Just Inspire

Just Inspire 💚Burn-out&Transformatiecoach
🔥Van overleven naar leven dat klopt
🎙De kracht van verdriet
✨️www.justinspire.be HOE MAAK IK VOOR JOU HET VERSCHIL?

Of nog beter, hoe kan jij het verschil voor jezelf maken. Ik bied jou een HOLISTISCHE COACHING METHODE AAN. We hebben niet enkel een fysiek lichaam, ook een mentaal, emotioneel en energetisch lichaam. Daarom is het heel belangrijk aandacht te geven aan deze vier. Ons lichaam heeft een zelfgenezend vermogen. Door deze alle 4 aandacht te geven aan de hand van eenvoudige maar krachtige tools breng j

ij jouw herstel in beweging. De belangrijkste tool is de Script-As-Methode. Het is een gerichte training die jij je eigen maakt. Op een liefdevolle manier leer jij je verleden vrij te laten, zodat angst niet langer je leven bepaalt en liefde jouw bondgenoot wordt. Script-As-Methode kortweg SAM is ten allen tijde toepasbaar, dus jij leert je eigen coach worden. We creëren harmonie in jouw vier lichamen. DIT IS NIET VOOR IEDEREEN. DIT IS VOOR JOU ALS…

JIJ definitief komaf wilt maken met je pijn en verdriet
JIJ goesting hebt om je eigen verantwoordelijkheid te nemen voor jouw leven, jouw gezondheid, jouw liefdesgeluk
JIJ niet langer wilt leven vanuit angst. JIJ NU kiest om er volledig voor te gaan, geen excuses meer
JIJ voor jezelf het verschil wilt maken. JIJ kiest voor een gelukkig, gezond, dynamisch, energiek en liefdevol leven
GOESTING OM DEFINITIEF AFSCHEID TE NEMEN VAN ‘JOUW VERDRIET’? BENIEUWD HOE JIJ VOOR JEZELF EEN BETER LEVEN KAN CREËREN? EEN LEVEN DAT GOED VOELT IN LIJN MET WIE JIJ WERKELIJK BENT? GUN JEZELF DAN DIT MOOISTE CADEAU! AL VANAF DE EERSTE SESSIE KOM JIJ IN BEWEGING. Je leert jezelf echt kennen. Je gaat op een gezonde manier met tegenslagen, verdriet en uitdagingen aan de slag gaan. Je leert goed voor jezelf te zorgen. Je wordt onafhankelijk van anderen en situaties
Je brengt harmonie tussen je denken en voelen, dat rust en zelfvertrouwen brengt. Je hebt goesting om elke dag uit je bed te komen om aan je dag te beginnen
Je lichaam wordt gezonder en energieker door de emotionele detox met blijvend resultaat. Je leeft een liefdevolle relatie met jezelf waardoor je een gezonde relatie met anderen beleefd. Je gaat je blik verruimen, vertrouwt op je gevoel wat wel of niet bij je past en hierdoor ga je afstemmen op datgene wat jou echt gelukkig maakt. Je leeft vanuit dankbaarheid

EEN BEZIELD LEVENSBEPALEND TRAJECT.

Negen jaar geleden startte ik als burn-out- en transformatiecoach.In die jaren mocht ik heel wat vrouwen begeleiden die ...
06/08/2026

Negen jaar geleden startte ik als burn-out- en transformatiecoach.

In die jaren mocht ik heel wat vrouwen begeleiden die vastliepen door burn-out, aanhoudende vermoeidheid of chronische fysieke klachten.

En telkens opnieuw zag ik hetzelfde gebeuren.

Wanneer ze niet alleen hun klachten aanpakten, maar ook de relatie met zichzelf, veranderde er zoveel meer.

Hun gezondheid verbeterde.
Hun relaties werden sterker.
Ze leerden grenzen stellen.
Ze communiceerden vanuit meer rust en verbinding.
Ze kregen opnieuw plezier in hun werk of durfden eindelijk te kiezen voor wat hun hart echt verlangde.

Burn-out bleek zelden het echte probleem.

Het was vaak het gevolg van jarenlang jezelf aanpassen, pleasen, doorgaan en jezelf onderweg kwijt raken.

Doorheen de jaren begon ik steeds meer te delen over al die verschillende levensthema's die uit zo'n transformatie ontstaan.

Mooi... maar ik verloor ook mijn focus.

Toen ik onlangs besliste om opnieuw voluit voor burn-out te kiezen, voelde dat eerst als een stap terug.

Nu weet ik dat het net een stap vooruit was.

Want dit is waar mijn hart ligt.

En misschien is dat wel omdat het ook mijn eigen verhaal is.

Ik maakte een carrièreswitch.
Ik vond stap voor stap mijn gezondheid terug.
Ik leerde dat ik de liefde waar ik zo lang naar zocht, niet buiten mezelf zou vinden, maar in de relatie met mezelf.

Voor mij begint duurzaam herstel niet bij het wegnemen van stress.

