18/08/2026
Hello, moi c’est 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗮 🌿
Je suis ravie de rejoindre l’aventure MMSTUDIOS pour vous accompagner en 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 et 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿. 🤍
Diététicienne-nutritionniste de formation, j’ai toujours été fascinée par le corps humain, son fonctionnement et tout ce qui contribue à son équilibre et à son bien-être.
Le mouvement fait partie de ma vie depuis toujours. Au fil des années, j’ai pratiqué différentes disciplines comme la danse, le yoga, les arts martiaux ou encore la pole dance. C’est cependant pendant ma grossesse que j’ai découvert le Pilates, une pratique qui m’a accompagnée tout au long de cette magnifique période et qui m’a aussi beaucoup aidée dans ma récupération post-partum.
Ce qui n’était au départ qu’une découverte est rapidement devenu une véritable passion. J’ai alors choisi de me former au Matwork 1, avant de poursuivre mon parcours avec une formation en Pilates Reformer auprès de Vitalys, afin d’approfondir ma pratique et de vous proposer un accompagnement toujours plus complet.
Pour moi, le Pilates est bien plus qu’une activité physique : c’est une manière de renforcer son corps en douceur, de retrouver de la mobilité, de développer une meilleure conscience corporelle et de prendre soin de soi au quotidien. ✨
Aujourd’hui, je suis heureuse de pouvoir transmettre cette passion à mon tour. Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance, quel que soit votre niveau, afin que chacun puisse découvrir les bienfaits du Pilates, sur tapis comme sur Reformer, progresser à son rythme et surtout prendre plaisir à bouger.
J’ai hâte de vous retrouver chez MMSTUDIOS pour partager avec vous des séances dynamiques, conviviales et adaptées à chacun. 🤍💪
📅 Retrouvez-moi chez MMSTUDIOS :
• Chaque vendredi à 12h30 pour 30 minutes de Pilates.
• Chaque dimanche à 19h00 pour un cours de Pilates Reformer.
📩 [email protected]
🖱 Réservations : https://mmstudiosport.com/reservation/
🖱 Pour plus d'infos sur nos coachs : https://mmstudiosport.com/le-studio/
