KDCcoaching, Kapellestraat 1E, Maldegem (2026)

05/03/2026

𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙫𝙚𝙧𝙜𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠𝙩 𝙯𝙞𝙘𝙝 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙢𝙚𝙩 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣
“Ik ben niet zo goed als zij.”
“Ik kan dat toch niet.”
Als ik dit hoor, weet ik: hier speelt zelfbeeld.

Kinderen leven in een wereld waarin vergelijken bijna automatisch gaat. School, sport, sociale media. Maar als vergelijken doorslaat, kan het zelfvertrouwen langzaam afbrokkelen.
Ik help kinderen ontdekken: waar ben jij goed in? Wat maakt jou uniek?

Zelfvertrouwen groeit niet door te zeggen dat je kind geweldig is. Het groeit door ervaringen, succesmomenten en leren omgaan met fouten.
En daar kunnen we als ouders veel in betekenen. Ik help ouders en kinderen om het zelfbeeld van een kind te ondersteunen. Als we als ouder gekweld worden door ons zelfbeeld, dan kunnen we het onze kinderen ook niet goed meegeven. Ik begeleid kinderen en ouders naar een fijner zelfbeeld waar iedereen in het gezin wel bij vaart.

Liefs, Katrien 💚

03/03/2026

𝙒𝙖𝙖𝙧𝙤𝙢 𝙤𝙣𝙩𝙥𝙡𝙤𝙛𝙩 𝙢𝙞𝙟𝙣 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙯𝙤 𝙨𝙣𝙚𝙡?
Soms hoor ik ouders zeggen: “Het lijkt wel alsof hij om niets ontploft.” Maar meestal gaat het niet om dat ‘niets’.

Achter boosheid zit vaak iets anders. Overprikkeling. Onzekerheid. Moeheid. Of het gevoel niet gehoord te worden. Een kind dat snel ontploft, heeft meestal geen gebrek aan wilskracht maar aan vaardigheden om emoties te reguleren.

Wat helpt?
Rustig blijven (hoe lastig ook). Benoemen wat je ziet: “Ik zie dat je boos bent.” En achteraf samen kijken wat er écht gebeurde.
Boosheid is geen probleem. Het is informatie.

In mijn praktijk kijk ik met kind én ouder naar wat onder die uitbarstingen zit. Als we dat begrijpen, verandert gedrag vaak vanzelf. Daarmee kan je kind zijn gevoelens beter reguleren en hoef jij als ouder minder te sturen. Dat maakt dat de gezinsdynamiek vlotter verloopt.

Liefs, Katrien 💚

26/02/2026

𝙁𝙖𝙖𝙡𝙖𝙣𝙜𝙨𝙩
Sommige kinderen zijn niet lui. Ze zijn bang.
Bang om fouten te maken. Bang om door de mand te vallen. Bang om niet goed genoeg te zijn.

Faalangst herken je aan uitstelgedrag, buikpijn of perfectionisme.
Wat helpt? De focus verleggen van resultaat naar inzet. Niet: “Wat voor cijfer heb je?” Maar: “Wat heb je geleerd?”

In mijn coaching geef ik kinderen tools om met spanning om te gaan. Zodat fouten niet meer voelen als falen, maar als groei. Ook ouders neem ik mee in dit proces zodat ze hun kinderen optimaal kunnen ondersteunen ongeacht de leeftijd van het kind.

Liefs, Katrien 💚

24/02/2026

“𝙈𝙞𝙟𝙣 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙫𝙤𝙚𝙡𝙩 𝙯𝙞𝙘𝙝 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨”
Het is een zin die ik regelmatig hoor in mijn praktijk. En vaak wordt hij zacht uitgesproken.
Kinderen die zich ‘anders’ voelen, laten dat op verschillende manieren zien. Sommigen trekken zich terug, voelen zich snel buitengesloten of zeggen dat ze geen echte vrienden hebben. Anderen worden juist boos of clownesk om onzekerheid te verbergen. Soms hoor je zinnen als: “Niemand begrijpt mij.” Of: “Ik hoor er niet bij.”

Als ouder merk je het aan kleine signalen. Minder zin om naar school te gaan. Veel nadenken. Piekeren. Of juist heel perfectionistisch zijn. En het lastige is: er hoeft geen groot probleem te zijn op school of in het gezin. Toch kan een kind vanbinnen worstelen met identiteit, gevoeligheid of zelfbeeld.

In zulke situaties kijk ik als kindercoach graag mee. Niet omdat er iets ‘mis’ is, maar om helderheid te brengen. Wat maakt dat dit kind zich anders voelt? Waar zit zijn of haar kracht? En hoe kan het leren zichzelf beter begrijpen?

Soms is een veilige plek om te praten en te spiegelen al genoeg om weer stevigheid te voelen. Je kind hoeft het niet alleen uit te zoeken. En jij als ouder ook niet. Mijn eerste 15 minuten voor nieuwe klanten zijn gratis.

