03/01/2024
RESULTATEN - EERSTE EDITIE (PMS) 🤩🏆
Eind september 2023 startte 7 vrouwen aan de eerste editie van het programma Progress My Shape (PMS). Dit programma is gericht op vrouwen die willen werken aan een gezondere versie van zichzelf.
In 12 weken tijd worden ze begeleid op het gebied van voeding, beweging en mindset. Elk van hen kwam met de doelstelling om af te vallen, fitter te worden en hun relatie met voeding te verbeteren.
Het programma was een succes. 6 van de 7 vrouwen verloren gewicht, verbeterden allemaal hun conditie en voelden zich fitter en energieker.📈💪🏻
Natuurlijk waren er ook ups en downs. Er waren momenten dat deelnemers het moeilijk hadden om zich aan de richtlijnen te houden. Ook waren er momenten dat ze teleurgesteld waren in hun resultaten. Maar dit is deel van het proces...We leggen de nadruk op progressie, niet op perfectie. Door tal van feedbackmomenten speelde ik persoonlijk in op de noden van ieder individu. Door hun blijvende inzet hebben ze hun doelstelling met succes weten volbrengen. Iedereen zette hun avontuur voort, met Progress Coaching of op hun eigen in een fitness. MISSIE GESLAAGD!🏆
Elke deelnemer sloot het traject af om feedback te geven over het programma. Ondanks dat iedereen zeer positief was, nemen we de kleine feedbackpunten mee om ‘PMS’ nog succesvoller te kunnen maken.💯🙌🏼
Heb jij dezelfde doelstelling als één van deze vrouwen? Wil jij werken aan een gezondere/fittere versie? Dan nodigen we je uit om mee te doen aan de volgende editie van PMS, startende op 19 februari 2024. Slechts 4 plaatsen beschikbaar.⬇️💪🏻
Meld je zeker aan via onze website en kom kennismaken. Ik help je graag om jouw doelen te bereiken.
