Humus ASBL

13/09/2026

"Et surtout, s'il vous plaît, de préserver en vous un endroit, ne fût-ce qu'un petit endroit où la vitesse n'entre pas." -

Cette phrase de Jérôme Colin, dans son dernier livre, " Je suis né dans la tempête", résonne fort en moi. Ne pas laisser entrer la vitesse, ça demande de la résistance, ça se pratique !

Pour ma part, c'est ce que je peux goûter dans le Tai-chi ou le Qi gong, un espace où le mouvement s'accorde à ma respiration, où le mental se calme, où je peux me poser et venir habiter mon corps... qui ne court plus!

Vous voulez expérimenter ?
Venez tester les Pratiques matinales, à Ohey!
https://www.humusasbl.org/event-details/pratiques-matinales

31/08/2026

☯ S'accorder un moment de retour à soi, de mouvements doux et régénérateurs, d'ancrage dans un corps délié et vivant ... pour bien commencer la journée!

☀ Premières séances de "Pratiques matinales": le mardi 8 sept à 7h30 et le vendredi 11 sept à 8h, à la salle "Le Rendez-vous du Coing" à Ohey.

Bienvenus les curieux !
Toutes les infos: https://www.humusasbl.org/event-details/pratiques-matinales

31/08/2026

Parce que jardiner, c'est politique !

Après cet été terrible, du côté de la météo comme de l'actualité politique, il serait tentant de s'enfermer dans son potager. Pourtant, écrit notre journaliste dans cette chronique, ces espaces peuvent être essentiels pour entretenir nos liens.

20/08/2026

Une initiative originale et inspirante du CRIE de Mouscron:

Le top 10 des bienfaits de la nature sur la santé
Êtes-vous en carence de nature ?
Commencez notre traitement 💊🌲
👉 Un set de cartes dans une boîte de médicaments pour :
>> reprendre le pouvoir sur votre santé,
>> faire de la marche nature une habitude
>> et reconnecter avec le vivant qui vous entoure.
ℹ️ Infos sur https://vitami-n.be/?PagePrincipale
Voir moins

17/08/2026

La nuit à la belle étoile de ce samedi ... de beaux partages de textes, de chants et de souvenirs autour d'un "feu" (de vasques d'eau avec des bougies), à observer le ciel (nuageux et sans étoiles); et à se réveiller dans la grisaille (sans doute la seule matinée grise du mois d'août!!!).
Mais juste dormir dehors reste une aventure pleine de sensations ... que nous avons partagée dans un beau petit groupe. Merci à chacun.e!

13/08/2026

Dans le feu de l'été ... nous continuons à offrir du soin et la fraicheur de l'eau au jardin, comme aux humain.es !

En cette fin d'été et dès la rentrée, 3 activités programmées:

- samedi 15 août à partir de 18h: Osons la nuit! - nuit à la belle étoile au jardin
- à partir du jeudi 27 août: Et si la nature prenait soin de nous ? - Ateliers de ressourcement en nature avec le soutien de Psy Nam
- à partir du mardi 8 septembre: Pratiques matinales - séances d'éveil corporel

Toutes les infos dans notre dernière newsletter et sur notre site :
https://mailchi.mp/afc36ae9e56b/2025-au-jardin-6432583

06/08/2026

Ce matin, nous nous sommes "ressourcées" au jardin, qui malgré la sécheresse, offre vaillamment fleurs et fruits, de quoi ravir les insectes, et nos papilles!
Alors, nous avons offert "une petite beauté" à l'eau.
Pour l'honorer, la célébrer, nous rappeler à elle, et elle à nous.

Alors la douceur est venue ...

07/06/2026

Il y a de l'effervescence au jardin, pour préparer notre journée Portes ouvertes! C'est dans une semaine déjà, le dimanche 14 juin. Venez nombreux découvrir notre petit coin de paradis!

08/05/2026

Une belle offre de formation pour approfondir la thématique ... et la pratique des soins verts!

Envie de faire un pas de plus dans des soins plus verts ? 🌾🥀

Bienvenue à nos journées d'initiation aux outils et méthodes alliant santé et nature ! Destinées aux professionnel.le.s du social et de la santé !

https://therra.be/soins-verts/formation-ecotherapie/

24/04/2026

Promesses de printemps: de nouveaux bourgeons pointent
le bout de leur nez dans notre jardin!

Les semis sont déjà bien lancés et la serre se remplit de petits plants qui sont autant de promesses d’une saison généreuse: tomates, laitues, choux, aromatiques, fleurs comestibles …se font de l’œil!

Nous continuons à varier notre offre d’ateliers de ressourcement, dédiés en particulier aux personnes traversant des états de fatigue chronique, de stress prolongé, d'anxiété ou d'épuisement.

Découvrez nos prochaines activités dans notre dernière newsletter: https://mailchi.mp/bbbdd964ae34/2025-au-jardin-6429641

Bénédicte et Corinne

Les semis sont déjà bien lancés et la serre se remplit de petits plants qui sont autant de promesses d’une saison généreuse: tomates, laitues, choux, aromatiques, fleurs comestibles …se font de l’œil!