10/08/2026
Pluk & Flow
Het was zo’n avond waarop je vanzelf wat trager gaat.
Vorige vrijdag begonnen we met yoga. Shauni Versigghel stemde haar les af op ieder van ons en bracht ons met haar rustige begeleiding vooral terug naar onze ademhaling. Even niets moeten. Gewoon ademen, bewegen en landen.
Na de yoga gingen we de tuin in.
Ik vertelde wat over bloemen plukken, houdbaarheid, kleur en structuur. Volgens de kleurentheorie zijn er combinaties die wel en niet werken. Wij besloten daar vooral zelf over te beslissen.
Een boeket begint soms gewoon met één bloem die je aandacht trekt. Die pluk je. Dan zoek je wat erbij past. En nog eentje. Zonder veel nadenken ontstaat langzaam een boeket en raak je helemaal in het moment.
Tussen het plukken door ontstonden langzaam de boeketten. Dezelfde tuin, dezelfde bloemen, en toch telkens een andere combinatie. Ieder haar eigen kleuren, vormen en goesting.
Daarna met wat thee in de hand nog wat blijven hangen. Iemand trakteerde ons met een heerlijke, zelfgemaakte én gezonde cake. En zoals dat gaat op avonden als deze, kwamen de gesprekken vanzelf. Warm, gezellig en zonder haast.
En nu, een paar dagen later, merk ik dat ik nog steeds aan het nagenieten ben.
Ooh ja… die hartkloppingen waar ik last van had, zijn ondertussen zoveel minder. Misschien is het de yoga. Misschien de bloemen. Misschien de warmte van mensen samen. Waarschijnlijk een beetje van dit alles. ❤️
