François Chevigne Coach Business

19/09/2024

Lais et moi avons l'honneur de vous présenter Sabor y Ritmo, notre foodtruck de spécialités portugaises et brésiliennes avec une petite touche belge. Tout est fait maison, avec amour et passion.
Cela va swinguer dans vos assiettes et faire titiller vos papilles.
Disponibles pour les festivals, brocantes, braderies, fêtes officielles mais également pour tous vos événements privés.
Nous nous déplaçons partout en Belgique, Hollande, Nord de la France, Allemagne.
Dégustations gratuites à chaque participation.
N'hésitez pas à liker, partager et nous inviter.

19/08/2024

✨ Un événement inédit pour les jeunes entrepreneurs ! ✨

Imagine un bootcamp dédié aux jeunes entrepreneurs, conçu comme jamais auparavant !

Pour la toute première fois, nous organisons 3 jours d’immersion totale à Gérardmer pour t’aider à transformer ton potentiel en succès concret.

Ce n’est pas juste une formation, c’est une expérience unique pour construire ton projet de A à Z avec des experts à tes côtés.

📍 Découvre tout le programme ici : https://lnkd.in/eFKXwd_Z

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13/08/2024

🚀 Jeunes entrepreneurs, une opportunité unique vous attend ! 🚀

Tu as entre 18 et 35 ans et tu rêves de concrétiser ton projet entrepreneurial ? Ne manque pas cette chance exclusive : 3 jours d'immersion totale à Gérardmer pour construire ton avenir !

💡 Seulement 10 places disponibles - Ne laisse pas passer cette occasion unique !
📍 SSovogim - Agence immobilière à Gérardmer dans les Vosges, 88📅 Programme complet à découvrir ici : https://lnkd.in/eFKXwd_Z

🔗 Partage au maximum !

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15/07/2024

🎓 3 Jours pour Dire Oui à la Réussite : Investissez dans l'Avenir de Vos Ados ! 🎓

Chers parents,

Voir votre ado lutter pour réussir peut être une expérience difficile et stressante. Les secondes sessions à l'université sont souvent synonymes de pression accrue, de frustration et de manque de motivation. Mais il existe une solution pour transformer cette épreuve en succès !

Je suis François CHEVIGNE, coach spécialisé dans l'éducation et la motivation des jeunes. Mon programme "3 Jours pour Dire Oui à la Réussite" est spécialement conçu pour soutenir et guider les étudiants dans cette période cruciale. Avec des méthodes et des outils éprouvés, j'aiderai votre ado à surmonter ces défis et à réussir brillamment.

🔹 Pourquoi choisir notre programme ?
✅ Accompagnement par un expert : Mon expertise en éducation et motivation est à votre service.
✅ Ateliers pratiques : Des sessions interactives pour renforcer les compétences académiques.
✅ Coaching personnalisé : Un suivi individuel pour répondre aux besoins spécifiques de chaque étudiant.
✅ Stratégies d'étude efficaces : Des techniques pour étudier plus intelligemment, pas plus longtemps.
✅ Un environnement motivant : Entouré(e) de jeunes dynamiques et positifs, votre ado retrouvera la motivation.

Ne laissez pas les difficultés académiques devenir un obstacle insurmontable. Inscrivez votre ado dès maintenant pour lui donner toutes les chances de réussir sa seconde session et de se préparer pour un avenir brillant.

👉 Pour en savoir plus et inscrire votre ado, cliquez ici : 3 Jours pour Dire Oui à la Réussite: https://10-francois.systeme.io/b560541c

Parce que dire oui à la réussite, c'est investir dans leur avenir ! 💪📚

11/06/2024

🚀 Cher Jeune Entrepreneur,

Tu as une idée géniale qui brûle d'être réalisée ? 🌟 Tu cherches un coup de pouce pour transformer cette étincelle en succès éclatant ? Rejoins NextStep !

Chez nous, on ne parle pas juste de réseautage, on passe à l'action. Nos séances de pitch, ateliers pratiques et projets collaboratifs sont faits pour te propulser. 🎯

Pourquoi rejoindre NextStep ?

Séances de Pitch : Présente ton projet et reçois des retours en direct.

Ateliers Pratiques : Acquiers des compétences concrètes.
Projets Collaboratifs : Bénévole tes talents, décroche des contrats.
Soutien Continu : Notre groupe WhatsApp t'accompagne au quotidien.
Mentorat de Qualité : Apprends des meilleurs.

