Nina Vercruyce - Loopbaancoach

Startpagina
België
Ostend
Nina Vercruyce - Loopbaancoach

Ik help jou zonder gêne te gaan voor wat écht klopt! Interesse? Vul hier mijn survey in en ik hou contact met meer informatie! https://forms.gle/5YgnQqfa3js6zaNX6

Hey, ik ben Nina en ik help toffe powermadammen naar een energiek en krachtig lichaam waarbij je je goed voelt in je vel!

'Take back your power' is mijn online programma waarbij jij het beste resultaat behaalt op een haalbare manier. Dit programma past het best bij jou als je graag een mooi resultaat wil, terwijl je nog van je leven (lees eten) kan genieten en als je graag iets bij leert.

14/08/2024

whoohoo... 35 jaar vandaag! 🥳🥳

Reden om een feestje te vieren?

Ik vind van wel! Niet omwille van mijn verjaardag alleen, maar ook om waar ik al sta dit jaar... 2024 was nogal een rollercoaster.

Werkloos toen ik startte, om dan even een job te doen, die me toch maar weer heeft doen herinneren hoe BELANGRIJK het is om een job te doen die PAST bij je talenten en waarden, om dan uiteindelijk sinds april de meest zalige job te hebben gevonden!

Ik werk nu voltijds bij CAW (Centrum Algemeen Welzijnswerk) en mag daar (halftijds) naar hartelust mensen begeleiden met hun persoonlijke problemen en sociaal emotioneel welbevinden. Daarnaast werk ik ook halftijds in VLAMM. Een project met verschillende organisaties om mensen met een multiproblematiek terug te activeren... Uitdagend én geestig! Verbindend aan de slag gaan met mensen is iets wat ik heel graag doe en ook zo goed past bij mijn waarden...

In bijberoep doe ik nog steeds loopbaanbegeleidingen én ik volgde ook recent een opleiding stress -en burnout coaching, alsook HSP coaching (al is bore- out en ADHD waarschijnlijk meer mijn ding haha 😅).

EEEEENNNN... ik zit nog te broeden op een mega tof idee (ale, ik vind dat toch 😆), die ik misschien dit jaar of in het volgende jaar nog zal uitrollen).

Alleszins, inspireert mijn nieuwe job mij wel om terug meer te posten. Over mijn inzichten en de lessen die ik heb geleerd uit eigen ervaringen. Mijn focus ligt iets minder op het effectief 'geld' verdienen, maar meer delen vanuit blijdschap en in de hoop iemand te inspireren met mijn verhalen om zo zelf meer zonder gêne te gaan leven 😍😍

11/03/2024

Handelen vanuit vertrouwen en openheid is zoooo cruciaal als je wil authentieker leven.

Zoveel momenten in ons leven, grijpen we terug naar het 'oude gekende' en blijven we gemakkelijk hangen in onze 'comfortzone'. Dikwijls omdat de schrik hebben dat we niks beters zullen vinden.

We denken namelijk al snel dat er 'altijd en overal wel iets is'. En alhoewel ik inderdaad ook een voorstander ben van met de voetjes op de grond staan en geen domme dingen doen, kan het ook geen kwaad om een beetje meer vertrouwen te hebben dat het misschien wél eens kan goed komen als je durft te luisteren naar je gevoel.

Ik heb al zoveel mogen ervaren, dat wanneer ik durfde te vertrouwen in mijn gevoel en daarvoor ging, ik wel in een situatie terecht kwam die voelde als een verbetering en zelfs 'de cirkel is rond'.

Kies jij voor wat veilig en gekend is of durf je soms een 'risico' te nemen als je voelt dat je er misschien wel beter mee zou zijn?

22/01/2024

Stel jij soms dingen uit? Verkies je soms ook de 'lieve vrede' boven wat je zelf wil?

Ik heb mijn eigen noden en verlangens lang uitgesteld, omdat wat ik wou stresserend was voor mijn (ex)partner...

Het moment waarop ik besefte dat ik 'al' 28 jaar was en nog niet had gedaan wat ik écht wou doen (zoals reizen), omdat ik aan het 'wachten' was om het met mijn partner te doen, was het moment waarop mijn leven is gekeerd.

Want ik besefte opeens dat het niet zou gebeuren. Zijn stress zou nooit weg gaan, en het was ook niet iets waar hij ooit echt van zou genieten... Dus waarop zat ik nog te wachten?

In retrospectief, besef ik dat het deel van het iets 'alleen' doen, hetgeen was die mij echt had tegengehouden. En, het feit dat ik iemand anders niet 'tot last wou zijn' die ik graag zag.

Ik heb echt moeten leren alleen zijn... Leren dingen alleen doen, comfortabel zijn in de stilte, leren gewoon te 'zijn' zonder te denken aan iemand anders.

Mijn grote reis van bijna een half jaar alleen, heeft me dit wel gebracht. Het was wel nog steeds uitdagend met momenten, maar ik kon beter leven met mezelf. Ik kwam mezelf tegen, leerde mezelf accepteren én waarderen.

Dat kan niemand me meer afnemen...

Dus stel je soms ook iets uit, omdat je aan het 'wachten' bent op iemand anders?
Of omdat je het niet 'alleen' wil doen?
Waar houd jij je nog in om iemand anders niet van 'last' te zijn? Of om geen ruzie/discussie te veroorzaken?
Daag jezelf dan eens uit om, al is het maar iets kleins, toch alleen te doen!

