Antoinette Joiret - Coach en image et estime de soi

Antoinette Joiret - Coach en image et estime de soi Coach en image personnelle et professionnelle spécialisée en estime de soi

29/09/2026

On ne va pas se stresser 😅
➡️ Si vous aimez une couleur et que vous vous sentez bien dedans : go, portez-la !

Et puis, dans votre propre palette, il y a forcément des couleurs que vous aimez plus que d’autres. C’est complètement normal. Vous n’êtes pas obligée de porter une couleur simplement parce qu’on vous a dit qu’elle vous allait.

Maintenant, si vous aimez une couleur hors palette mais que vous avez quand même envie de créer une harmonie avec votre colorimétrie, plusieurs possibilités :
✨ La porter plus loin du visage : sur un pantalon, une jupe, des chaussures, un sac…
✨ L’associer à des accessoires qui vous correspondent : foulard, bijoux, lunettes, maquillage… pour ramener près du visage des éléments qui vous mettent en valeur.
✨ Chercher ce qui fonctionne déjà dans la couleur
Par exemple, votre colorimétrie vous oriente vers des couleurs claires et chaudes, mais vous craquez pour une blouse claire et froide ? Vous pouvez jouer sur sa clarté : choisissez des accessoires clairs près du visage, une luminosité similaire dans le maquillage ou d’autres éléments de la tenue.

La colorimétrie ne doit pas être un frein.
C’est un outil à votre service. 🧡
Et comme tous les outils, il est là pour vous aider… pas pour vous prendre la tête.

Alors, quelle couleur « pas vraiment pour vous » avez-vous quand même très envie de porter ? 👀

28/09/2026

On cherche souvent ce qui nous va le mieux.

Mais parfois, la vraie question est :
➡ Qu’est-ce que j’ai envie d’exprimer aujourd’hui ?

Et ça change pas mal de choses. ✨

25/09/2026

Deux mois sans acheter de vêtements.
Et finalement, le plus surprenant, c’est que ça ne m’a pas manqué.

Ce challenge m’a surtout fait réfléchir à ma façon d’acheter. À ce qui déclenche une envie, à ce que je possède déjà, et au plaisir que je peux trouver dans les vêtements sans forcément passer par l’achat.

Je ne vais pas devenir celle qui n’achète plus jamais rien 😅
Mais j’ai clairement envie de continuer à réfléchir avant d’acheter et à faire davantage avec ce que j’ai déjà.

Parce que je crois de moins en moins aux interdits et de plus en plus aux choix conscients.

Et vous, vous avez déjà essayé de mettre en place quelque chose pour moins acheter ?

24/09/2026

On peut avoir une garde-robe pleine et pourtant avoir l’impression de s’habiller toujours pareil.
Un jean, un t-shirt, une veste mais l’intention n’est pas du tout la même 👀
Comprendre son style, ses couleurs, ses envies et l’image qu’on souhaite transmettre permet de faire des choix beaucoup plus facilement.
C’est aussi ce que j’aime travailler dans mes accompagnements : vous aider à faire des choix qui vous ressemblent vraiment, plutôt qu’à appliquer des règles.
S’habiller facilement mais avec intention 🧡

Alors, vous êtes plutôt imagé choisie ou imagé subie? 👇🏼

Je vous le dis souvent : avant d’acheter, commencez par regarder ce que vous avez déjà 👀Ces dernières semaines, vous ave...
23/09/2026

Je vous le dis souvent : avant d’acheter, commencez par regarder ce que vous avez déjà 👀

Ces dernières semaines, vous avez été nombreuses à m'avoir demandé de l'aide à propos de ça : faire des associations, voir plus clair dans votre garde-robe et surtout réussir à créer davantage de tenues avec ce que vous possédez déjà.

C’est une partie importante de mon travail : partir de votre garde-robe, de votre personnalité, de vos envies et de votre quotidien pour construire des tenues qui vous correspondent vraiment.

Et comme vous pouvez le constater… j’avais moi aussi besoin d’un petit coup de pouce pour passer à l'action de trier. 😅

Et vous, est-ce que vous arrivez facilement à créer des tenues avec tout ce que vous avez déjà ?

22/09/2026

Votre dressing déborde, mais vous avez quand même l’impression de ne rien avoir à mettre ?
Avant d’acheter encore quelque chose, il y a peut-être une autre question à vous poser… 😉
Et vous, vous connaissez bien cette sensation ?
On en parle en commentaire?

21/09/2026

Petit prix ≠ bonne affaire.

Et vêtement oublié ≠ vêtement inutile. 😉

Parfois, un petit tri ou une optimisation de dressing suffit pour le voir autrement.

17/09/2026

Les tendances peuvent être une super source d’inspiration 🍂

Mais avant de courir après la prochaine tendance, encore faut-il savoir ce qui nous ressemble vraiment.

Votre style, votre personnalité, vos besoins, l’image que vous voulez transmettre… c’est là que ça devient intéressant.

C’est aussi ce que j’aime travailler avec les femmes que j’accompagne : mieux se connaître pour faire des choix qui leur correspondent vraiment. 🧡

Alors, parmi les tendances de cet automne, laquelle vous fait vraiment envie ?

La rentrée et l’arrivée de l’automne donnent souvent envie de tout changer dans son dressing 🍂Mais avant de faire du sho...
16/09/2026

La rentrée et l’arrivée de l’automne donnent souvent envie de tout changer dans son dressing 🍂

Mais avant de faire du shopping, regardez ce que vous avez déjà.

Votre style, vos besoins, votre quotidien ont peut-être déjà tout ce qu’il faut pour composer de nouvelles tenues ✨

Et parfois, la meilleure nouveauté… c’est simplement de redécouvrir son dressing.

Vous avez déjà envie de refaire votre garde-robe pour l’automne ?

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