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👩‍👧‍👦 Maman de 2
🧠 Coach maternité & post-partum
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11/10/2026

What’s your favorite song ? 🎶❤️‍🔥👇
bell ‘s next stop: CANNES! 🔥
📍 October 16 ·

Tickets link in Stories 🎟️

10/10/2026

temps d’écran et le pouvoir des mots ✨

07/10/2026

: l’éducation des enfants اكتبولي رايكم

02/10/2026

Un grand merci à pour la décoration et votre professionnalisme, et à ma copine pour le gâteau, le buffet et surtout pour ta présence 🤍 Sans vous, je n’aurais pas pu offrir ces moments à mes enfants 🥹

Merci aussi à celles et ceux qui sont venues partager ce bonheur avec nous 💜💙 Votre présence a rendu cette journée encore plus spéciale 🫶🏼

Et pour compléter ce que je vous disais dans la vidéo… quand je parle de la « nouvelle version de maman » que j’ai atteinte aujourd’hui, je parle de ces 6 années depuis que je suis devenue maman, de ces 2 post-partum et de ces 3 années où je suis maman de deux enfants.

On oublie souvent de célébrer les parents le jour de l’anniversaire de leurs enfants.

Pour moi, l’anniversaire de nos enfants, c’est aussi un peu notre fête des mères et des pères ❤️

Parce que le jour où nos enfants sont nés, une maman et un papa sont nés aussi.

Et à chaque anniversaire, on célèbre non seulement les enfants qu’ils deviennent… mais aussi les personnes que nous sommes devenues à leurs côtés.

Alors aujourd’hui, je célèbre mes enfants, mais je célèbre aussi cette nouvelle version de moi ✨🤍

25/09/2026

Un seul test. Deux réactions.

Et pourtant, derrière ces deux réactions, il peut y avoir deux débuts d’aventure complètement différents. 🤍

Parce qu’au moment où tu découvres ce test positif, il n’y a pas seulement un bébé qui commence à grandir. Il y a aussi une nouvelle version de toi qui commence à prendre sa place.

Joie, euphorie, peur, choc, doute, anxiété… parfois même plusieurs émotions en même temps.

Ta première réaction ne raconte évidemment pas toute ton histoire. Les émotions peuvent changer au fil de la grossesse et de la maternité.
Mais elle peut être un petit indice qui permet de revenir au commencement, de comprendre comment cette nouvelle a été accueillie et peut-être de mieux comprendre certaines choses que tu ressens encore aujourd’hui.

Et toi, tu te souviens de ce que tu as ressenti en découvrant ton test positif ? 🥹👇🏼

Moi c’est Amira 🤍
Je suis coach en bien-être mental des mamans et, au quotidien, j’accompagne les femmes dans toutes ces périodes où l’on ne se reconnaît plus tout à fait, où l’on cherche notre place, où on essaie de comprendre la femme et la maman qu’on est devenue.

Parce que devenir maman, ce n’est pas devenir une autre personne.
C’est apprendre à faire coexister la femme que l’on était et celle que l’on est devenue.

Et parfois, c’est justement dans cette réconciliation que l’on découvre notre meilleure version 🤍

Si tu te reconnais dans ce que je partage ici et que tu sens que tu as besoin d’être accompagnée sur ce chemin, mes DM sont ouverts 💌

25/09/2026

P.S: J’ai jamais utilisé ce test… c’est juste mon micro 🎤😭

Moi c’est Amira, coach en bien-être mental des mamans 🤍
J’accompagne les mamans dans les grandes transitions de la maternité pour qu’elles puissent se retrouver, comprendre ce qu’elles traversent et trouver leur nouvelle place.

Besoin d’en parler ? Mes DM sont ouverts 💌

20/09/2026

شنية اللّغة اللّي تحكيو بيها مع صغاركم ؟

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