Ecole de la Méditation

En somme, c'est quoi cette école?
Ecole sans murs ni professeurs...
Ecole de la vie ?
Il n'y a pas d'autre professeur, sinon une (very finely tuned*) profonde confiance en soi.
Dans cette sorte de confiance en notre expérience, tout devient comme un enseignement.
Tout nous renseigne sur qui l'on est...
et qui en réalité, l'on n'est pas : se libérer de ses propres illusions.
(*c'est dans ce fine-tuning qu'on peut éventuellement en dire quelque chose)

Check this out please! Horrific and so necessary knowledge

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Wisdom 😄🎵🎶♥️💎

Respire.
Ferme les yeux et respire. Juste une fois.
Tu vois cet espace maintenant?

🌹Très heureux de vous annoncer le début d'une belle collaboration avec l'Ecole des Emotions.
Plus sur ma page officielle :

Therapeute | Film Music Composer Il reçoit des adultes et des adolescents, qu'il accompagne  dans leur volonté de trouver un meilleur équilibre émotionnel, de sortir de l'anxiété, la dépression,  le  burn-out, ou encore pour se débarrasser de l'insomnie ou des ruminations qui accompagnent maladie, séparation, crises exi...

☀️ L'école de la méditation vous propose...

.. de développer plus de joie, de calme et d'espace en soi.
.. de développer plus de recul et lâcher les ruminations mentales : vivre, choisir, sentir, décider plus librement... et profiter de l'instant présent.
Grâce à une approche qui respecte le rythme de chacun, suivant cinq étapes (les 5 R), nous allons découvrir comment cultiver un équilibre plus profond et complet - libre de toutes ces choses qui nous est devenues inutiles.

👫🧍‍♀️En petits groupe ou en sessions individuelles :

Contactez-nous via le bouton WhatsApp ou directement par téléphone au 0497/57 87 76

Nous répondrons avec plaisir à toutes vos questions !