On t'attend le 21 juin de 19h à 23h au Business Village Ecolys, Avenue d'Ecolys 2, 5020 NAMUR. Pour t'inscrire, c'est simple :

Email : [email protected]
Téléphone : 0466 200 834
Entrée : 49 EUR (Détails de paiement dans un prochain post)
Boissons et petite restauration incluses, et des surprises ! 🎁
Date limite d'inscription : 19 juin

Pour mieux comprendre tes besoins et attentes, merci de remplir ce court formulaire : https://docs.google.com/forms/d/1HSSWV1SUo-co6L6bo69O-rK-AGnwE27fJUMBZ_rjoKY/edit

👉 Remplir le formulaire d'inscription NextStep:

Ne manque pas cette occasion de faire partie d'une communauté dynamique et solidaire qui propulse tes idées vers le succès. Ensemble, on va grandir, innover et réussir ! 💪

À bientôt,

L'équipe NextStep

Chers futurs membres de NextStep, Nous sommes ravis de t'accueillir dans le cercle des jeunes entrepreneurs innovants de NextStep. Afin de mieux comprendre tes projets, tes compétences, et tes attentes, nous t'invitons à remplir ce questionnaire. Tes réponses nous permettront de personnaliser not...

02/06/2024

Que fais-tu quand tu t'ennuies ?

🌟 L'importance de s'ennuyer : Un atout pour la créativité et la productivité

Dans un monde où l'on valorise constamment la productivité et l'activité, l'ennui peut sembler inutile. Pourtant, il offre des bienfaits surprenants pour notre cerveau.

🧠 Le savais-tu ? Lorsque tu t'ennuies, ton cerveau ne s'arrête pas. En réalité, il travaille intensément : il trie, classe l'information, et laisse place à la créativité. Ce que nous percevons comme de l'ennui est en fait un moment précieux où notre esprit se repose et se régénère.

Voici pourquoi s'autoriser à s'ennuyer est essentiel :

Tri et organisation mentale : Le cerveau profite de ces moments pour organiser les informations accumulées.
Stimulation de la créativité : L'ennui encourage l'esprit à vagabonder et à générer des idées nouvelles et innovantes.
Réduction du stress : Prendre du temps pour ne rien faire permet de réduire le stress et d'améliorer notre bien-être général.
💡 Dans mes coachings, j'apprends à mes clients à s'autoriser des moments d'ennui. Pourquoi ? Parce que lorsque tu t'ennuies, ton cerveau travaille en arrière-plan pour te préparer à tes prochaines grandes idées.

✨ Et toi, comment utilises-tu ces moments d'ennui pour booster ta créativité et ta productivité ? Partage tes expériences dans les commentaires !

📢 N'oublie pas de liker et de partager ce post si tu trouves ces conseils utiles ! 📢

22/05/2024

"Redéfinir le Leadership à Travers les Intelligences Multiples"

🧠 Avez-vous déjà pensé à la diversité des intelligences qui façonnent un leader exceptionnel ?

Dans le domaine du leadership, nous avons tendance à valoriser principalement l'intelligence logico-mathématique et linguistique.

Cependant, selon la théorie des intelligences multiples de Howard Gardner, il existe plusieurs types d'intelligences, chacune jouant un rôle crucial dans le développement d'un leadership complet et efficace.

Voici comment ces différentes formes d'intelligence peuvent enrichir le leadership :

🗣️ Intelligence Linguistique : L'art de communiquer clairement et de motiver par le pouvoir des mots.

🔍 Intelligence Logico-mathématique : La capacité d'analyser des situations complexes et de prendre des décisions stratégiques basées sur des données concrètes.

🎨 Intelligence Spatiale : La vision créative et la capacité à envisager des solutions innovantes.

🎵 Intelligence Musicale : L'harmonie et le rythme, créant une culture d'équipe synchrone et inspirante.

🤸 Intelligence Corporelle-kinesthésique : La maîtrise de soi et la présence physique qui inspirent confiance et respect.

🤝 Intelligence Interpersonnelle : L'empathie et la capacité à comprendre et à motiver les autres.

🧘 Intelligence Intrapersonnelle : La conscience de soi, essentielle pour une auto-évaluation honnête et une croissance personnelle continue.

🌳 Intelligence Naturaliste : L'aptitude à reconnaître les schémas dans la nature, utile pour la gestion des ressources et la création de stratégies durables.

🌌 Intelligence Existentielle : La capacité à poser des questions profondes sur le sens de la vie et à intégrer ces réflexions dans une vision et un leadership éclairés.

🔑 En reconnaissant et en valorisant ces différentes formes d'intelligence, nous pouvons cultiver un leadership plus inclusif et résilient.

💡 Et toi, quelles formes d'intelligence vois-tu chez tes leaders ? Comment ces intelligences influencent-elles leur style de leadership ? Partage ton expérience dans les commentaires !

