BodyMind Fitness

BodyMind Fitness Progresse réellement. Jamais seul. Chez BodyMind Fitness, tu ne viens pas juste “faire du sport”. Ici, on te connaît par ton prénom.

CrossTraining & HYROX à Ghlin (Mons),
En petits groupes, avec un coach à chaque séance et une vraie ambiance familiale.
💛 Tous niveaux • Cours Kids 6-12 ans
🎁 Séance d’essai offerte
🌐 www.bodymindfitness.be Tu transpires avec du sens, tu progresses entouré, et tu savoures ta récup comme une victoire. Une vraie team, une vraie ambiance, un vrai boost. Viens comme tu es… mais repars meilleur. WOD, Hyrox, Haltéro, Gym, Team WOD : progresse efficacement. Coaching semi-privé, ambiance familiale, spa, espace détente et boutique bien-être. Tu viens pour te sentir mieux, tu restes car tu t'y sens bien.

Quelques mois avant, ils n’auraient peut-être pas osé.Ce que vous voyez sur ces photos, ce ne sont pas simplement des ge...
24/09/2026

Quelques mois avant, ils n’auraient peut-être pas osé.

Ce que vous voyez sur ces photos, ce ne sont pas simplement des gens qui ont fait un HYROX.
Ce sont des personnes qui, à un moment, ont décidé de se lancer.

Pour certains, courir était compliqué.
Pour d’autres, la compétition faisait peur.
Certains ne savaient peut-être pas encore ce qu’était réellement l'HYROX.

Puis il y a eu les entraînements.
Semaine après semaine.
Les bons jours et les moins bons.
Les partenaires trouvés à la salle.
Les encouragements.
La discipline quand l’envie était moins présente.

Et puis un jour, tu te retrouves sur une ligne de départ avec les gens avec qui tu t’entraînes toute l’année.

C’est ça qui me plaît dans ces challenges.
Pas de transformer tout le monde en compétiteur..

Mais de voir quelqu’un faire quelque chose qu’il ne se serait peut-être jamais cru capable de faire.

BodyMind, c’est aussi ça : te donner un cadre, des gens autour de toi… et parfois juste le petit coup de pouce nécessaire pour oser. 💛

🎁 Première séance offerte
🔥 Jusqu’au 30 septembre : 50 € de frais d’inscription offerts
📍 Ghlin (Mons)
🌐 www.bodymindfitness.be

42 KM. 3 ATHLÈTES. 2 ERGOS. 1 SEUL CHRONO. 🔥Le BodyMind 42K Ergo Marathon débarque le dimanche 15 novembre.Un défi simpl...
23/09/2026

42 KM. 3 ATHLÈTES. 2 ERGOS. 1 SEUL CHRONO. 🔥

Le BodyMind 42K Ergo Marathon débarque le dimanche 15 novembre.
Un défi simple à comprendre. Mais beaucoup plus intense à vivre.
21 km SkiErg + 21 km RowErg.
À partager à 3.

Les relais sont totalement libres. À vous de construire votre stratégie, gérer votre effort, choisir le bon moment pour changer… et surtout rester soudés quand les kilomètres commencent à peser.

⏱️ TIME CAP : 1h50 par ergomètre
Pour vous situer : à 2'30/500 m, 21 km représentent 1h45 de travail effectif. Chaque transition comptera.
Les 3 athlètes doivent participer au SkiErg ET au RowErg.

👥 2 catégories
• HHF : 2 hommes + 1 femme
• FFH : 2 femmes + 1 homme
🏆 Un vainqueur par catégorie
Chaque catégorie aura son podium avec l’équipe ayant réalisé le meilleur chrono

💧 Ravitaillement gratuit disponible tout au long de l’épreuve : eau, électrolytes et quelques encas pour vous aider à tenir jusqu’au bout.

🔥 Seulement 16 équipes
4 équipes maximum par vague.

⏰ Départs :
10h • 12h • 14h • 16h
Lors de votre inscription, vous choisissez directement votre heure de départ, dans la limite des places disponibles.

💰 60 € par équipe, soit seulement 20 € par athlète.

⚡ EARLY BIRD
Les 4 premières équipes inscrites bénéficient automatiquement de 5 € de réduction : 55 € l’équipe au lieu de 60 €.

