08/12/2023
En cette fin d’année je ne peux, comme d’habitude, que partager avec vous mes réflexions personnelles et le travail et les exercices que je fais aussi bien sur moi qu'avec mes clients.
Des mots clé, des idées, des images aléatoires captent parfois mon attention. Et, si ces éléments se répètent dans des contextes différents, je sais que je dois m’arrêter et prêter attention.
Une des images qui semblent être imprégnée dans mon esprit ces temps-ci est celle d’une porte. Une belle porte en bois assez clair, assez nouveau, avec des charnières et une poignée dorées. Je la vois cette porte, je sais qu’elle est juste pour moi et pourtant, je ne la franchis pas. Et je me demande ce qui m’empêche de la franchir ?
Je me dis tout d’abord que la bonne clé doit me manquer, cette clé elle aussi dorée avec de riches ornements. Elle doit être bien précieuse ! Chère même. C’est la réponse facile en quelque sorte, celle qui me permet de rester dans ma zone de confort. Celle qui me permet de rester celle que je connais, de perpétuer la conviction que je ne suis pas prête ou digne de franchir cette porte.
Et là, j’observe mes pensées qui dérivent du "je ne suis pas assez [...]" ou de mes blessures, mais surtout de la peur de l’inconnu.
𝐂𝐚𝐫, 𝐬𝐢 𝐣𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐮 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐦𝐨𝐢, 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐣’𝐚𝐢 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐞́ ! 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐣’𝐚𝐢 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐞́, 𝐪𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐦’𝐞𝐦𝐩𝐞̂𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐢𝐫 ?
Si au plus profond de moi j’ai envie d’aller voir de l’autre côté mais que je ne le fais pas, c’est que quelque chose en moi s’y oppose. Je me rends donc compte du conflit que je vis actuellement. Should I stay or should I go, comme dit si bien la chanson! Et ces pensées polarisées qui me tiraillent et m’occupent l’esprit me drainent l’énergie vitale – celle que je pourrais utiliser pour créer.
Et là, ayant encore dans mon esprit cette belle clé en or je la regarde avec attention et je conclus qu’elle doit effectivement couter bien cher ! Oui, elle coûte bien cher, une fortune à mes yeux !
Elle me coûte cher, oui, car je dois payer avec mes croyances limitantes : ces idées, ces lois internes qui me permettent de filtrer la réalité et de lui donner un sens; cette identité de moi que je voudrais parfois changer mais que je ne change pas car sans cet autoportrait, qui serais-je ?! ; la liste des choses qu’on peut et qu’on ne peut pas faire ; qu'on doit et qu'on doit pas faire; la liste de mes forces et de mes faiblesses que je ne sais pas comment faire évoluer ; etc. Si je m'affranchis de tout ça – certains l’appellent l’égo – qui suis-je ? Qui est la nouvelle moi ? Cette incertitude fait peur.
Le moment, la seconde, voire infiniment moins, qui permet de basculer de qui on a été vers qui on peut être fait très peur. Atteindre l’infinité de possibilités qui pourraient se trouver de l’autre côté de la porte demande de laisser derrière soi sa personnalité qui, elle, est forgée par son système de valeurs et de croyances. La personnalité est cloisonnée car elle a besoin de se sentir en sécurité, mais cette sécurité est parfois à double tranchant.
Les sages disent que pour atteindre Tout, il faut passer par Rien.
𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬, 𝐞𝐧 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐟𝐢𝐧 𝐝’𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞, 𝐣𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐞́𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭, 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬 – 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐢𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐞𝐱𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 (𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬), 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 – 𝐪𝐮𝐢 𝐧’𝐨𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐮 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞, 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬. 𝐄𝐧𝐬𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐣𝐞 𝐭’𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐦𝐞𝐫𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐜𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐛𝐚𝐫𝐫𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐞̂𝐭 𝐚̀ 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞𝐫 : 𝐮𝐧𝐞 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐚𝐧𝐜𝐞, 𝐮𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬, 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐚𝐦𝐢𝐭𝐢𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝’𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐧𝐞 𝐯𝐚𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫, 𝐨𝐮 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞... 𝐅𝐚𝐢𝐬-𝐥𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐢, 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢. 𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐭 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 😉
𝐀𝐢𝐧𝐬𝐢, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐩𝐭𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐞𝐬𝐭 – 𝐥’𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐞𝐥 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐬𝐞𝐬 – 𝐞𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥’𝐚𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 !
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