Voor mij is het thuiskomen bij jezelf.

En wanneer je thuiskomt bij jezelf, verandert niet alleen je energie.

Dan verandert ook de manier waarop je leeft, liefhebt, werkt, keuzes maakt en jezelf in de wereld zet.

De voorbije weken gebeurde er iets bijzonders.

Sinds ik opnieuw voluit durf te kiezen voor deze missie, stromen de aanvragen binnen.

Niet omdat ik iets nieuws ben gaan doen.

Maar omdat ik opnieuw volledig ben gaan staan voor wat ik al die jaren met heel mijn hart heb gedaan.

**Van opgebrand...
naar thuiskomen bij jezelf.**

Dat is de reis die ik zelf heb afgelegd.

En vandaag mag ik ook anderen daarin begeleiden.

Liefs,

Martine 💚

14/07/2026

Je kunt iets begrijpen met je hoofd…

maar pas wanneer je het ook verwerkt in je lichaam, ontstaat er echte verandering.

Martine Adami
Burn-out & transformatiecoach

De verloren dochter…Niet omdat ze er niet was.Maar omdat niemand écht zag wat zij nodig had.Vaak omdat alle aandacht naa...
23/06/2026

De verloren dochter…
Niet omdat ze er niet was.
Maar omdat niemand écht zag wat zij nodig had.

Vaak omdat alle aandacht naar een broer of zus ging. Naar zorgen. Naar problemen. Of omdat mama zelf zoveel droeg dat ze haar dochter niet kon geven wat die nodig had.

Als kind leer je jezelf wegcijferen. Sterk zijn. Niet te veel vragen.

Maar die pijn stopt niet in je jeugd. Ze kan zichtbaar worden in je relaties, in de partner die je kiest en in het gevoel dat je nog altijd niet écht gezien wordt.

Toch hoeft dat niet je verhaal te blijven.

In deze aflevering van De kracht van verdriet spreek ik over de verloren dochter, de moederwonde en hoe heling begint: door jezelf te geven wat je ooit gemist hebt.

Ik noem haar de verloren dochter. Maar uiteindelijk gaat dit over elk kind dat zichzelf verloor om liefde of verbinding te behouden.

www.justinspire.be

Martine Adami💚
Burn-out & transformatiecoach

🎙link bij reacties

WAT IS NORMAAL? Na het zien, afgelopen weekend,  van de musical, Next to Normal , bleef één vraag nazinderen: Wat noemen...
15/06/2026

WAT IS NORMAAL?

Na het zien, afgelopen weekend, van de musical, Next to Normal , bleef één vraag nazinderen: Wat noemen we eigenlijk normaal?

Blijven doorgaan?
Gevoelens onderdrukken?
Sterk zijn?
Je aanpassen aan wat verwacht wordt?

Of durven stilstaan bij wat pijn doet?
Verdriet toelaten.
Voelen wat gezien wil worden.

In deze aflevering neem ik je mee in een reflectie over verdriet, verlies en de moed om niet langer alleen te functioneren, maar opnieuw dichter bij jezelf te komen.

Veel luisterplezier,

Martine 💚

Wil je meer ontdekken over mijn visie, begeleiding of wat ik aanbied als burn -out & transformatiecoach?
Neem gerust een kijkje op www.justinspire.be

Link podcast bij reacties.

Hilde vertelt: "Ik was herstellende van een hele zware burn-out en op een gegeven moment wist ik van geen hout nog pijle...
13/06/2026

Hilde vertelt:

"Ik was herstellende van een hele zware burn-out en op een gegeven moment wist ik van geen hout nog pijlen te maken. Overspoeld door de situatie, emoties en alles wat erbij komt kijken. Toen ik dacht dat niemand mij nog kon helpen en herstel niet voor mij bestond, ontdekte ik dat ik niet vastzat, ik had alleen de juiste aanpak nog niet gevonden.
Jouw begeleiding was een zegen. Je hebt me de handvatten aangereikt om zelf verder te gaan. Mijn reis ipv mijn strijd. Ik kan het iedereen aanbevelen.
Ik ben je zo dankbaar."


Wat me raakt in dit verhaal, is niet dat er geen hulp was — maar dat er ondanks alle inspanningen geen gevoel van beweging of houvast ontstond.
Veel vrouwen die bij mij terechtkomen, hebben al ontzettend veel geprobeerd. Niet omdat ze niet gemotiveerd zijn, maar omdat inzicht alleen niet altijd voldoende is om ook echt tot herstel te komen.


Daarom werken we niet alleen rond begrijpen wat er gebeurt, maar vooral rond voelen, integreren en stap voor stap opnieuw leren vertrouwen op jezelf.

✨️
Herken jij jezelf hierin en heb je het gevoel dat je al van alles geprobeerd hebt, maar nog steeds geen echte beweging voelt?
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Stuur me gerust een bericht en we bekijken samen wat jij nodig hebt.