Liefs, Katrien 💚

19/02/2026

𝘿𝙚 𝙫𝙤𝙤𝙧𝙟𝙖𝙖𝙧𝙨𝙫𝙖𝙠𝙖𝙣𝙩𝙞𝙚 𝙠𝙤𝙢𝙩 𝙚𝙧 𝙬𝙚𝙚𝙧 𝙖𝙖𝙣
Voor veel kinderen betekent dat: even geen school, meer vrije tijd en ruimte om op adem te komen. En dat is zó waardevol. Ik zie vaak dat kinderen in zo’n vakantie ineens meer ontspannen, creatiever worden of juist meer gaan vertellen. Rust brengt ruimte.

Tegelijk weet ik hoe anders het kan voelen in periodes zoals Sinterklaas en kerst. Dan stapelen verwachtingen, prikkels, sociale momenten en verlanglijstjes zich op. Wat gezellig bedoeld is, kan voor sommige kinderen juist spanning geven. Slechter slapen, sneller boos of emotioneel zijn: het zijn signalen dat het even te veel is.

Wat ik ouders altijd meegeef: kijk naar wat jouw kind nodig heeft, niet naar wat “hoort”. In de voorjaarsvakantie mag het tempo omlaag. En in drukke feestperiodes mag je gerust keuzes maken en momenten schrappen. Minder kan écht meer zijn.

Bij KDC Coaching help ik ouders en kinderen om balans te vinden tussen ontspanning en verwachtingen. Want elk seizoen brengt iets moois, als we blijven afstemmen op wat een kind aankan.

Liefs, Katrien 💚

17/02/2026

𝙊𝙥𝙜𝙧𝙤𝙚𝙞𝙚𝙣 𝙢𝙚𝙩 𝙨𝙤𝙘𝙞𝙖𝙡𝙚 𝙢𝙚𝙙𝙞𝙖
Sociale media: kinderen groeien er vandaag vanzelfsprekend mee op. Zelfs op jonge leeftijd weten ze feilloos hoe een scherm werkt. Dat vraagt iets extra’s van ons als ouders.

Ik zie steeds vaker dat ook jongere kinderen beïnvloed worden door wat ze online zien. Filmpjes die snel wisselen, perfecte plaatjes, influencers die van alles “moeten” hebben, etc. Het kan impact hebben op concentratie, zelfbeeld en het gevoel van “erbij horen”. Een kinderbrein is nog volop in ontwikkeling en kan die stroom aan prikkels niet altijd goed plaatsen.

Wat kun je als ouder doen?
🔹 Stel duidelijke grenzen in tijd én inhoud.
🔹 Kijk en praat mee: “Wat vind je leuk aan dit filmpje?”
🔹 Leg uit dat niet alles echt of haalbaar is wat ze zien.
🔹 Zorg voor voldoende offline momenten: spelen, bewegen, vervelen mag ook.
🔹 Geef zelf het voorbeeld in je eigen schermgebruik.

Het gaat niet om verbieden, maar om begeleiden. Kinderen hebben ons nodig om digitale prikkels te leren begrijpen.
Bij KDC kijk ik samen met ouders hoe je balans creëert, zodat sociale media een hulpmiddel blijft en geen sturende kracht in het leven van je kind. Wil je meer informatie? Mijn eerste 15 minuten voor nieuwe klanten zijn altijd gratis.

Liefs, Katrien 💚

12/02/2026

𝙑𝙧𝙞𝙚𝙣𝙙𝙨𝙘𝙝𝙖𝙥𝙥𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙧𝙪𝙯𝙞𝙚𝙨: 𝙝𝙤𝙚 𝙗𝙚𝙜𝙚𝙡𝙚𝙞𝙙 𝙟𝙚 𝙙𝙖𝙩?
Vriendschappen, ze zijn zó belangrijk voor kinderen. En tegelijk kunnen ze ook veel verdriet, onzekerheid en ruzie met zich meebrengen.

Ik hoor ouders vaak zeggen: “Ze waren beste vrienden en ineens is het mis.” Of: “Mijn kind komt boos of verdrietig thuis door gedoe met vriendjes.” Dat raakt je als ouder, want je wilt het liefst ingrijpen en alles oplossen.

Toch zit de kracht vaak in begeleiden in plaats van oplossen. Kinderen leren in vriendschappen omgaan met grenzen, teleurstelling, boosheid en vergeving. Ruzie hoort daar soms bij. Het betekent niet meteen dat een vriendschap ‘fout’ is.

Wat helpt? Luisteren zonder oordeel. Erken de gevoelens van je kind, ook als het verhaal misschien anders liep dan jij het zou aanpakken. Stel vragen als: “Hoe voelde dat voor jou?” of “Wat zou je de volgende keer anders willen doen?” Zo help je je kind woorden geven aan wat er speelt.

Bij KDC coaching kijk ik samen met het kind (en de ouders) naar wat er onder het gedrag zit. Naar onzekerheid, angst om buitengesloten te worden of moeite met grenzen aangeven. Dat inzicht geeft rust en zelfvertrouwen; voor je kind én voor jou als ouder.

