26/08/2026
Het gesprek is al lang voorbij, maar in je hoofd speelt het zich nog steeds af.
Je denkt dat je aan het nadenken bent, dat je het probeert te begrijpen of op te lossen, maar eigenlijk ben je vaak hetzelfde gesprek opnieuw en opnieuw aan het afspelen. Je zoekt naar wat je anders had kunnen zeggen, hoe de ander het bedoelde of wat je de volgende keer zou doen.
Maar terwijl jij blijft hangen in gisteren, gaat vandaag gewoon verder.
Piekeren voelt soms productief, maar brengt je zelden dichter bij een oplossing.
Herken jij jezelf hierin? Ben jij iemand die gesprekken nog uren of zelfs dagen blijft herhalen in zijn hoofd?