📲 Inscriptions directement via .eu (lien en bio).

📍 BodyMind Fitness
20A rue de Jurbise, 7011 Ghlin (Mons)

Ce ne sera pas une question de sprinter pendant quelques minutes.
Il faudra durer.
Communiquer.
Se relayer intelligemment.
Encourager celui qui travaille pendant que les deux autres récupèrent.
Et quand les derniers kilomètres arriveront, continuer ensemble.

42K. Une équipe. Un objectif : aller au bout.
Alors… avec qui est-ce que tu prends le départ ? 🔥💛

Ils sont fiers d’eux. Et moi aussi. 💛Quelques retours à chaud de membres qui ont pris le départ à l'HYROX de Maastricht....
22/09/2026

Ils sont fiers d’eux. Et moi aussi. 💛

Quelques retours à chaud de membres qui ont pris le départ à l'HYROX de Maastricht.
Bien sûr, il y a les chronos, les performances, les places, les objectifs atteints ou parfois ratés de peu.

Mais ce n’est pas ce que je retiens le plus.
Je retiens surtout ceux qui ont osé s’inscrire.

Ceux qui se sont entraînés pendant des semaines.
Ceux qui ont travaillé leurs points faibles, gardé de la discipline même quand la motivation n’était pas là, et accepté de sortir de leur zone de confort.

Parce qu’avant de franchir une ligne d’arrivée, il faut déjà avoir le courage de prendre le départ.

Et ce qui me rend encore plus fier, c’est la manière dont tout ça se vit chez BodyMind.
On se prépare ensemble.
On doute ensemble.
On s’encourage.
On se cherche sur le parcours.
On attend les autres à l’arrivée.
Et chacun finit par tirer les autres vers le haut.

C’est exactement cette dynamique que j’avais envie de créer.
BodyMind ne se construit pas seulement avec des entraînements. Il se construit aussi avec des gens qui osent, qui se soutiennent et qui donnent envie aux autres de tenter à leur tour.

Alors bravo à tous ceux qui ont relevé le défi à Maastricht.
Pour beaucoup, on remet déjà ça à Gand. 😅

Et pour les autres… ce n’est sûrement qu’une question de temps.

🎁 Séance d’essai offerte
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Ghlin (Mons)
🌐 www.bodymindfitness.be (lien en bio)

13/09/2026

Bryan, 27 ans. Indépendant paysagiste. Des journées déjà bien remplies… et pourtant, 3 à 4 fois par semaine, il trouve encore le temps de venir s’entraîner.

HYROX, CrossTraining, événements, compétitions : il touche à tout, progresse partout et construit vraiment ce profil d’athlète hybride qu’on aime chez BodyMind.

Ce qui fait la différence, ce n’est pas d’avoir “plus de temps” que les autres.
C’est d’avoir trouvé un équilibre, une routine, un cadre et une communauté qui donnent envie de tenir sur la durée.

Pour Bryan, le sport est devenu autant un rendez-vous physique que mental. Et c’est exactement ce qu’on veut créer ici : un endroit où l’on devient plus fort, mais où l’on se sent aussi mieux en dehors des séances. 💛

🎁 Séance d’essai offerte
🔥 50 € de frais d’inscription offerts sur les abonnements jusqu’au 30 septembre
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Ghlin (Mons)
🌐 www.bodymindfitness.be (lien en bio)

10/09/2026

Quand le calendrier commence soudainement à faire peur… 😂

De notre côté, la prépa est faite.

Depuis plusieurs semaines, les membres BodyMind se préparent ensemble pour l'HYROX de Maastricht dès ce 17 septembre : course, stations, technique, gestion de l’effort… mais surtout beaucoup de séances partagées et de kilomètres parcourus ensemble.

Parce qu’un challenge comme celui-là, c’est encore meilleur quand toute une équipe se prépare, s’encourage et arrive prête à le vivre ensemble. 💛

Maintenant, il ne reste plus qu’à profiter de l’expérience… Et donner tout ce qu’on a.

