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Révélez ce qui vous rend unique ! Coach en transition professionnelle à Genval (Brabant wallon - Belgique) et en ligne. Vous avez un projet, un rêve ? D. Demonty

Bonjour

Je suis une passionnée qui s'enflamme pour les projets des autres. Depuis toujours la quête d'un équilibre et du bien-être de chacun est ma passion. Avide d'apprendre, je me forme en continu pour accompagner efficacement les envies et projets de chacun. Mon propre parcours et ma formation certifiée en coaching m'ont donné les clés pour vous aider à vous réaligner et à (re)trouver votre cap. Mon master en Information et Communication et ma carrière dans de grandes entreprises m'ont appris l'organisation et l'importance d'aligner sa communication avec ses valeurs fondamentales. Le mien est de faire décoller le vôtre !

09/10/2026

Hier soir j’ai fait une présentation devant 22 médecins au Centre Hypnosanté. Malgré que je connais mon sujet… j’avais le trac…

Heureusement, ça ne s’est apparemment pas vu, et ils ont trouvé ça intéressant.

Présenter mon travail devant des médecins, c’était clairement ma zone d’apprentissage (vous vous souvenez mon premier vol en planeur cet été ? :) ) .

Il y a quelques années, présenter un gros projet, en anglais, devant notre CEO, le Codir, et une centaine de personnes c’était mon Everest. Je m’étais d’ailleurs fait coachée à l’époque pour faciliter l’exercice :)

Et hier, cette expérience dans un tout autre contexte m’a donné confiance pour ce nouveau challenge.

Notre zone de confort s’agrandit comme ça : une expérience après l’autre, qui se complètent et s’alimentent.

Vous êtes curieux de ce que j’ai présenté hier ? Les impacts du TDAH sur la vie pro sont résumés dans les slides.

Et vous ? Votre zone d’apprentissage en ce moment, c’est quoi ?

–

Dounia Demonty - Coaching professionnel en Brabant wallon, Uccle et en visio.

09/10/2026

Vous travaillez dans le non-marchand ?
Vous avez peut-être droit à un bilan de compétences entièrement gratuit via l'APEF.

C'est un dispositif trop peu connu qui offre 14h d'accompagnement.

Ce que les personnes qui travaillent dans le non marchand ont souvent en commun ?

Elles trouvent du sens dans ce qu'elles font, elles aiment collaborer avec leurs collègues, elles se mettent la pression pour les bénéficiaires, ...

Mais, parfois, avec le temps, elles oublient leurs limites.
Il est alors temps de se poser ces questions :

- Est-ce que je me laisse encore de la place ?
- Est-ce que ce que je fais me convient encore vraiment ?

Le bilan de compétences est un espace confidentiel offert pour faire le point.

Clarifier ce qui fait sens, identifier ses forces, poser ses limites, ou construire une nouvelle direction.

Concrètement ?
Si vous voulez savoir si vous y avez droit, envoyez-moi un message.
--
Dounia Demonty - Coach professionnelle, je vous accompagne à Genval, La Hulpe et Uccle.

22/09/2026

L’un de mes 1ers axe de travail quand quelqu’un arrive en coaching pour retrouver de la motivation pro ? L’aider à retrouver des activités qui lui plaisent en dehors du boulot.

Souvent, la vie a “filé”. Et avec elle, tout ce qui nous donnait de l’énergie “avant” (un sport, de la créativité, des concerts, du temps dehors, des amis, …). On a perdu le fil, et pas juste au travail.

Alors l’alignement ne se trouve pas que dans un nouveau poste ou un nouveau projet. Ça se construit aussi dans les heures qu’on choisit sans que ça “serve” nécessairement à quelque chose.

Et vous ? Qu’est-ce que vous faites de votre temps libre qui vous épanouit vraiment ?

☀️ Belle soirée !

03/09/2026

Tu sais plus trop te situer dans ta vie pro ?

J’ai créé un petit test pour t’aider à faire le point.

C’est un point de départ pour comprendre ce qui bloque actuellement… ou ce qui pourrait t’emmener encore plus loin.

📩 Réponds en commentaire (ou en MP) le picto que tu choisis le plus souvent. Je te partagerai des infos sur ce que ça dit de ta situation, et comment développer encore ton potentiel 🌱

27/08/2026

Vous êtes en arrêt depuis un moment ?
Vous avez du mal à retrouver de l'énergie et retrouver une voie professionnelle qui vous ressemble ?

Avec Karima Meliani Pro nous organisons 8 matinées d'ateliers en petit groupe à Genval à partir du 28/09 afin de vous aider à retrouver votre place.

Ces ateliers sont proposés dans le cadre du projet des soins psychologiques conventionnés, au tarif de 20 euros au total pour ce parcours.
Ils nécessitent toutefois une présence à chaque atelier et un entretien téléphonique préalable avec Karima Meliani Pro de Hypno'Santé.

25/08/2026

Cet été, on m’a offert un vol en planeur.

Je craignais le mal des transports en l’air, mais j’ai dit finalement accepté...