Pour en savoir plus sur comment intégrer les intelligences multiples dans ton leadership, reste connecté à mes publications.

11/05/2024

"Comment Ton Alimentation Influence-t-elle Ton Équilibre Hormonal ?"

🤔 As-tu déjà considéré l'impact direct de ton alimentation sur ton équilibre hormonal ? Les liens entre ce que tu manges et comment tu te sens sont plus profonds que tu ne le penses.

Les hormones régulent pratiquement toutes les fonctions essentielles de notre corps, et ajuster ton alimentation peut jouer un rôle clé dans l'équilibre hormonal, influençant tout, de ton humeur à ton énergie. Voici comment certains aliments peuvent encourager la production des hormones essentielles pour ton bien-être :

🍫 Endorphine : Pour le bonheur, opte pour du chocolat noir, des piments ou des fruits rouges. Pense aussi à des activités stimulantes comme le sport ou le rire.
🤗 Ocytocine : Favorise tes liens sociaux avec des contacts physiques et des activités partagées.
💪 Noradrénaline : Booste ton alerte mentale avec des aliments comme les noix ou le chocolat noir.
😊 Dopamine : Améliore ta motivation et ton plaisir avec des bananes, de l'avocat ou des amandes.
🍽️ Insuline et Leptine : Stabilise ton métabolisme avec des légumes verts, des noix et des grains entiers.
🍵 Cortisol : Diminue ton stress avec du thé vert et des graines de tournesol.
🌜 Mélatonine : Améliore ton sommeil avec du riz brun et des bananes.
😃 Sérotonine : Booste ton humeur avec des œufs, du poisson et des avocats.
🌿 Progestérone : Équilibre tes hormones avec des légumes verts, des avocats et des noix.

Pour une lecture approfondie sur comment les aliments influencent nos hormones, je recommande cet article : https://lnkd.in/eEcWuxCG

📌 Curieux d'en savoir plus sur la nutrition et les hormones ? Suis mes publications pour d'autres insights pratiques et n'oublie pas d'adapter ton alimentation pour un meilleur équilibre hormonal !

🔍 Et toi, quels aliments consommes-tu pour maintenir un bon équilibre hormonal ? Partage tes choix dans les commentaires ci-dessous !

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06/05/2024

Titre : "NextStep : Lancement le 21 Juin - Une Nouvelle Ère pour les Jeunes Entrepreneurs"

🌟 Connaissez-vous des jeunes entrepreneurs débordant d'idées mais ne sachant pas comment les concrétiser ?

Bienvenue chez NextStep, un cercle innovant conçu pour transformer les idées novatrices en succès tangibles.

Ce n'est pas simplement un autre réseau de networking, c'est une approche révolutionnaire de l'entrepreneuriat réel, centrée sur l'action et la collaboration.

🚀 Ce qui rend NextStep unique :

Opportunités de Réseautage Significatives : Contrairement aux événements de réseautage traditionnels, NextStep se concentre sur des rencontres productives où chaque interaction a pour but de déboucher sur des projets collaboratifs.

Développement Professionnel par l'Expérience : Les membres de NextStep ne se contentent pas d'échanger des cartes de visite ; ils partagent des compétences, travaillent ensemble sur des projets réels, et apprennent les uns des autres par l'action directe et le mentorat continu.

Ateliers Pratiques à Chaque Rencontre : À chaque rencontre, des ateliers pratiques permettent aux participants de développer leurs compétences et de ressortir avec des outils concrets.

📅 Rejoignez-nous pour le lancement le 21 juin à 19h chez Ecolys et faites partie de cette révolution entrepreneuriale.

🌱 Suivez mes publications pour toutes les dernières mises à jour et découvrez comment vous pouvez être impliqué. Des détails excitants seront partagés très bientôt !

01/05/2024

"Démasquez l'Auto-Saboteur en Vous : Transformez les Obstacles en Tremplins"

🔍 Avez-vous déjà senti que le plus grand obstacle entre vous et vos objectifs pourrait être... vous-même ? L'auto-sabotage est un adversaire sournois qui nous fait souvent trébucher au moment où nous sommes le plus près de réussir.

🚀 Voici trois signes communs d'auto-sabotage et comment les surmonter :

La procrastination chronique : Vous remettez toujours au lendemain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Cela pourrait être de l'auto-sabotage.

Stratégie de dépassement : Fixez-vous des mini-objectifs quotidiens. La satisfaction de les accomplir peut vous motiver à maintenir le cap.

La peur de l'échec : Cela vous paralyse au point de ne même pas essayer ?

