Vaillance - Coaching

28/10/2021

Bruno humbeeck nous explique les différences entre émotions, états d âme et sentiments. C'est très clair comme à son habitude...🙏

09/11/2020

En ces moments de doutes et d'incertitudes, c'est l'occasion de mettre en place des bons réflexes qui vont nous permettre de traverser plus sereinement cette période. En voici 3 exemples qui ne requièrent pas beaucoup d'effort 🤜. 😉

Juliette Dumas propose quelques exercices simples pour ne pas céder au stress et prendre soin de vous.

15/10/2020

J'aime ce tableau qui clarifie ce qui est de notre ressort et ce qui ne l'est pas. Je note particulièrement "mon attitude positive" parmi les éléments sous mon contrôle. J'ajouterais aussi "en vert', "Mon sens de la créativité pour rester en connexion avec autrui". Et vous, qu'en pensez-vous ? Belle réflexion.

23/09/2020

10 petits trucs à tenir à l'oeil pour améliorer la communication avec son conjoint.

Dans leur livre Amour et émotions : préservez votre couple du piège des émotions, Diana Richardson et Michael Richardson propose quelques clés pour une communication saine et efficace en couple.

30/07/2020

Offre exclusive ! Envie de mettre en place un outil simple qui vous permette d'aller de l'avant, de poser un choix, ou de profiter d'une écoute bienveillante pour éclaircir une situation ? J'offre une séance de coaching découverte GRATUITE aux 3 premières personnes qui me contactent. Profitez-en ! En présentiel avec toutes les précautions sanitaires ou par Visioconférence.

20/07/2020

Réflexion que je vous partage en ce début de semaine que je vous souhaite agréable.

17/06/2020

"Je n'accepte plus les choses que je ne peux changer, je change celles que je ne peux accepter". Le coaching vous accompagne vers vos objectifs de vie essentiels. Le changement passe par le petit pas que vous ferez aujourd'hui.

25/05/2020

Face aux défis qui s'annoncent, un message de persévérance ça fait toujours du bien.

08/04/2020

"L'insignifiance et la futilité qui règnent en maîtres barrent l'accès au réel et à la profondeur: Aussi ai-je gagné la certitude que les catastrophes ne sont là que pour nous éviter le pire.
Et y a-t-il pire que d'avoir traversé la vie sans houle et sans naufrage, d'être resté à la surface des choses, d'avoir dansé toute une vie au bal des ombres ?"

Christiane Singer

28/03/2020

Le bonheur, c’est de continuer à désirer ce qu’on possède.
- Saint Augustin -

20/02/2020

27/01/2020

Voici un complément pertinent par rapport à mon slogan de présentation.