Dans les airs : tellement plus facile que prévu ! Et quelle satisfaction de ne pas avoir laissée mon appréhension décider à ma place.

En coaching, je vois beaucoup de gens attendre que la peur disparaisse avant d’agir. Changer de poste, se lancer, oser une conversation difficile.

Mais la peur ne disparaît pas en attendant. Elle s’apprivoise dans l’action.

La vraie question n’est pas « est-ce que j’ai peur ? » mais « quel inconfort suis-je prêt.e à choisir parce que ça compte vraiment pour moi ? ».

💬 Lien en bio pour un 1er échange gratuit.

Encore un énorme merci à Planeur La Llagonne ✈️

PS : J’ai effectivement eu le mal des transports, MAIS ça en valait le coup ! Et quelle voie pour ma petite miss de 6 ans qui elle aussi doit parfois affronter ses peurs 💝

20/08/2026

Retour après 3 belles semaines de pause complète !
Zéro suivi client, mais à la place : les Pyrénées, la Méditerranée, et les Alpes, avec les deux petits loups, le coffre plein, et la notion du temps complètement perdue.

Les premiers jours : récupérer.
Le milieu : ouvrir grand les yeux et vivre au quotidien.
La fin : des envies, des projets, des conversations à deux sur comment on veut vivre, travailler, construire la suite.

Ce que j’observe à la rentrée de coaching : beaucoup de gens ont peur de retrouver le métro-boulot-dodo et de perdre ce qu’ils ont ressenti pendant l’été.
Pourtant les vacances ne rechargent pas juste les batteries, elles peuvent aussi révéler ce dont on a vraiment besoin (un rythme différent, plus d’autonomie, du sens, des liens qui nourrissent, etc).

Aujourd’hui, ne vous demandez donc pas « comment tenir jusqu’aux prochaines vacances ? » mais « qu’est-ce que cet été m’a appris sur la façon dont je veux travailler ? »

💬 Lien en bio pour un 1er échange gratuit.

23/07/2026

🎓 Votre (grand) ado doit choisir ses études… et il ne sait pas par où commencer ?

C'est une décision qui pèse sur lui (et souvent sur toute la famille). En coaching d'orientation, je l'aide à y voir clair en partant de qui il est : ses talents, ses envies, ses besoins.

Le bon choix d'études se révèle alors naturellement.

5 rendez-vous sur ~3 mois
A Genval (BW) ou en ligne
425 € TVAC (particuliers)
📩 [email protected] · 📞 0491 11 69 64

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Dounia Demonty — coach professionnelle et en orientation · ekinat

16/07/2026

Votre ado quitte la rhéto et répond (encore) « je sais pas » dès qu'on parle de ses études en septembre ?
Ou il s'est perdu en bac 1 et rien ne se dessine aujourd'hui pour la suite ?
Le jeudi 27 août, j'accueille chez Learn Up à Uccle un petit groupe de jeunes de 17 à 20 ans pour une journée d'orientation.

Pas de test qui décide à leur place. On travaille sur leurs doutes, leurs envies, leurs forces.

Chacun avance pour soi et partage ce qu'il veut (ou rien du tout).

🧭 L'objectif : qu'ils rentrent le soir avec un cap plus clair.

📍 LearnUp, Chaussée d'Alsemberg 596, 1180 Uccle
Jeudi 27 août, 9h30 à 16h (4 à 10 participants)
125 € TVAC pour les particuliers (collations offertes, lunch à apporter)
Inscriptions : 📩 [email protected] · 📞 0491 11 69 64

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Dounia Demonty, coach professionnelle et en orientation

06/07/2026

Depuis que je collabore avec Karima Meliani (psychologue spécialisée dans le TDAH et responsable du centre Hypnosanté à La Hulpe), j’ai reçu en 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲́𝗲𝘀 𝗧𝗗𝗔𝗛.

Au début, je ne mesurais pas tout à fait ce que cela impliquait. Ce qu’on lit dans les médias grand public sur le TDAH et le travail, c’est souvent : le manque de concentration, la procrastination, ...

Avec l’expérience j’ai compris qu’un accompagnement en 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗽𝗿𝗼 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗧𝗗𝗔𝗛 𝗻𝗲 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗼𝗻 qu’un accompagnement « standard ».

J’ai donc pris un an pour me former spécifiquement (via Taking Care et l’Umons) pour avoir des 𝗼𝘂𝘁𝗶𝗹𝘀 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́𝘀 🛠️

Mon cœur de métier reste le coaching professionnel et les bilans de compétences. Mais quand la question du TDAH est au centre du parcours, je sais maintenant comment l’accompagner sérieusement.

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹 𝗧𝗗𝗔𝗛 ? 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲́ ?

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Dounia Demonty - Coach professionnelle certifiée | Bilans de compétences | Réorientation | Brabant wallon, Uccle et en ligne

Adresse

Rue Du Bois Pirart
Rixensart
1332

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Jeudi	08:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Téléphone

0491116964

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