DIFAA

14/10/2026

🇨🇭Un beau moment de partage chez DIFAA !

Nous avons eu le plaisir d’accueillir un instructeur venu de Suisse pour partager son savoir-faire avec notre groupe DIFAA x Seniors.

Une belle occasion de découvrir de nouvelles techniques, d’échanger et de continuer à progresser ensemble.

Un grand merci à notre invité ( et ses enfants) pour sa disponibilité, sa bienveillance et la richesse de son enseignement ! 🧡

Chez DIFAA, l’apprentissage et la passion n’ont pas d’âge.

09/09/2026

DIFAA, votre club de sport !

Kids • Adultes • Seniors • Femmes

🥋 Arts martiaux
🛡️ Self-défense
🥊 Cardioboxing
💪 Renforcement musculaire
❤️ Cardio

Sport, énergie, confiance et dépassement de soi

09/08/2026

À chaque répétition, vous devenez plus fortes ! #
Chez DIFAA, nous avons à cœur de faire de vous des sportives complètes, fortes, endurantes et confiantes.

👑Une section 100 % femmes, pour s’entraîner ensemble, progresser ensemble et surtout… sortir de sa zone de confort !🔥

💪 Venez bouger, transpirer et vous dépasser avec nous !

02/08/2026

Des petits gestes 🧡

19/07/2026

16/07/2026

Aloooors ? 🤷‍♀️ 1,2,3 ou 4?

05/07/2026

🔥 Le défi du jour !

Qui est prêt à relever le défi ?

100 tours du circuit :

2 Jumping Jacks
2 Squats
2 Fentes

À répéter 100 fois!

On veut des preuves à l’appui : filme-toi ou partage une photo !

Petit conseil… 😉 Il vaut mieux aller jusqu’au bout du challenge, Cadeau ? Avantage ? Joker? Qui sait… 🤷‍♀️🎁