Liefs, Katrien 💚

05/02/2026

𝙒𝙖𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙟𝙚 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙫𝙖𝙖𝙠 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙧𝙞𝙚𝙩𝙞𝙜 𝙞𝙨?
Als kindercoach hoor ik ouders vaak zeggen: “Mijn kind is zo vaak verdrietig, en ik weet niet goed waarom.” Dat kan je als ouder diep raken. Want wanneer je kind verdrietig is, wil je het liefst meteen oplossen of wegnemen. Toch zit achter dat verdriet vaak een verhaal dat gehoord wil worden.

Verdriet bij kinderen kan veel oorzaken hebben. Grote veranderingen, spanning op school, moeite met vriendschappen, faalangst of simpelweg te veel prikkels. Soms kunnen kinderen zelf niet benoemen wat er speelt, maar uit het zich in teruggetrokken gedrag, snel huilen of boosheid.

Ik kijk samen met het kind naar wat er onder dat verdriet ligt. Op een veilige en speelse manier help ik gevoelens zichtbaar maken en woorden geven. Zonder te duwen, zonder oordeel. Ook ouders betrek ik in dit proces, zodat zij beter begrijpen wat hun kind nodig heeft en hoe ze thuis kunnen ondersteunen.

Je hoeft dit niet alleen te dragen. Wanneer verdriet blijft aanhouden, kan begeleiding rust en inzicht brengen. Ik loop als kindercoach graag een stukje mee, zodat jouw kind zich weer gezien, gehoord en sterker voelt. De eerste 15 minuten voor nieuwe klanten zijn gratis.

Liefs, Katrien 💚

03/02/2026

𝙃𝙤𝙚 𝙡𝙚𝙚𝙧 𝙟𝙚 𝙚𝙚𝙣 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙚𝙢𝙤𝙩𝙞𝙚𝙨 𝙩𝙚 𝙗𝙚𝙣𝙤𝙚𝙢𝙚𝙣?
Als kindercoach zie ik dagelijks hoe moeilijk het voor kinderen kan zijn om woorden te geven aan wat ze voelen. Boos, verdrietig, bang of blij; het lijkt soms vanzelfsprekend, maar voor veel kinderen is dat helemaal niet zo. Toch is het leren benoemen van emoties een belangrijke stap in hun ontwikkeling.
Ik geloof dat dit begint bij veiligheid. Een kind mag voelen wat het voelt, zonder dat het ‘goed’ of ‘fout’ is. Door samen te vertragen en nieuwsgierig te zijn, help ik kinderen ontdekken: Wat gebeurt er in mijn lijf? Wat voel ik vanbinnen? Spel, tekeningen en verhalen zijn daarbij krachtige hulpmiddelen. Zo wordt praten over gevoelens minder spannend en juist heel natuurlijk.
Ook ouders spelen hierin een grote rol. Door emoties te benoemen in het dagelijks leven:“Ik zie dat je boos bent” of “Dit maakt je verdrietig”, leert een kind dat gevoelens er mogen zijn en dat ze besproken kunnen worden.
Bij KDC Coaching begeleid ik kinderen én ouders in dit proces. Want wie zijn emoties leert herkennen en benoemen, staat sterker in zichzelf en in contact met anderen. Dat is een vaardigheid waar een kind een leven lang profijt van heeft.

Liefs, Katrien 💚

29/01/2026

𝙒𝙖𝙩 𝙖𝙡𝙨 𝙟𝙚 𝙠𝙞𝙣𝙙 𝙝𝙚𝙚𝙡 𝙜𝙚𝙫𝙤𝙚𝙡𝙞𝙜 𝙞𝙨?
Misschien huilt het sneller, trekt het zich dingen erg aan of raakt het snel overprikkeld. Geluiden, emoties van anderen of veranderingen komen harder binnen. Als ouder kan dat soms lastig zijn: je wil je kind beschermen, maar ook leren omgaan met de wereld.

Als kindercoach zie ik gevoeligheid niet als iets wat “weg moet”, maar als een kwaliteit. Gevoelige kinderen voelen dieper, merken meer op en hebben vaak een groot inlevingsvermogen. Tegelijk vraagt dat om extra begeleiding. Want die intense beleving kan ook zorgen voor onzekerheid, vermoeidheid of angst.

Wat helpt, is erkenning. Benoemen wat je ziet, zonder het te willen oplossen. Rust, voorspelbaarheid en duidelijke grenzen geven veiligheid. En vooral: je kind laten voelen dat het oké is om te zijn wie het is.

In mijn coaching help ik gevoelige kinderen om hun emoties te begrijpen en ermee om te gaan, zonder zichzelf kwijt te raken. Ook hun ouders ondersteun ik in hoe zij hun kind kunnen begeleiden, zonder zichzelf te vergeten.

Herken je dit bij jouw kind? Dan weet: je staat er niet alleen voor. De eerste 15 minuten voor nieuwe klanten zijn altijd gratis.

Liefs, Katrien 💚

KDCcoaching

05/03/2026

03/03/2026

26/02/2026

24/02/2026

19/02/2026

17/02/2026

12/02/2026

05/02/2026

03/02/2026

29/01/2026

Adres

Website

Meldingen

Contact De Scholen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Verzoek om vermelding te verwijderen