Stratégie de dépassement : Redéfinissez l'échec comme une opportunité d'apprentissage. Chaque échec est une étape vers le succès.

Le perfectionnisme excessif : Vous ne vous sentez jamais prêt à lancer votre projet car tout doit être parfait ?

Stratégie de dépassement : Appliquez la règle du 80/20. Souvent, faire quelque chose "bien assez" est plus productif que de ne rien faire en attendant la perfection.

🌟 Témoignage personnel :

Depuis plus de 5 ans, j'avais en tête d'écrire deux livres. J'avais toutes les idées, mais jamais je ne passais à l'action, paralysé par la procrastination et un perfectionnisme qui me laissait toujours insatisfait. Cette peur de ne pas être à la hauteur de mes propres attentes m'a longtemps bloqué. La rencontre avec Maxime Coignard a été un tournant : nous nous sommes disciplinés, avons construit une confiance mutuelle et avons organisé nos idées. Reconnaissant la valeur de notre contenu et acceptant nos imperfections, nous avons produit notre livre en trois mois, respectant le délai fixé par l'éditeur. Ce fut une véritable révélation sur la puissance de l'action collective face à l'auto-sabotage.

⚡️ L'auto-sabotage n'est pas une fatalité. C'est un défi que nous pouvons tous relever avec les bonnes stratégies. Vous n'êtes pas seul dans cette lutte, et le premier pas vers le changement est de reconnaître les signes.
Et vous, avez-vous déjà vaincu un de ces comportements d'auto-sabotage ? Partagez votre expérience et vos stratégies dans les commentaires !

Voici le lien vers notre livre:
https://lnkd.in/eEvUGGHT

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27/04/2024

NextStep : Une Nouvelle Ère pour les Jeunes Entrepreneurs"

🌟 Connaissez-vous des jeunes entrepreneurs débordant d'idées mais ne sachant pas comment les concrétiser ?

Bienvenue chez NextStep, un cercle innovant conçu pour transformer les idées novatrices en succès tangibles. Ce n'est pas simplement un autre réseau de networking, c'est une approche révolutionnaire de l'entrepreneuriat réel.

🚀 Qu'est-ce qui rend NextStep unique ?

NextStep est fondé sur l'action directe. Ici, l'innovation n'est pas seulement encouragée ; elle est mise en œuvre. Nous offrons un environnement dynamique où les jeunes visionnaires peuvent :

Présenter leurs idées : Obtenir des retours immédiats lors des sessions de pitch en direct.
Collaborer sur des projets réels : Travailler côte à côte avec des pairs et des mentors expérimentés.
Grandir par l'expérience pratique : Apprendre en faisant, pas seulement en écoutant.

🌱 Nous créons quelque chose de totalement nouveau — un espace où les jeunes entrepreneurs peuvent non seulement rêver mais aussi agir.

📅 Rejoignez-nous pour le lancement en juin et faites partie de cette révolution entrepreneuriale.

➡️ Restez à l'écoute de mes publications pour toutes les dernières mises à jour et comment vous pouvez être impliqué. Des détails excitants seront partagés très bientôt !

➡️Partagez aux jeunes que vous connaissez

09/04/2024

Quel Auto-Saboteur Êtes-Vous ? Découvrez-le et Transformez-le avec EFAS !"
Nous avons tous des moments où on se met des bâtons dans les roues... parfois sans même le savoir. 🔍 Vous vous reconnaissez dans lequel de ces profils ?

1️⃣ Le Démineur : Toujours là pour aider, sauf vous-même.
2️⃣ Le Lamenteur : Souvent en plainte, rarement en action.
3️⃣ Le Dénieur : Ignorer les problèmes en espérant leur disparition.
4️⃣ Le Flambeur : La recherche de frissons avant la réflexion.
5️⃣ Le Critiqueur : Auto-critique à l'excès, dur avec soi-même.
6️⃣ Le Briseur : Inconsciemment, créer des tensions.
7️⃣ Le Trompeur : Éviter la vérité, même la sienne.
📝 Envie de percer à jour votre profil d'auto-saboteur avec notre questionnaire EFAS ? Un outil conçu pour vous aider à comprendre et dépasser ces comportements. Et bientôt une formation totalement innovante.

Pour le recevoir :
📣 Dites "Je veux changer" en commentaire.
🔄 Partagez ce post pour en faire profiter d'autres.
✅ Nous vous enverrons le questionnaire directement.

C'est le moment de se libérer des vieilles habitudes et d'avancer avec assurance.
Avec EFAS, prenez le contrôle de votre parcours.

Et surtout, n'hésitez pas à acquérir le livre: https://lnkd.in/eipcGXcb

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