15/10/2024
🔄 Herfstschoonmaak: Meer dan alleen kleren opruimen! 🍂
Afgelopen weekend heb ik eindelijk de stap gezet die ik al zo lang uitstelde: een echte herfstschoonmaak van mijn kleerkast. Vroeger hield ik kledij om allerlei redenen bij. “Als ik nog wat afval pas ik er misschien terug in...” dacht ik bij dat zoveelste kleedje dat er al jaren hing. Of “Goh, die is wat versleten, maar wie weet is dit wel een goede broek voor mijn volgende DIY-project.” En dan was er altijd nog: “Dit kan er nog door als pyjama…” 😏 of “Ik maak er wel een short van...” ✂ bij die 100ste versleten jeans 😣.
Maar dit weekend was het tijd voor verandering. Terwijl ik door mijn kast ging, voelde het alsof ik niet alleen mijn kleren, maar ook een deel van de stress en frustratie aan het opruimen was. De frustratie die ontstaat doordat er zoveel opties zijn, waardoor we soms niet meer beseffen wat we hebben. We staan vaak niet stil bij wat we bezitten en dat kan overweldigend zijn. Het zorgt er ook voor dat we ons doel uit het oog verliezen. Het was dus bevrijdend om die chaos om me heen aan te pakken en ruimte te creëren. Het organiseren van mijn fysieke ruimte hielp me ook om mentale helderheid te krijgen.
Deze ervaring herinnert me eraan hoe belangrijk het is om structuur te vinden in ons soms chaotische leven. Als coach help ik anderen ook om diezelfde rust en focus te ontdekken. En dat doet mij deugd! Anderen helpen in het vinden van inzichten en rust vinden in het besluit. Samen werken we aan het terugvinden van balans, zodat je weer met vertrouwen vooruit kunt kijken.
Wil je meer tips en inzichten over het creëren van structuur in jouw leven? Of ben je zelf opzoek naar meer rust of structuur en kan je daar wat hulp bij gebruiken? Contacteer mij gerust en samen kijken we naar wat jij kan gebruiken!
Volg ook mijn coachingspagina UpNiv voor de leuke updates, advies en nieuwtjes. Want samen sta je altijd sterker! 💪✨
