Equistep

Wie zit er achter Equistep? Deel 3 😀

Tyana, een Arabische volbloed merrie van bijna 9 jaar. We kennen haar van bij haar geboorte en hebben ze mee zadelmak gemaakt. Ondertussen is ze bijna 3 jaar ons paardje. Tyana is ontzettend lief, zeker naar mensen toe. In de kudde is ze duidelijk de leider 🤷.

Ze houdt van boswandelingen, van 'krabjes' achter haar oren, van een goeie borstelb***t. Ze is mijn beste coachpartner. Tijdens de kinderyoga komt ze steevast eens kijken wat we allemaal aan het doen zijn. 🧘
Ze is heel geduldig in de omgang met kinderen, ze spiegelt heel goed alles wat er in je leeft. Een echt toppertje dus 🥰.

Ik ben alvast helemaal verliefd op haar en ik twijfel er niet aan dat de kids ze ook geweldig vinden. 🤩

Tot morgen voor de laatste in de rij 😄.

🍀

Wie zit er allemaal achter Equistep, deel 2 😄

Ons Blacky. Onze eerste pony, ondertussen al 8 jaar bij ons. Zij wordt dit jaar 28.🙈

We hebben haar destijds gekocht voor Norah. Ze hebben samen heel wat rijplezier beleefd! Toen we ze net hadden, zat er best wel wat pit in haar. Ze heeft heel erg genoten van bosritjes.
Norah is met haar opgegroeid en heeft veel van haar geleerd, niet enkel qua rijden maar zeker zo veel op sociaal-emotioneel vlak. Dikke vrienden dus 👍. Samen vormen ze nog steeds een mooi team. 🥰

Met Blacky wordt nu, omwille van haar hogere leeftijd, niet meer gereden. Zij geniet van haar pensioen. 😉
Het is een eerlijke pony die nog steeds graag geborsteld wordt. Een rustige coachpartner dus 👌.

Fijne zondag nog!
Liefs, Ellen

Wie zit er achter Equistep?

Een aantal nieuwe volgers, dus misschien nog eens tijd om ons kort voor te stellen. 😊
Ik ben Ellen Van Dingenen, 43 jaar, geboren en getogen in Averbode en sinds 2003 inwoner van Okselaar. Gelukkig getrouwd en mama van twee heerlijke dochters 🥰.

Ik ben afgestudeerd als kleuteronderwijzers, heb daarna de opleiding leerkracht lager onderwijs gevolgd en een BaNaBa buitengewoon onderwijs. Hier ben ik nu al mijn 23ste schooljaar in actief 🙈.
In 2021 behaalde ik bij HorsEnergy mijn certificaat 'Paardencoach voor kinderen en jongeren '.
Ondertussen heb ik bijna mijn diploma 'Kinderyoga instructeur' behaald en heb ik trainingen rond faalangstreductie gevolgd. 🙏

Sinds ik klein was, ben ik gepassioneerd door paarden. Soms erg actief, dan weer wat meer op de achtergrond. In 2021 bracht ik eindelijk mijn twee werelden samen, namelijk het begeleiden van kinderen in hun ontwikkeling en de passie voor paarden. En zo ontstond Equistep 🍀.

Samen met onze 3 paarden kon ik mijn droom waarmaken. Het coachen van kinderen, het geven van kinderyoga op de weide en binnenkort nog twee nieuwe projecten die eraan komen. 😊

De magie die er ontstaat op de weide tussen de paarden en de kinderen is niet in woorden te vatten.
Een zalige plek om tot rust te komen, te genieten en jezelf beter te leren kennen.

In de loop van volgende week zijn de paarden aan de b***t om zich voor te stellen 🙏😄🐴🐴🐴.

Een fijn weekend!
Liefs, Ellen

Joepie, de nieuwe data staan online! 🎉

🐴 Na enkele weken van winterslaap starten we de lessen kinderyoga opnieuw op. We zullen op 24/03/24 van start gaan. De lessen vinden wekelijks plaats op zondag.
Nieuw dit jaar is dat er ook een groepje wordt gestart voor tieners tussen 12 en 14 jaar.
Voor wie?
Alle kinderen en tieners die genieten van het buiten zijn, met de paarden in de buurt. We oefenen op ademhaling en lichaamsbesef, we leren hoe we rust kunnen vinden in ons hoofd en lichaam en we maken natuurlijk ook heel veel plezier samen!
De lessen vinden plaats buiten op de weide. Ik hou de groepjes bewust klein zodat er voldoende individuele aandacht en interactie mogelijk is.

🐴Tijdens de zomervakantie is ook ons 'Paardenrust' kampje terug.
Gaat jouw kind graag om met paarden? Houdt hij/zij van creatieve opdrachten, samen de paarden verzorgen en van actievere opdrachten afgewisseld met ontspanning? Schrijf dan snel in!
Ook hier hou ik graag de groepjes klein zodat ik voldoende kan inspelen op elke deelnemer.

🐴De paardencoaching loopt ondertussen ook verder. Je kan inschrijven voor een losse sessie of een traject van 4 sessies. Tijdens de sessies kan er gewerkt worden aan weerbaarheid, omgaan en uiten van emoties, keuzes maken, ... Een traject volledig op maat is eveneens mogelijk.

Er zitten nog heel wat meer ideeën te borrelen maar dat is voor later! 😉

Inschrijven kan via 0479/990532.

Hopelijk zie ik je snel!
Liefs, Ellen en de paarden 😘

PS, delen mag, zoals altijd! 🍀

Ben je geïnteresseerd in:
- kinderen met een autisme spectrum stoornis
- welke meerwaarde paarden hebben in therapie, coachings
- heling
- waargebeurde verhalen

Dan is dit boek, en zijn voorganger "de paardenjongen" een absolute aanrader.

