Autside The Box

10/10/2026

Werelddag mentale gezondheid ❤️‍🩹

Bij Autside The Box geloven we er dat er ruimte mag zijn voor wie je bent met alles wat vanzelf gaat en alles wat soms wat moeite kost.

Je bent niet alleen ❤️‍🩹
Praat erover, vraag hulp.

Liefs

06/10/2026

Elke maand houden we intervisie met het team om samen stil te staan, ervaringen uit te wisselen en een aantal zaken te bespreken. 💭

Gisteren was het weer zover en vonden we het tijd voor een nieuwe groepsfoto 🤩

Zo blij met dit team! 🤍

04/10/2026

Welkom in onze gezellige praktijk 💕 Zo ongelooflijk trots op wat we hier op minder dan een jaar tijd hebben mogen opbouwen 🤩

Een plek waar je welkom bent zoals je bent 🤍

Vragen of graag een afspraak inplannen?
Stuur me een berichtje of mail naar [email protected] 💌

29/09/2026

29/09/2026

Soms zit vooruitgaan in vertragen 🌱

Tijd nemen om tot rust te komen, naar buiten te gaan, wandelen met Swa en genieten van het hier en nu.
Tijd nemen om mijn eigen batterij terug wat op te laden, maar ook om vanop een afstand naar Autside The Box te kijken: waar staan we, wat voelt er goed, wat willen we anders en waar willen we nog naartoe? 💭

Ik doe mijn werk ongelooflijk graag, maar af en toe moet ik ook even op de rem gaan staan. Even ruimte maken voor mezelf, zodat ik daarna weer met volle aandacht aanwezig kan zijn voor anderen. Ruimte in mijn hoofd voor nieuwe ideeën en nieuwe energie 🤍

13/09/2026

Te mooi om niet te delen SMOOJ 🤍

11/09/2026

Therapie is zelfzorg 🤍

Hulp zoeken of in therapie gaan, voelt voor veel mensen nog altijd als iets waar je pas voor kiest wanneer het écht niet meer gaat. Alsof je eerst moet vastlopen voor je ondersteuning ‘mag’ vragen. Het is vaak nog taboe.

Therapie kan ook betekenen dat je beslist om jezelf beter te leren kennen. Om stil te staan bij patronen die telkens terugkomen. Om te leren voelen wat je nodig hebt, waar je grenzen liggen en waarom sommige dingen je zo raken.

Aan jezelf werken is niet zwak.
Integendeel.
Het vraagt moed om naar jezelf te kijken, om kwetsbaar te durven zijn en soms ook dingen onder ogen te komen die je liever zou vermijden.

Soms is kiezen voor therapie simpelweg kiezen voor jezelf 🤍

autsidethebox

10/09/2026

Vandaag is het 💛

09/09/2026

Ben je op zoek naar begeleiding die vertrekt vanuit jouw verhaal, noden en tempo? 🌿

Bij Autside The Box bieden we therapie en coaching aan jongeren en volwassenen vanaf 16 jaar.

Je kan bij ons terecht met vragen rond onder andere autisme, AD(H)D, hoogsensitiviteit, trauma, zelfbeeld, grenzen, zelfvertrouwen en genderidentiteit. Ook jongeren en volwassenen met een licht verstandelijke beperking zijn welkom binnen onze praktijk.

We kijken verder dan een diagnose of label en stemmen de begeleiding af op wie iemand is, wat er speelt en wat op dat moment nodig is.

We werken onder andere met coaching, therapie, brainspotting, hartcoherentie en wandelbegeleiding. Praktijkhond Swa zorgt graag mee voor wat extra rust, warmte en ontspanning. 🐾

📍 Sint-Job-in-’t-Goor of online

Meer weten of kennismaken?
💻www.autsidethebox.be
📧[email protected]

Welkom zoals je bent 🤍

06/09/2026

Ik vond deze quote te mooi om niet te delen. Stuur hem gerust door naar iemand die deze boodschap misschien kan gebruiken ❤️‍🩹💐