🎁 Séance d’essai offerte
🔥 50 € de frais d’inscription offerts sur les abonnements jusqu’au 30 septembre
📍 20A, rue de Jurbise - 7011 Ghlin
🌐 www.bodymindfitness.be (lien en bio)

09/09/2026

À 17h, certains arrivent encore avec leur journée sur les épaules.
Pas toujours motivés. Pas toujours en forme. Parfois juste avec l’envie de souffler un peu.

Une heure plus t**d, ils ont transpiré, ri, douté, recommencé… et ils repartent plus légers.

C’est ça que j’ai voulu créer avec BodyMind.

Un endroit où tu ne dois pas inventer ton entraînement, où le Coach connaît ton prénom, où les exercices s’adaptent à toi, où les groupes restent petits et où tu finis par connaître les gens autour de toi.

On y fait du CrossTraining.
On y prépare de l'HYROX.
On y devient plus fort, plus endurant, plus solide.

Mais surtout, on y retrouve parfois bien plus qu’une condition physique.

Une routine.
Une diminution du stress.
Des gens.
Un rendez-vous avec soi-même qu’on finit par ne plus vouloir manquer. 💛

📍 BodyMind Fitness - Ghlin (Mons)
🎁 Séance d’essai offerte
🌐 www.bodymindfitness.be

Merci à pour cette collaboration et pour avoir posé un regard neuf sur ce qu’on vit ici chaque semaine.

Les photos de la BodyMind Fitness Race V2 sont disponibles 📸Un mail vient d’être envoyé à tous les participants avec le ...
08/09/2026

Les photos de la BodyMind Fitness Race V2 sont disponibles 📸

Un mail vient d’être envoyé à tous les participants avec le lien Google Drive pour retrouver l’ensemble des photos de la journée.

J’espère qu’elles vous feront revivre quelques bons moments, les efforts, les sourires et toute l’énergie de cette V2 🔥

N’hésitez pas à partager vos photos, à nous taguer et à continuer à faire vivre cette journée sur les réseaux.

Encore merci à tous pour votre énergie, votre confiance et tous les retours reçus depuis l’événement.

On garde cette vibe. Et on prépare déjà la suite 👀💛

Quelle aventure… 💛Il y a un an, BodyMind ouvrait ses portes avec une idée simple : créer un endroit où l’on ne vient pas...
06/09/2026

Quelle aventure… 💛
Il y a un an, BodyMind ouvrait ses portes avec une idée simple : créer un endroit où l’on ne vient pas seulement s’entraîner, mais où l’on se sent accompagné, soutenu et à sa place.

Aujourd’hui, quand je regarde tout ce qu’on a vécu en seulement un an, je ressens surtout une immense fierté.

Des WODs, des HYROX, des événements, des compétitions, des challenges, des moments de doute, des victoires, des fous rires… et à chaque fois, vous avez répondu présents.

Vous avez créé bien plus qu’un groupe de membres.
Vous avez créé une vraie communauté. Une ambiance familiale où tout le monde se connaît, s’encourage, se pousse et célèbre les progrès des autres.

Et pour ça, merci.

Merci à ceux qui sont là depuis le début.
Merci à ceux qui nous ont rejoints en cours de route.
Merci à ceux qui parlent de BodyMind, qui invitent leurs proches, qui participent aux événements, qui se dépassent et qui font vivre ce lieu chaque jour.

Parce qu’au fond, BodyMind, ce n’est pas juste des murs, du matériel ou une programmation.

BodyMind, c’est vous.
Et sans vous, rien de tout ça n’aurait la même valeur.

Alors le samedi 26 septembre, on oublie un peu le chrono et les reps… et on fête ça ensemble. 😄
🍕 Pizzas offertes
🎶 Blind test & quiz
📸 Photobooth souvenirs
🥂 Ambiance, musique et bonne humeur
👥 Accompagnants bienvenus

À partir de 18h.

Merci pour cette première année.
Et surtout… ce n’est que le début. 💛

Adresse

Rue De Jurbise 20/A
Mons
7011

Heures d'ouverture

Lundi 11:30 - 13:30
16:30 - 21:00
Mardi 16:30 - 19:30
Mercredi 08:30 - 10:30
16:30 - 21:00
Jeudi 16:30 - 19:30
Vendredi 08:30 - 13:30
16:30 - 19:30
Samedi 09:15 - 13:00
Dimanche 09:30 - 12:00

Téléphone

+32479083185

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