Liefs,
Martine 💚

We horen vaak dat burn-out werkgerelateerd is. Maar wat als werk niet de oorzaak is, alleen de plek waar iets zichtbaar ...
12/06/2026

We horen vaak dat burn-out werkgerelateerd is.

Maar wat als werk niet de oorzaak is, alleen de plek waar iets zichtbaar wordt?

Kan burn-out volgens jou preventief voorkomen worden?

Of begint het verhaal veel vroeger? Ik ben benieuwd naar jouw visie.

🎧 Een eerste kleine stap naar verandering✨Een moment voor jezelf.Misschien draag je al lang een droom, een verlangen of ...
08/06/2026

🎧 Een eerste kleine stap naar verandering
✨Een moment voor jezelf.

Misschien draag je al lang een droom, een verlangen of een beslissing met je mee…
En toch blijf je wachten.

In deze korte begeleide audio nodig ik je uit om even stil te staan en te voelen:

🤍 Wat leeft er in mij?
🤍 Wat houdt mij nog tegen?
🤍 Wat kan vandaag mijn eerste kleine stap zijn?

Vanaf nu deel ik tussen de langere afleveringen door ook af en toe een Moment voor jezelf: korte audio’s om even naar binnen te keren en nieuwe inzichten mee te nemen.

Luisteren? De aflevering staat nu online
Je vindt de link in mijn verhaal.

Veel luisterplezier
Liefs,
Martine 💚
www.justinspire.be

https://open.spotify.com/episode/4kd5umgsNEiCgJJcbtZH78?si=EhE1TvNqRTe69zAb0uqPow

De kracht van verdrietWat als verdriet niet iets is om weg te duwen…maar iets dat je iets wil vertellen?Verdriet is geen...
06/06/2026

De kracht van verdriet

Wat als verdriet niet iets is om weg te duwen…
maar iets dat je iets wil vertellen?

Verdriet is geen zwakte. Het wijst ons op wat werkelijk belangrijk is. Wanneer we verdriet durven voelen en begrijpen, ontstaat ruimte voor herstel, meer levenskwaliteit en — vaak ook — herstel van burn-out. En ook ter preventie.

Tijdens dit inspiratie- en infomoment inspireer ik je over wat verdriet is en hoe het een weg kan openen naar meer verbinding met jezelf.

📍 Welzijnspraktijk Schilde
📅 Dinsdag 9 juni
🕐 13.30u – 15.00u
💛 €25

Inschrijven via DM of 0498 30 29 61

Voor wie deze dagen gezelligheid en verbondenheid ervaart.En ook voor wie zich eenzaam voelt tussen de lichtjes.Voor wie...
25/12/2025

Voor wie deze dagen gezelligheid en verbondenheid ervaart.
En ook voor wie zich eenzaam voelt tussen de lichtjes.

Voor wie viert.
En voor wie deze dagen vooral probeert door te komen.
✨️

Ik wens je geen perfecte feestdagen.
Geen verplicht geluk of opgelegde gezelligheid.
Maar momenten van zachtheid.
Rust in je hoofd.
Warmte in je hart.
✨️

Misschien is jouw Kerst genieten rond een volle tafel.
Misschien is er stilte waar vroeger stemmen waren.
Wat jouw verhaal ook is:
wat je voelt is menselijk en begrijpelijk

Je hoeft niets te fixen.
Je hoeft niets te forceren.
Alles wat zich aandient, mag er zijn.
✨️

Ik wens je dat je mild mag zijn voor jezelf.
Dat je kleine momenten van licht toelaat:
een warme thee, een wandeling,
een ademhaling die je terugbrengt naar nu.
✨️

Moge het nieuwe jaar geen belofte zijn
die je moet waarmaken,
maar een nieuw begin dat zich zacht mag openvouwen,
op jouw tempo, op jouw manier.
✨️

En als deze dagen moeilijk zijn,
weet dan dit:
je hoeft niet alles alleen te dragen.
Je mag steun toelaten, op jouw manier.
✨️

Ik wens je feestdagen die jij beleeft zoals het voor jóu klopt,
zonder moeten, gewoon in zijn.
En een nieuw jaar waarin je steeds meer thuiskomt
bij jezelf.

✨️

Ik wens je geen perfecte feestdagen,
maar momenten van rust en echtheid.
Zachtheid in je hoofd, warmte in je hart.

Ben je samen, geniet bewust.
Ben je alleen, wees mild voor jezelf.
Laat stilte spreken
Geef ruimte aan je dromen.

Moge het nieuwe jaar zich openen
als een zachte, stralende belofte.

Liefs,
Martine💚✨️

Adres

Lodewijk Dosfellei, 62
Mortsel
2640

Openingstijden

Maandag 10:00 - 17:00
Dinsdag 10:00 - 17:00
Woensdag 10:00 - 17:00
Donderdag 10:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+32498302961

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Just Inspire nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Scholen

Stuur een bericht naar Just Inspire:

Snelkoppelingen

Delen