Je zal misschien merken, hoe bevrijdend en bevredigend het kan zijn, om je noden en verlangens niet meer uit te stellen. Om te leren alleen zijn en jezelf te waarderen. Minder zorgen, meer tevreden, meer in het 'hier en nu'...

Leren kiezen voor jezelf is je grootste les en uitdaging!
Ik kan het weten, maar weet dat ook jij zonder gêne kan gaan voor wat écht klopt, als je maar durft! 😉

18/01/2024

Een belangrijke reden waarom ik zo gepassioneerd ben door 'zonder gêne' gaan voor wat klopt, is omdat ik mijn eigen geluk jarenlang heb geblokkeerd door mezelf continu aan te passen aan de mensen in mijn dichte omgeving...

Ik was hier ook niet zo bewust van, maar door meer 'uit m'n comfortzone' te komen en dingen te doen die ik al lang aan het uitstellen was, ontdekte ik telkens een beetje meer over mezelf. Wat en wie me energie geeft, wat me plezier geeft, enzovoort.

Ik (her)ontdekte mijn eigen innerlijke stem. Die werd dan ook luider en luider, tot ik ze niet meer kon negeren...

Naarmate ik m'n plezier begon terug te vinden, kwam de innerlijke rust in m'n leven én ook de innerlijke kracht. Om nog méér te kiezen voor wat klopt. En me dus minder aan te passen en aan te trekken van wat anderen denken. Ik voelde me beter in m'n vel, zelfzekerder en straalde van binnen en van buiten.

Ik zie en hoor rondom mij hoeveel vrouwen hier moeite mee hebben....
.. Geen tijd nemen voor zichzelf omdat ze zich verantwoordelijk voelen om er te zijn voor iemand anders;.. Zaken niet doen of net wel doen, tegen hun zin, omdat ze iemand anders niet willen teleurstellen;.. Nog twijfelen aan zichzelf en wat ze kunnen en hierdoor niet tot actie komen en/of kansen laten liggen.

En dat terwijl jij jou ook goed zou kunnen voelen in je vel. Dat jij ook zou kunnen stralen. Dat jij ook rust en plezier kan vinden in je leven door te luisteren naar je eigen stem, ritme, noden en verlangens,...

Je leeft automatisch meer in het 'hier en nu' ipv je zorgen te maken over later of over 'wat als'.
Je leeft automatisch meer in een staat van dankbaarheid en tevredenheid.

Kom, wie wilt dat nu niet? 😜

Kies voor jezelf, maak komaf met het pleasen van anderen, en innerlijk geluk zal jou vinden.

12/01/2024

Het is zoooo belangrijk om iets te doen in je leven dat je graag doet, zeker als je er gemiddeld 40uur per week moet door brengen. Je toffe collega's kunnen een leuke 'bonus' zijn, maar een job is zoveel meer dan enkel een manier om geld te verdienen.

Het kan voldoening brengen, kansen geven om te groeien en bij te leren. Als je het gevoel hebt 'uitgekeken' te zijn, dan heb je het recht om iets anders te kiezen voor jezelf. Blijf zeker niet omdat je een 'misplaatst' gevoel van verantwoordelijkheid hebt tegenover een ander.

11/01/2024

Met het nieuwe jaar hebben mensen veel nieuwe voornemens, of toch meestal enkele... Terug wat meer gaan sporten, die kg's die er te veel aan zijn eraf werken, meer tijd voor jezelf maken, of voor iets of iemand anders,....

Kortom, veel goede intenties, maar meestal vallen de acties snel uit mekaar.

Ik geloof dat dit komt door 2 dingen:
1. Je weet je 'waarom' niet zo goed. Je weet wel dat je graag wil afvallen om je beter te voelen in je vel, maar waarom is dat voor jou dan zo belangrijk? Wat betekent het als jij je beter zou voelen? Hoe voel je je dan precies? Welke kernwaarde zit hierachter? Of is het omdat je jezelf vergelijkt met anderen en daardoor niet zo goed voelt?
2. Je maakt het niet concreet. Stel dat je zou slank zijn, welke acties onderneem je dan op dagelijkse basis die je nu niet onderneemt omdat jij je niet zo goed voelt in je vel? Zou je dan meer durven? Zou je dan meer ondernemen? Zou je dan meer 'spelen'? Maak concreet hoe anders je leven er zou uitzien en start met meteen enkele van die veranderingen aan te brengen!

Je kernwaarden zijn een belangrijke, als niet, DE belangrijkste, drijfveer die we over het hoofd zien. Want dat is eigen en uniek aan jou. Identificeren en beleven van die waarden zullen je veel sneller en beter op weg zetten naar het slagen en volhouden van je nieuwe 'voornemens'.

08/01/2024

''Als je jezelf kan accepteren en graag leert zien zoals je bent, wordt niks onmogelijk'' - Nina 😉

Het is in het accepteren van je imperfecties en die volledig te omarmen en te 'ownen', dat je jezelf volledig laat zien aan de wereld zoals je bent... Al het minder goede, maar ook het goede.

Steek jezelf niet langer weg. Maak jezelf niet langer 'onzichtbaar'. Alles mag worden gezien en gehoord 😊

Alleen zo kan je je volle potentieel omarmen en tonen. Alleen zo kan je groeien. Telkens groter en verder dan wat je nu zelfs kan inbeelden.

You got this! Er zit kracht in kwetsbaarheid.

Adres

Ostend
8400

Telefoon

+32497689055

Website

http://www.loopbaancoachnina.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Nina Vercruyce - Loopbaancoach nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.