Bienveillance Martiale - AikiCom

22/02/2026

⚠️ La distraction la plus dangereuse, ce n’est pas ton téléphone 📱. C’est ton cerveau qui te souffle : “allez, un petit scrolling pour te mettre en route.” 🧠
Traite ta concentration comme de l’oxygène : pas un luxe, une nécessité. 🎯
Les 30 premières minutes après ton réveil donnent le ton de toute ta journée ⏰. Et pourtant, tu offres ce moment précieux à des inconnus en scrollant 👆.
Résultat : ton cerveau baigne déjà dans la vie rêvée des autres alors que tu n’es même pas encore passé aux toilettes 🚽😅

27/01/2026

J'ai reçu l'exemplaire no 1 du livre que j'ai écrit sur la matrice de l'expérience, C'est un modèle que j'ai créé et qui vous permet de comprendre qui vous êtes et quel sens vous voulez donner à votre vie.
Le livre sera publié officiellement le 31 janvier et plus tôt pour celles et ceux qui s'inscrivent sur https://atelierpnl.eu/livre-matrice-experience

22/12/2025

Apprendre à mieux gérer les conflits, ça change la vie. Pour ça, 1 seule solution apprendre corporellement. C'est ce que l'AïkiCom vous propose les 12 et 13/02 à lUniversité de Paix à

18/12/2025

Quand je dis je suis aligné, le terme est incorrect. Je devrais plutôt dire je suis dans ma verticalité.

25/09/2025

Vous n'imaginez pas à quel point les principes de l'aïkido peuvent vous aider lorsque vous vivez et traversez un conflit. Et cela même sans avoir pratiqué une seule heure d'aïkido.

29/08/2025

Impatient de retrouver les participants à la formation 𝗔ï𝗸𝗶𝗖𝗼𝗺 (Aïkido Communication) qui transpose les principes de l'Aikido à la communication au quotidien, tant dans sa dimension verbale que corporelle.

Un concentré en une journée de plusieurs décennies de pratique de l'Aïkido pour vivre ce que j'appelle la 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗿𝘁𝗶𝗮𝗹𝗲 qui peut se définir comme la manière de rester dans la bienveillance même dans les environnements difficiles.

01/05/2025

est-ce que j’ose encore parler de l’identité quand on sait la matrice de l’expérience

27/10/2024

🌟 À la la limite de se faire virer et ce n'était pas la première fois!

Jean-Marc ne supportait pas la critique. Un jour, lors d'une réunion d'équipe, un collègue a remis en question sa méthode de travail. Sa réaction excessive lui a valu un avertissement et des relations tendues avec ses collaborateurs.

Pourtant, Jean-Marc pratiquait l'aïkido depuis des années. Sur le tatami, il savait parfaitement absorber l'énergie de son partenaire, transformer une attaque en mouvement harmonieux. Mais dans sa vie professionnelle ? C'était comme si ces principes restaient confinés au dojo.

Tout a changé quand il est venu me voir pour un coaching. Nous nous étions rencontrés lors d'un stage à Berck-sur-mer dirigé par Bruno Zanotti. En à peine deux séances, ce fut une révélation. "C'est comme si on avait allumé la lumière", m'a-t-il confié. "J'ai enfin compris comment transposer ce que j'apprenais sur le tatami dans ma vie de tous les jours."

🎯 Vous aussi, vous sentez que votre pratique de l'aïkido recèle un potentiel inexploité ?

Inscrivez-vous au webinaire gratuit qui aura lieu le 5 novembre à 20h pour découvrir comment transposer l'aïkido dans la vie de tous les jours ( https://aikicom.eu/inscription-webinaire )

Et bloquez les 7 et 8 décembre pour participer à la formation exceptionnelle où je vous partagerai 15 années d'expérience de formation et de coaching en seulement 2 jours.
vous :
- découvrirez comment présenter les gestes des mouvements d'aïkido pour faire vivre les principes l'aïkido à des non-aïkidokas,
- apprendrez à utiliser consciemment ces principes dans vos relations personnelles et professionnelles
- donnerez une nouvelle dimension à votre pratique

Cette formation n'est pas réservée qu'aux futurs formateurs. Elle s'adresse à tous les aïkidokas qui souhaitent enrichir leur pratique et en tirer le meilleur dans leur vie de tous les jours.

Mais attention, les places sont limitées. Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, cliquez dans le lien en commentaire.

23/10/2024

Je me souviens de ma première soirée de formation à l'AïkiCom. C'était en janvier 2009. Cela ne s'est pas trop bien passé! 😪

J'avais construit cette formation comme on met en place des cours d'aïkido.

