemmetje in je hoofd je tegen? Geen ritme, geen partner of net dat duwtje in de rug nodig?

Tijdens onze gratis proeflessen in Schoten ontdek je meteen welke dansstijl bij je past. Is het Rock'n'Roll, Salsa, Blues of Tease Sensual? Het leukste komt nadien, week na week groei je samen met een geweldige groep tijdens de volledige lessenreeks. Veel van onze dansers kwamen ooit gewoon even 'proberen' en vonden er hun favoriete hobby en vrienden voor het leven. ❤️

Klaar om de dansvloer als minder bedreigend te zien?

Schrijf je in via de link in de eerste comment om jouw plekje te reserveren! 🎯

27/08/2026

Wist je dat Dolly Parton nog andere zussen heeft die ook zangeres zijn?
Check de comments voor links (als je de links in het bericht zelf zet, wordt de post afgestraft dit ter info).

26/07/2026

Welke voordelen heb jij al ondervonden van dansen? Geen idee omdat het er zo veel zijn 😁, lees even het artikel om je te helpen opsommen.

What sets dancing apart from other forms of exercise? https://bbc.in/4fP2L4h

24/07/2026

Moet je kunnen dansen om een danser(es) te zijn?

Vanaf wanneer vind je iemand een danser(es)? Vanaf wanneer beschouw je jezelf als danser(es)?

Sommige mensen noemen zichzelf al danser(es) na hun eerste les.
Anderen dansen al jaren en zeggen nog steeds: "Ik ben geen danser hoor."

Vandaar deze vraag:

Wanneer beschouw jij iemand als een danser(es)?
Is dat wanneer iemand lessen volgt?
Wanneer iemand optreedt?
Wanneer iemand technisch sterk danst?
Of gewoon wanneer muziek je in beweging zet?

Moet je daar goed in zijn?
Moet iemand anders jou zo noemen?
Of beslis je dat gewoon zelf?

En vooral....beschouw je jezelf als een danser(es)?

Hoe kijken jullie daar naar?
👇Ik ben benieuwd naar jullie antwoorden.

24/07/2026

"Wat is er zo leuk aan Rock'n'Roll? Ja, je kan niet stil blijven staan."

23/07/2026

Toen ik 6 jaar was, zette ik mijn eerste danspassen in de balletles.
Hoewel ik vandaag vooral Rock'n'Roll, Salsa, Blues en Tease Sensual geef, blijft mijn liefde voor dans veel breder dan één stijl. Daarom vind ik het fantastisch dat nieuwe choreografen de kans krijgen om hun werk aan een groot publiek te tonen.
Ben je nieuwsgierig naar nieuwe creaties? Dan is deze voorstelling van Opera Ballet Vlaanderen een must see.

Dans blijft me verrassen, inspireren en ontroeren. ❤️

24/04/2026

In 2019 leerde ik deze vier broers meer dansen tijdens hun zangoptredens, nadat ze bij hun deelname aan Belgium's got talent als feedback kregen dit te weinig te doen.

Vorige week stuurde ik een berichtje om te vragen of ze hun danspassen nog steeds dansen. Hun antwoord zorgde voor een grote smile op mijn gezicht: "Ja, nog altijd jouw choreografie" Dank hiervoor. Het blijft telkens weer oefenen. Hoe was het nu weer?"

Zo fijn om te horen 🥰

Je kan ze zaterdag 25/4 om 14u of 15u30 in actie zien in Arsenaal Scot te Schoten.

In Schoten wordt Erfgoeddag – zondag 26 april - zaterdag al op gang gezongen door de meest mature boysband van ons land: Pefavore. De organiserende erfgoedvereniging Scot bestaat ook al vijftig jaar stelde naar aanleiding van het nationale thema humor een indrukwekkend magazine samen over Perfavor...