Het gaat over een vader en zijn zoon met ASS.
Hoe ze ontdekken welke invloed paarden en paardrijden hebben op kinderen met ASS.
Hoe de beweging hun hersenen stimuleert en welke verbindingen er gemaakt worden, niet alleen neurologisch maar ook sociaal. En nog zoveel meer.... Een verhaal dat boeit van begin tot einde.

Zalig vond ik het deze namiddag.

Heel eventjes de paarden en ik. Mijn favoriete plekje. Stilte, rust, magische sneeuw 🌨️
Soms heb je niet veel nodig om eventjes op adem te komen.

Niet balanceren tussen die ontelbare rollen, gewoon eventjes 'zijn'.

Want heftig vind ik het, de start van een nieuw jaar. Dat was zo vorig jaar en dat is zo dit jaar.
Welke les ik hieruit moet trekken, weet ik nog niet. Maar dat komt wel.

Terwijl ik daar dan aan het 'unwinden' ben, voel ik de energie weer stromen en geraakt mijn batterij weer langzaamaan gevuld. En dan komen de plannen, de ideeën voor Equistep. De opstart van de kinderyoga, heel graag voeg ik hier spiksplinternieuw ook tieneryoga aan toe, de coachings,...

Wil jij of je kind ook graag de magie van deze plek ervaren?
Ook even op adem komen zoals ik vandaag deed?

Voel je vrij om contact op te nemen. Ik beantwoord met veel plezier al je vragen.

Groetjes en voorzichtig onderweg!

Ellen x

Het jaar zit er bijna op, dus tijd om even terug te blikken op wat geweest is.

2023 was voor Equistep een een ongelooflijk fijn jaar. Er kwamen heel wat kinderen op de weide die elk op hun manier een connectie hadden met de paarden.
Er waren de lesjes kinderyoga, ik organiseerde een eerste kampje, er waren de coachings waarbij Tyana zich elke keer als een uitstekende coach liet zien,...

Wat brengt 2024?
Graag heel wat meer van dat!

🍀Sowieso blijft de paardencoaching doorgaan. ✅
🍀De reeksen kinderyoga starten weer in het voorjaar, ik ga hierbij ook een reeks toevoegen speciaal gericht op jongeren vanaf 12 jaar. 🎉
🍀In de zomer kan je op de weide terecht voor belevingscirkels. 🔥
🍀Een nieuw kampje paardenrust.

Volg ons of facebook en insta voor meer updates én maak gerust reclame bij vrienden, collega's, aan de schoolpoort,...

En voor nu, even genieten van de kerstvakantie met familie en vrienden en de batterijen weer opladen. 🎄

Voor iedereen een zalig kerstfeest en een inspirerend 2024!

Liefs, Ellen

Weer of geen weer, we gaan verder met coachen 😉
Tyana deelt maar al te graag haar stal met mij en de coachee.

Heerlijk, eerlijk paard die steunt waar nodig, laat zien wat de essentie is en waar je terecht kan voor een bemoedigende knuffel en wat warmte en liefde. 🥰

Wil je graag meer informatie over wat we doen? Wat coachen met paarden inhoudt of over de kinderyoga?

Ik help je heel graag vrijblijvend verder! Je bent altijd welkom om eens te komen kennismaken.

Oh ja, reclame maken, mijn berichten delen is heel welkom 😉 Hoe meer mensen ik kan bereiken, hoe beter 🤷.

Maak er een gezellig, warm, liefdevol weekend van 😘.

"Generatie dommer"

Mijn haren komen recht omhoog wanneer ik de artikels lees, commentaren hoor over de PISA resultaten.
Ik hoop ten zeerste dat er iemand aan de top beseft welke impact deze uitspraak kan hebben op onze jongeren.

Is er iemand vergeten dat onze jongeren al enkele JAREN kampen met een tekort aan leerkrachten? Dat sommige vakken gewoon weggelaten worden tijdens de examens, simpelweg omdat er geen les kon over gegeven worden?
Laat staan welke impact covid gehad heeft op hun welbevinden.
Staat er iemand bij stil dat de druk de laatste jaren enkel toeneemt? En dat onze jongeren, onze toekomst, nu al gebukt lopen onder de vele verwachtingen? En dat er weinig tot geen hulp is omdat de betrokken instanties verdrinken in de vele aanvragen en eveneens kampen met een personeelstekort?

Om dan nu ook nog eens op de media te horen te krijgen dat ze vanaf nu de stempel Generatie Dommer krijgen.... Nee, dat doet er geen deugd aan. 🤬

Best place to prepare tomorrows coaching 😍

De kinderyoga houdt even een winterslaap maar de paardencoaching gaat gewoon door.

Heeft jouw kind ondersteuning nodig op vlak van zelfvertrouwen, grenzen stellen, uiten van gevoelens, werken rond faalangst,... En dit buiten, met de hulp van onze paarden?

Geef een seintje en we plannen een sessie in!

Prettig weekend!

Zo, de allerlaatste kinderyoga van dit seizoen zit erop. 🧘‍♀️
Ik ben zo trots op de kinderen die het afgelopen jaar meegedaan hebben!
Ze zijn elk op hun manier gegroeid, op hun tempo.
Het zo belangrijk dat kinderen al snel ontdekken hoe ze zich voelen, wat ze nodig hebben, hoe ze tot rust kunnen komen.

Dus, goed gedaan kiddies! 👍

Vandaag kregen de kids in primeur mijn zelf ontworpen affirmatiekaartjes te zien.
Hier ben ik super trots op!
Ik hoop dan ook dat ze nog vele kinderen kunnen ondersteunen in de toekomst. 🤩

Wie weet is jouw zoon of dochter er de volgende keer ook wel bij 🤷.