J'ai planifié des soirées AïkiCom régulières. Une fois par semaine. Comme dans mon dojo pour les cours d'aïkido.

La différence c'est que ce n'était pas des cours d'aïkido. Et les participants n'étaient pas des aïkidokas.💥

C'était des personnes désireuses de découvrir comment les principes de l'aïkido pouvaient les aider à mieux gérer les conflits.

Je me souviens de ma maladresse en proposant aux participants d'ébaucher quelques mouvements. Je me souviens de mes explications approximatives.

J'étais en pleine phase d'exploration et d'expérimentation.🧐

Pourtant j'avais déjà derrière moi plus de 15 ans d'expérience d'enseignement de l'aïkido dans mon dojo de Namur. Dans cet environnement connu, je trouvais les mots, les indications des gestes à faire émergeaient naturellement.

Parce que le public était différent. Parce que leurs attentes, leurs intentions, leurs intérêts étaient différents.

Passer d'un cours d'aïkido à des aïkidokas à une formation à des participants venus apprendre à mieux gérer les conflits et mieux communiquer est un véritable saut quantique. Sans transition douce.

Quand je me rappelle ce premier cours, je ne peux m'empêcher de sourire. Que de chemin parcouru!

Et dès lors, pourquoi laisser cet acquis se dissoudre.

C'est ce qui m'a décidé à organiser cette formation à destination des aïkidokas.

Saisissez l'opportunité de cette formation exceptionnelle qui aura lieu les 7 et 8 décembre 2024 à Rixensart (à 15' de Bruxelles).

15 années d'expériences concentrées en 2 journées, c'est mon défi et c'est votre avantage.

À qui s’adresse la formation:

Cette formation s'adresse en principal

- à des aïkidokas désireux d'animer des formations incluant l'aïkido. Il n'y a pas de grade minimum exigé.

- aux aïkidokas qui veulent retirer un max de bénéfice de leur pratique aïki pour transformer leur vie.

- aux aïkidokas qui ne peuvent plus pratiquer pour diverses raisons et veulent recontacter le plaisir de cet art martial fabuleux qu'ils ont pratiqué.

Seules quelques années de pratique sont nécessaires pour profiter pleinement des enseignements de cette formation.

Durée de la formation: 2 jours consécutifs

Description de la formation:

Transmettre aux participants les fondamentaux pour intégrer dans leurs formations ou coaching les principes de l’aïkido à des non aïkidokas.

À travers le modèle VOCAL, les principaux apports de l’aïkido pour la gestion des conflits, le management d’équipe et le leadership sont rendus accessibles à travers des exercices simples et percutants inspirés des techniques de l’aïkido

détails et inscription dans le lien du 1er commentaire

17/10/2024

Suite à la demande insistante de quelques aïkidokas, j'organise une formation exceptionnelle. Ce sera une formation en (tout) petit groupe qui concentrera en 2 jours plus de 15 années de formation de l'AïkiCom.
Pas sûr que je referai cette formation. En tout cas pas avant longtemps.
plus d'infos à venir sur la page https://aikicom.eu/aikicom-aikidokas dès le 22 octobre

21/09/2024

Le Replay du dernier atelier est disponible.
Alice Canet, avocate et médiateure nous présente sa façon d'accompagner des femmes ou des hommes dans leur démarche de séparation, mais pas que..
Vous découvrirez qu'il y a des avocats (en tout cas elle) qui vont au-delà de la démarche froide et raisonnée des procédures et plaidoiries.
Et ce que j'ai le plus apprécié: la puissance de la bienveillance qui s'avèrent plus efficaces que les stratégies agressives

Le couple évoque l'amour, l'union, la complicité .. mais aussi le conflit, le déchirement, la séparation.C'est du moins le cas de 50% des couples."Si vis pac...

17/09/2024

Le conflit! Ah le conflit !
Je l'explore sous tous ses angles et surtout je propose une solution concrète pour le gérer de la meilleure manière possible c'est-à-dire à travers une approche qui fait de votre corps votre allié et vous apprend les mots qui désamorcent et font revenir au dialogue.
Cette semaine je vous invite à un atelier PNL qui répondra à la question "Pourquoi, paradoxalement, vivre un conflit peut être une bonne nouvelle ?"

Et peut-être que vous aurez envie de transformer votre vie en changeant votre attitude dans le conflit.

2 liens en commentaire:
1. lien pour vous inscrire à l'Atelier PNL de ce vendredi 20/09 à 13h
2. le lien vers la formation en présentiel pour gérer le conflit quand les émotions sont fortes