13/01/2023
Daarnet, tijdens het uitvoeren van TRE, Tension Releasing Exercises, een natuurlijke techniek om zelf spanning los te laten, vroeg ik mijn klant wat hij opmerkte en voelde.
Ik citeer "ik vind het wonderbaarlijk, een soort van opborrelende warmte en vreugde." Na de sessie zei hij: "Wauw, ik ga naar mijn woordenloze gebied." Ook vond hij het wonderbaarlijk om dit verbonden gevoel alleen te kunnen beleven. Het stelde hem gerust en gaf hem een meer ontspannen gevoel in de zoektocht naar een partner.
Deze verwoording wou ik delen. En ergens wil ik ook inspireren en bemoedigen. Ons lichaam is van nature op zoek naar verbinding en heeft alles in zich om dat te kunnen. Kenmerkend voor een gevoel van verbinding is dat we ons veilig voelen, op ons gemak, verbonden, creatief, open, ... we kunnen oplossingen bedenken.
Tijdens welke activiteit, bij wie ervaar jij dat veilig gevoel? Hoe geraak jij bij dat gevoel?
Ikzelf ervaar dit in mijn favoriete koffiebar Noir, tijdens het supporteren voor mijn kinderen, in aanwezigheid van warme fijne mensen: Bart, Remi, Flavie, Ernest, Mark, Hannah, Yassin, Kris, Wouter, Ann, Marcel, Annelies, ...
Ga ook even op zoek, het doet echt deugd!
Fijn weekend :)
