YugVie Yoga & Coaching

17/04/2026

Je blijft doorgaan.
En toch voelt het zwaarder dan je zou willen.

Er is een stem die fluistert dat het anders mag. Zachter. Lichter. Dichter bij jezelf.

In mijn coaching nemen we de tijd om te vertragen.
Om te voelen wat er speelt in de diepere lagen. Om te ontdekken wat verbinding en richting geeft.

Als je lijf om aandacht vraagt, nodig ik ook yin yoga en ademwerk uit in het proces.
Zodat je kan zakken uit je hoofd en thuiskomen bij jezelf.

Van daaruit ontstaat beweging. Want jouw beweging draagt de verandering.

Voel je dat dit je raakt? Je bent welkom 💚

21/02/2026

Inspiring week teaching about SEL for schools

03/02/2026

Dankjewel 🙏🏻 natuur om in januari zoveel moois te brengen 🦭

01/02/2026

07/01/2026

04/01/2026

Ook in de kou weet je hart de weg. Ons hart kent paden die ons hoofd nog niet ziet.
Durf af te wijken van geëffende paden en je eigen afdruk achterlaten.
Stap voor stap. Kronkelig, aarzelend of ferm. Volg je hart

12/10/2025

Zie helder wat de vertroebelde geest loslaat. 💫
Yogathema van de maand: Helderheid. We hoeven niet altijd méér te weten of te begrijpen.
Soms is helderheid een zachtere vorm van weten — eentje die uit stilte komt.
Deze maand gaan we in de lessen onderzoeken hoe we via adem en beweging terugkeren naar die stille, heldere kern in onszelf. Neem jij ook de tijd om helder te zien? 🍂🍁🔮

11/10/2025

Een wolk ☁️ van heldere energie 💫 Daar drijf ik nog steeds op. Een week geleden landde ik in een bad van zachte bewegingen, inzichten in de kracht van energie overdracht, de bron van onze meridianen en de balans die de natuurelementen ons bieden. Exact wat ik op dat moment nodig had: terugkeren naar mijn bron, naar mijn vuur dat door intense wateren gevormd wordt. En die golf van liefdevolle verbinding blijft nastromen. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 💚🦋💙 ♾️

02/09/2025

Augustus in zachtheid afronden.

Er waren momenten van warmte, ontmoeting en kleine herinneringen die me diep raakten. Er waren noten te kraken, spiegels om eerlijk te kijken en stappen te zetten in het onbekende. Met zachtheid, dankbaarheid en vertrouwen sluit ik deze maand af.

September voelt als een nieuw hoofdstuk – een uitnodiging om het leven te voeden met beweging, moed en verandering. ✨

16/08/2025

Je bent meer als welkom 🤗🤩🙏🏻

14/08/2025

—

The most important person I meet in yoga … is me 💫

Op de mat kom ik thuis. Niet in een huis, niet in een lichaam dat perfect hoeft te zijn, wel in een ruimte waar ik gewoon mag zijn. Waar elke ademhaling als een uitnodiging voelt om dichter bij mezelf te komen. Waar ik leer luisteren •naar mijn grenzen • naar mijn kracht •naar de stilte tussen mijn gedachten.

Yoga is geen prestatie, het is een ontmoeting. Met de versies van mezelf die ik soms durf te vergeten: de moedige ik, de kwetsbare ik, de rustige ik. Yoga houdt me een spiegel voor, die toont wie ik ben, zonder oordeel en zonder verwachtingen.
Rol je mat uit, niet om iets te bewijzen, wel om te landen in een betekenisvolle relatie tot jezelf. Doe je mee ?